anigreen07_up.gif

                           ¿ä¸® Èı⠸ðÀ½ 4

                

                                                      

         

                 Ä«³ªÆä        Àç·á: ½Ä»§, »îÀº´Þ°¿, ü¸®, ÆÄÀξÖÇÃÁ¶°¢, ¿ÀÀÌ, »õ¿ì, ÇÜ, ±Ö,
                                     ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî, ·¡µð½Ã, ÇǸÁ, ¿Ã¸®ºê, ÆÄ½½¸®, ¼¿·¯¸®, ¸¶¿ä³×Áî, °ÜÀÚ¹öÅÍ

       

     ½Ä»§À» µ¿±×¶þ°Ô Âï°í, »îÀº°è¶õ³ë¸¥ÀÚ´Â ¸¶¿ä³×Áî·Î ¹ö¹«·Á Â¥°³·Î ´Ù½Ã´ã°í, ¿Ã¸®ºê, ¿ÀÀÌ´Â
    µÕ±Û °Ô ½ä°í Ä¡Áî, ÇÜÀ» »§ Å©±â¿¡ ¸ÂÃß¾î ½ã´Ù. ½Ä»§¿¡ ¸¶¿ä³×Á ¹Ù¸£°í °è¶õÀ» ³õ´Â´Ù.
   ½Ä»§¿¡ °ÜÀÚ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸£°í »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ¸¶¿ä³×Á ¹Ù¸£¸é¼­ ÇÜ, Ä¡Áî, ¿ÀÀÌ, ¿Ã¸®ºê µîÀ» ¾ñ´Â´Ù.
Å« ½Ä»§¿¡ ÇܰúÇǸÁÀ» ä½ä¾î ±³´ë·Î ¾ñ°í ¿ÀºìÀ̳ª ÀüÀÚ·»Áö¿¡¼­ »ì¦³ìÀ¸¸é ´­·¯¸ð¾çÀâ¾Æ¼­ ½ã´Ù.
    Æ÷Å©·Î ÄÛ Âï¾î  ÇÑÀÔ¿¡ ½ï ³Ö¾îµå¼¼¿ä.
      µðÀúÆ®³ª ÀüäÀ½½ÄÀ¸·Î ÁÁÀº ¸Þ´ºÀÌ´Ù. Å©¸®½º¸¶½º³ª ÆÄƼÇÒ ¶§ ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä!

     

     

       ²¿¸·Á¶°³Âò   »õ²¿¸·À» ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÇØ°¨½ÃŲ µÚ Àß ¾Ä°í ²ú´Â¹°¿¡ ³Ö¾î ²ú¿© °ÇÁ® ÇÑÂÊ ²®µ¥±â¸¦ ¶¼³½µÚ
    ¾ç³äÀå(´ÙÁø È«°íÃß1, Dz°íÃß2, °íÃå°¡·ç1/2Å«¼ú, Áø°£Àå2Å«¼ú, ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý1Å«¼ú, Âü±â¸§1Å«¼ú)À»
    ÀÏÀÏÀÌ ¾ñ°í Âò±â¿¡ Àá±ñ¸¸ ÂÇ ³½´Ù.

     

    ²úÀÏ ¶§ ¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ Å¹ÇØÁø´Ù.   Á¶°³°¡ ÀÔÀ» ´Ù ¹ú¸± ¶§±îÁö ±â´Ù¸®Áö ¸»°í 1/3Á¤µµ°¡ ÀÔÀ» ¹ú¸®¸é
     °ÇÁ®¼­ ±ú²ýÇÑ ¹°¿¡ ¾ó¸¥ Ç󱸰í ÇÑÂÊ ²®µ¥±â¸¦ ¶¼ ³»¼¼¿ä. ÂîÁö ¾Ê°í ±×³É ¾ç³äÀå ³¢¾ü¾î ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.

    

                           2003³â 12¿ù 23ÀÏ

 

     

     Å©¸®½º¸¶½º»ø·¯µå       Àç·á: ¾ç¹èÃß1/3Åë, Àûä 2Àå, ÆÄ½½¸® 6ÁÙ±â, ÇÜ 130g, »îÀº´Þ°¿ 4°³, ¸¶¿ä³×Áî
   
  # »ýȰÁß¿¡ ÁÖ´Ô°ú ´ëÈ­¸¦!   ¸¸µé¸é¼­ -> ³ª: "ÁÖ´Ô. ¿¹»ÚÁÒ?"    ¿¹¼ö´Ô: "³Ê¹« ¿¹»Û°Å ¾Æ´Ï³Ä?"   ³ª: ^^...

            

         ¾ç¹èÃß¿Í Àûä´Â °ö°Ô ä½ä¾î ¹°¿¡ ´ã±É´Ù°¡ °ÇÁø´Ù. ÇÜ, ÆÄ½½¸®´Â °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
         (ÆÄ½½¸®´Â ¸éº¸¿¡ ½Î¼­ ¹°¿¡ Çó±Å ²À§´Ù)
         »îÀº ´Þ°¿ ÈòÀÚ´Â °ö°Ô ´ÙÁ®½ã´Ù.  ³ë¸¥Àڴ ü¿¡ ³»¸°´Ù.
         Á¢½Ã¿¡ ¾ç¹èÃß¿Í Àû並 ±ò°í À§¿¡ ½ÊÀÚ·Î ½ÇÀ» ³õ°í(°æ°è¼± Ç¥½Ã) Àç·á¸¦ °¢°¢¿Ã¸°ÈÄ ½Ç»©°í,
         ¸¶¿ä³×Áî·Î °æ°è¼±Ç¥½ÃÇϰí Àå½ÄÇÑ´Ù.
         
ÂüġĵÀ» ²À § µÚ ¾ç¹èÃßä'Àûä¿Í ¼¯¾î¼­ ¸¶¿ä³×Á ¹ö¹«·Á ±ò¾Æµµ µË´Ï´Ù.
         ¶Ç´Â ¾ç¹èÃßä'Àûä¿¡ ÇÁ·»Ä¡¼Ò½º¸¦ ³¢¾ü°í,
             ¼è°í±â°¥Àº°Í ººÀ½°ú ºñÆ®»î¾Æ Àß°Ô½ã°ÍÀ» À§¿¡ Àå½ÄÀ¸·Î ¿Ã·Áµµ µË´Ï´Ù.
         
¸¶¿ä³×Á ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í Â¥¸é ´õ ¿¹»Ú°Ú¾î¿ä.   ¸¶¿ä³×Áä·Î Â¥´Ï ºñ¶Ôºñ¶Ô...
           ¾Æµé¿¡°Ô ´Ù ¸¸µçÈÄ µé°í°¡¼­ ÀÚ¶û½º·´°Ô º¸¿´´õ´Ï ³î¶ó¸é¼­ ÇÏ´Â ¸»  
            -   "±×°Å ¹ºµ¥¿ä?,  ¹ºµ¥¿ä? À̰Ô??"     
           ---  Çϱâ¾ß °úÁ¤À» ¾Èº¸¸é ÀÌ°Ô ¸ðÀÚÀÎÁö, ÄÉÀÍÀÎÁö, »ø·¯µåÀÎÁö ¸ð¸£´Â°Ô ´ç¿¬ÇÏÁÒ¹¹.. ^^

 

      

       ¹ÌÆ®·ÎÇÁ       Àç·á: ´ÙÁø¼è°í±â 500g, ´ÙÁøµÅÁö°í±â 100g, ´ÜÈ£¹Ú, ¾çÆÄ, ´Þ°¿, »§°¡·ç, ÄÉÂý, ¿ì½ºÅͼҽº

        

   ´ÙÁø¼è°í±â, µÅÁö°í±â, ´ÙÁø¾çÆÄ ÆÒ¿¡¼­ ººÀº °Í, ´Þ°¿, »§°¡·ç, ÄÉÂý, ¿ì½ºÅͼҽºµîÀ» ³Ö°í Àß Ä¡´ë¾î ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
   ³»¿­±×¸©¿¡ ¹öÅ͹ٸ£°í °í±â¹ÝÁ×ÀÇ ¹ÝÀ» ³Ö°í ´ÜÈ£¹Ú ½ã °ÍÀ» ³Ö°í ³ª¸ÓÁö °í±â¹ÝÁ×À» ¿Ã¸®°í »§°¡·ç »Ñ·Á 180µµ 1½Ã°£±Á´Â´Ù.
   ´ÜÈ£¹Ú´ë½Å ´©·± ´ÄÀºÈ£¹ÚÀ» ½è¾î¿ä.  Àß ¾È À; ½Ã°£À» ´Ã·Á¼­ ±¸¿ü¾î¿ä.  Çܹö±×½ºÅ×ÀÌÅ©¿Í ¸¶Âù°¡Áö¹ÝÁ×ÀÌÁÒ.

   %%% ³»ÀÏ(24ÀÏ Å©¸®½º¸¶½º À̺ê) ¾ÆÄ§ ¹ÝÂùÀº ǪÁüÇÒ°Ì´Ï´Ù.
            ¿À´Ã ¹ã¿¡ Å©¸®½º¸¶½º »ø·¯µå¶û,  ¹ÌÆ®·ÎÇÁ ¸¸µé¾îµÎ¾ú°Åµç¿ä.   ¾ÆÁ÷ ¸À ¾Èº½.
            
   

 

       

                  ³ÃÀ̱º¸¸µÎ (ÀÌÇâ¹æ)         Àç·á: µÅÁö°í±â 300g, µ¥Ä£ ³ÃÀÌ 100g, ¿Õ¸¸µÎÇÇ, °®Àº¾ç³ä

          

     µÅÁö°í±â¿¡ ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°­, ¼Ò±Ý, ¹° 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ³ª¹«Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÇÑÂʹæÇâÀ¸·Î ÈÖÈÖÁ£´Â´Ù.(°í±â°¡ ¿¬ÇØÁü)
     ²ú´Â¹°¿¡ µ¥ÃÄ ¾Ä¾î ²À§ ³ÃÀ̸¦ ¼Û¼Û½ä¾î¼­ ³Ö°í ¸¸µÎ¼ÓÀ» ¸¸µé¾î ¸¸µÎ¸¦ ºú´Â´Ù.
     ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ÁöÁö´Ù°¡ ³ë¸©ÇÏ°Ô ±¸¿öÁö¸é ¹° 2Å«¼úÀ» ³Ö°í °ð¹Ù·Î ¶Ñ²±À» µ¤¾î 2ºÐÁ¤µµ µÎ¸é ¼Ó±îÁö Àʹ´Ù.
     
³ÃÀÌÇâÀÌ ±×À¹ÇÑ  ¾ÆÁÖ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¸¸µÎÀÔ´Ï´Ù.  Ãʰ£Àå¿¡ Âï¾îµå¼¼¿ä.  ³ÃÀÌ ÇÑÆÑ¿¡ 900¿ø.

 

      

              Ã»±¹ÀåÂî°³ (Àå¼±¿ë)       Àç·á: û±¹Àå, ±èÀå±èÄ¡, ¼è°í±â(or µÅÁö°í±â), ´ëÆÄ, µÎºÎ

               

          ¾ç³äÇÑ ¼è°í±â¸¦ ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ À°¼ö(¾çÁöor ¸êÄ¡À°¼ö)¸¦ º×°í ²úÀδÙ.
          Ã»±¹Àå, ±èÄ¡ µîÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.  ´ëÆÄ¸¦ ¾ñ°í ¸¶¹«¸®.
          Á÷Á¢¸¸µç û±¹ÀåÀ¸·Î ±¸¼öÇÏ°Ô ²ú¿´´ä´Ï´Ù. ³¿»õµµ °ÅÀÇ ¾È³ª¿ä.
          ±èÄ¡¸¦ ¾È³Ö°í û±¹ÀåÀ» ¸¹ÀÌ ³Ö°í ²ú¿©µµ µË´Ï´Ù.

 

 

       

       Åê(¸¶Àç±â,¿ì¹µ°¡»ç¸®??) Ãʹ«Ä§       Àç·á: Åê, ´Þ·¡, ¸À»ì(¶Ç´Â Á¶°¹»ì), °íÃßÀå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ±ú¼Ò±Ý

               

          ÅêÀº ±½Àº ¼Ò±Ý°ú ¹°À» ¾à°£ ³Ö°í ÁÖ¹°·¯ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ Çó±ºµÚ ²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ãij½´Ù. ¸Ô±âÁÁ°Ô ½ã´Ù.
          ´Þ·¡´Â ¼ÕÁúÇØ¼­ ¾Ä¾î 4cm Á¤µµ ½ã´Ù.  °Ô¸À»ì(¶Ç´Â Å©·¡¹Ì)Àº Âõ¾îµÐ´Ù.
          ¾ç³äÀå( °íÃßÀå 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ½Ç°íÃß ¾à°£)¿¡ ¹«Ä£´Ù.
         
 ¸»¸° Å곪¹°À» »ì¦ »î¾Æ¼­ ½áµµ µÈ´Ù.
            µ¥ÃÄ ½ã Å곪¹°¿¡ ±Ö, ¿ÀÀÌ, ¾çÆÄ ä½ã°Í, ¸¶¿ä³×Áî¼Ò½º¸¦ ³Ö°í Åê»ø·¯µå¸¦ ¸¸µé¾îµµ µÈ´Ù.
            »ì ¶§ ¸¶Àç±â¶ó°í ¾²¿© ÀÖ´øµ¥ ÅêÀÌ ¸Â´ÂÁö Á¤È®È÷´Â ¸ð¸£°Ú¾î¿ä..

 

           

                                   °í±¸¸¶ ¾¾¸®¾óÆ¢±è                   Àç·á: »îÀº°í±¸¸¶ 2°³, ¾¾¸®¾ó, ³ì¸»°¡·ç, ´Þ°¿

             

        °í±¸¸¶¸¦ »î¾Æ ²®Áú¹þ°Ü¼­ 1cmµÎ²²·Î½ã´Ù. ÄÜǪ·¹ÀÌÅ©´Â ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö°í ¼ÕÀ¸·Î ÁÖ¹°·¯ Á¶±Ý ºÎ¼ø´Ù.
        ½ã °í±¸¸¶¸¦ ³ì¸»±î·ç¸¦ ¾ÕµÚ·Î ¹¯Èù µÚ, °è¶õ¹°(ü¿¡³»¸®¸éÁÁ´Ù) ¹¯È÷°í, ÄÜǪ·¹ÀÌÅ©¸¦ ¹¯Çô Àá½Ã Æ¢°Ü°ÇÁø´Ù.
    
¾î¸°ÀÌ ÆÄƼ³ª °£½ÄÀ¸·Î ÁÁ´Ù. Á¢½ÃµÑ·¹¿¡ ¾ËÆÄºª ABCDE.., ¼ýÀÚ 12345.., °øÁÖ½ºÆ¼Ä¿ µîÀ» ºÙ¿©ÁÖ¸é ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÔ.
      °í±¸¸¶°¡ ¸»¶ûÇÏ°í ´ÞÄÞÇϰí ÄÜǪ·¹ÀÌÅ©°¡ ¹Ù»èÇÑ Æ¢±èÀÌ´Ù. Çö¹ÌǪ·¹ÀÌÅ© Å« ºÀÁö´Â ¸¶Æ®¿¡¼­ 4,600¿ø Á¤µµ ÁáÀ½.
         °í±¸¸¶¸¦ ¹Ì¸® »î¾ÆµÎÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ã¸®¾ó Æ¢°ÜÁö´Â ¼Óµµ¿Í ¸ÂÁö ¾Ê´Ù.

           

           °¨ÀÚ»ø·¯µå (ÃÖ°æ¼÷)          Àç·á : »îÀº°¨ÀÚ(¶ß°Å¿î °Í), ¿ÀÀÌ, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ¸¶¿ä³×Áî¼Ò½º, ÆÄ½½¸® µî

           

      °¨ÀÚ¸¦ ²®Áú¹þ±â°í 30ºÐ Âð´Ù. ¶ß°Å¿ï ¶§  ´ë°­ À¸±ü µÚ
      ¼Ò½º(½Ä¿ëÀ¯1T, ¼Ò±Ý1/2 t, ¼³ÅÁ1T, ¾¾°ÜÀÚ1t, ½ÄÃÊ 2T ¼¯Àº °Í)¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.
      ¾ßä´Â ½ä¾î ¼Ò±Ý¾à°£¿¡ 10ºÐÀý¿© ²À§´Ù.
      ¸ðµÎ Å« ±×¸©¿¡ ¸ð¾Æ¼­  ¼Ò½º(¸¶¿ä³×Áî4T, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, »ýÅ©¸²2T )¿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.
      ÆÄ½½¸® ´ÙÁ® °ÅÁî¿¡ ½Î¼­ ¹°¿¡ Èçµé¾î¾Ä¾î ²À § °Íµµ ³Ö´Â´Ù.    ¸ð¾çƲ¿¡ ¿¹»Ú°Ô Âï¾î³½´Ù.
      
2¹è½ÄÃÊ´Â ¾çÀ» Á» ÁÙÀÏ °Í.

 

     <Å©¸®½º¸¶½º»ø·¯µå>  ·¹½ÃÇÇ
  Å©¸®½º¸¶½º ºÐÀ§±â°¡ ³ª´Â »ø·¯µå¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.
  Æ¯º°ÇÑ ³¯¿¡ ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ¸¸µé¸é ¾ÆÁÖ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
ÁÖÀç·á : ¾ç¹èÃß8Àå, Àûä2Àå, ÆÄ½½¸®6ÁÙ±â, ´Þ°¿4°³, ÇÜ130g, ¸¶¿ä³×Áî         
1. ¾ç¹èÃß, Àûä´Â °ö°Ô ä½ä¾î ¹°¿¡ ´ã±Å ü¿¡ °É·¯ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ´Þ°¿Àº 15ºÐ »î¾Æ ÈòÀÚ, ³ë¸¥ÀÚ·Î ³ª´©°í °ö°Ô ´ÙÁö°Å³ª ü¿¡ ³»¸°´Ù.
3. ÆÄ½½¸®´Â ÀÙÀ» °ö°Ô ´ÙÁ® °ÅÁî¿¡ ½Î¼­ ¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ Â¥¼­ º¸½½ÇÑ °¡·ç¸¦ ¸¸µç´Ù.
4. Çܵµ °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
5. Á¢½Ã¿¡ ¾ç¹èÃß, Àû並 ´ã°í ½Ç·Î 4µîºÐÇÑ´Ù.
6. 4µîºÐÇÑ °¢°¢ÀÇ °÷¿¡ ÈòÀÚ, ³ë¸¥ÀÚ, ÇÜ, ÆÄ½½¸®ªyÀ¸·Î °¡µæ ä¿î´Ù.
7. Æ©ºê¿¡ ³ÖÀº ¸¶¿ä³×Áî´Â µ¹·Á°¡¸ç Â¥¼­ Àå½ÄÇÑ´Ù.
 ´Þ°¿Àº Âù¹°¿¡ ¼Ò±Ý°ú ½ÄÃʸ¦ ³Ö°í 15ºÐ »î¾Æ Âù¹°¿¡ ´ã±Å ²®ÁúÀ» ¹þ±â¼¼¿ä.  


 
        <¹ÌÆ®·ÎÇÁ>
´ÙÁø¼è°í±â, ´ÙÁøµÅÁö°í±â, ¾çÆÄ, Çãºê°¡·ç, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, °è¶õ, »§°¡·ç, ÄÉÂý, ¿ì½ºÅͼҽº, ´ÜÈ£¹Ú  
1. ´ÙÁø¼è°í±â, µÅÁö°í±â¿¡ ´ÙÁ® ººÀº ¾çÆÄ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, °è¶õ 1°³¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù
2. »§°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù.
3. ÄÉÂý°ú ¿ì½ºÅÍ ¼Ò½º¸¦ ³Ö´Â´Ù.
4. ¿Àºì¿ë ±×¸©¿¡ ±â¸§À» ¹Ù¸£°í °í±â¸¦ ¹ÝÁ¤µµ ¿Ã¸®°í Àß°Ô ½ã ´ÜÈ£¹ÚÀ» ¿Ã¸° ÈÄ ´Ù½Ã °í±â¸¦ ¿Ã¸°´Ù.
5. °í±â °Ñ¸é¿¡ ¿ÀÀÏÀ» ¹Ù¸¥ µÚ »§°¡·ç¸¦ ¿Ã·Á 180~190µµ ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡¼­ 1½Ã°£ Á¤µµ ÀÍÈù´Ù.

 

 

 

      

    ±¼Æ¢±è    Àç·á: ±¼, ¹Ð°¡·ç, °è¶õ, »§°¡·ç(+ ÆÄ¸¶»êÄ¡Áî, È«°íÃß Àß°Ô½ã°Í), ¾çÆÄ, ¿ÀÀÌÇÇŬ, ¸¶¿ä³×Áî, »îÀº´Þ°¿

             

      ±¼Àº ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¹Ø°£ÇÑ µÚ ¹Ð°¡·ç, °è¶õ, »§°¡·ç(ÆÄ¸¶»êÄ¡Áî 2Å«¼ú°ú Àß °Ô ½ã È«°íÃ߸¦ ÇÕÇÑ °Í)¿¡ Â÷·Ê·Î
      ¹¯Çô¼­ Æ¢±ä´Ù.  Å¸¸£Å¸¸£¼Ò½º´Â »îÀº´Þ°¿À» ´ÙÁö°í ¿ÀÀÌÇÇŬ, ¾çÆÄ¸¦ Àß°Ô½ä¾î ¸¶¿ä³×Áî¿Í ·¹¸óÁóÀ» ¼¯¾î¸¸µç´Ù.
      
¹Ù»èÇÑ ±¼Æ¢±èÀÌ ¸ÀÀ־ ÀαⰡ ÀÖ¾ú¾î¿ä.  ÆÄ¸¶»êÄ¡Áî¿Í È«°íÃß´Â ¾È³Ö¾îµµ µË´Ï´Ù.  
       ¸¶¿ä³×Áî¼Ò½º°¡ ½ÈÀ¸¸é Ãʰ£Àå¿¡ Âï¾î¸ÔÀ¸¸é °³¿îÇÕ´Ï´Ù. ¹«Áó °¥Àº °ÍÀ» ¼¯¾îµµ µÇ¿ä.  
       µå½Ç ¶§ ·¹¸óÀ» ¼ÕÀ¸·Î ´­·¯Â¥¼­ ±¼¿¡ ³¢¾ü¾î Àâ¼ö¼¼¿ä.- »óÅ­!       

 

 

 

          

   ¿ø¼Òº´  Àç·á: Âý½Ò°¡·ç 1ÄÅ, À¯ÀÚû ¹ÝÄÅ, ¾¦°¡·ç(or³ìÂ÷°¡·ç,¿À¹ÌÀÚ¹°,½Ä¿ë»ö¼Ò), »ç°ú, ´Ü°¨, Àã, ²Ü4T

                  

   À¯ÀÚû ¹ÝÄÅÀ» »ý¼ö 1¸®ÅÍ¿¡ Ç®¾î¼­ ü¿¡³»¸®°í ²ÜÀ» Á¶±Ý ¼¯¾î ±¹¹°À» ¸¸µç´Ù.
   Âý½Ò°¡·ç¿¡ ¼Ò±Ý°£À» ÇÏ°í ¾¦°¡·ç¸¦ ³Ö°í À͹ÝÁ×ÇØ¼­ »õ¾Ë½ÉÀ» ¸¸µé¾î ÀãÀ» Çϳª¾¿ ³Ö°í µ¿±ÛÇÏ°Ô ¸¸µé¾î
   ²ú´Â¹°¿¡ »î¾Æ ¾óÀ½¹°¿¡ °ÇÁø´Ù. °úÀÏÀº ÀÛ°Ô ±ïµÏ½ã´Ù.  ±¹¹°¿¡ »õ¾Ë½ÉÀ» ³Ö°í °úÀϽ㠰ÍÀ» ¶ç¿ö³½´Ù.
   
ÈĽÄÀ¸·Î ³»¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

 

         

    ³ÃÀ̳ª¹°      Àç·á : ³ÃÀÌ300g, °íÃßÀå1T, Áø°£Àå 1t, ¼³ÅÁ 1/2t, ´ÙÁø ÆÄ 1t, ´ÙÁø¸¶´Ã 1/2t, Âü±â¸§ 1t

                

    ³ÃÀÌ´Â ´Ùµë¾î¼­ ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±Ý¾à°£³Ö°í µ¥ÃÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å ²À§µÚ ¾ç³ä°íÃßÀå¿¡ ¹«Ãij½´Ù.
   ³ÃÀ̴ ä¼Ò Áß¿¡¼­ ´Ü¹éÁúÀÇ ÇÔ·®ÀÌ °¡À帹À¸¸ç ºñŸ¹Î, Ä®½·°ú öºÐµµ ¸¹Àº ¿ì¼öÇÑ ¾ËÄ®¸®¼º ½Äǰ
    ÇâÀÌ ÁÁÀº ³ÃÀ̳ª¹°ÀÔ´Ï´Ù.  ³Ê¹« ¾ï¼¾ °ÍÀº µ¥Ãļ­ Âî°³³ª ±¹À¸·Î »ç¿ëÇϼ¼¿ä.

 

 

 

                            2003³â 12¿ù 27ÀÏ

          

         ±èÄ¡Âî°³     Àç·á : ¹èÃß±èÄ¡ ½ã °Í 1.5ÄÅ, Âî°³¿ëµÅÁö°í±â(¶Ç´Â ´ß°í±â)150g,°íÃå°¡·ç 1T, µÎºÎ 1/4¸ð,
                          ¸êÄ¡±¹¹° 2ÄÅ, ±èÄ¡±¹¹° 1ÄÅ, ´ëÆÄ 1´ë, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°­, ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ, ±¹°£Àå, ¸À¼ú

      

µÅÁö°í±â´Â ´ÙÁø¸¶´Ã1T, ´ÙÁø»ý°­1t, °íÃå°¡·ç1T, ¼³ÅÁ 1/2T, ±¹°£Àå 1/2T,  ¸À¼ú 1/2T, ÈÄÃå°¡·ç ³Ö°í ¹ö¹«·Á
³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 2T µÎ¸£°í ¾ç³äÇÑ µÅÁö°í±â¿Í ¸Ô±âÁÁ°Ô ä½ã ±èÄ¡¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
¸êÄ¡´Ù½Ã ³½ ¹° 2ÄŰú ±èÄ©±¹¹° 1ÄÅÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤°í 15ºÐÁ¤µµ ²úÀÌ°í ½ä¾îµÐ µÎºÎ, ¾î½Á½ã ´ëÆÄ¸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°£À» ÇÑ´Ù.
 
µÎºÎ´ë½Å À¯ºÎ¸¦ ²ú´Â¹°¿¡ µ¥ÃİÇÁ® ½ä¾î ³Ö¾îµµ ÁÁ´Ù.  Äᳪ¹°À» Á¶±Ý ³Ö¾îµµ µÇ°í ¹«Ã¤¸¦  ³Ö¾îµµ µÇ°í
¸¶Áö¸·¿¡ ³ÃÀÌÀ» ¾ñ¾î »ì¦ ²ú¿©µµ ÁÁ´Ù.  ³ª¹°ÀÌ´Ô ·¹½ÃÇǺ¸°í º£³¢°í Á¶±Ý °íÄ£ °ÍÀÔ´Ï´Ù.- À̽ÇÁ÷°í
(ì¤ãùòÁͱ)^^ - ¸ÀÀִ±èÄ¡Âî°³!!

 

 

 

       

   ±èÄ¡¸¸µÎ (´Ù¼Ò¸¶¹Ì)   Àç·á: ¹èÃß±èÄ¡, ¼÷ÁÖ, µÅÁö°í±â°¥Àº °Í, µÎºÎ, ´ëÆÄ, ´ç¸é»îÀº °Í, °è¶õ, °íÃå°¡·ç µî    

      

   ±èÄ¡¸¦ °ö°Ô½ä¾î »þÁÖ¸Ó´Ï¿¡ §´Ù. ¼÷ÁÖ´Â µ¥ÃÄ ½ä¾î »þÁÖ¸Ó´Ï¿¡ §´Ù. µÎºÎµµ §´Ù. ´ç¸é»îÀº °ÍÀº ª°Ô ½ã´Ù.
   °¥¾Æ¿Â µÅÁö°í±â¿Í °è¶õ, ´ÙÁøÆÄ, °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø¸¶´Ã, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ÈÄÃßµîÀ» ¼¯¾î ¼ÓÀ» ¸¸µé¾î ¸¸µÎ¸¦ ºú¾î Âð´Ù.
  
´Ù¼Ò¸¶¹Ì´Ô·¹½ÃÇÇ·Î Çß¾î¿ä. °íÃå°¡·ç°¡ µé¾î°¡¼­ ¾óÅ«Çϳ׿ä.  °æ»óµµ¿¡¼­´Â ¸¸µÎ¸¦ Àß ¾Èºú¾îº¸¾Æ¼­ Á¦ ¼Ø¾¾°¡ º°·ÎÀÓ.
  ¿¹ÀüºÎÅÍ ±èÄ¡¸¸µÎ¸¦ ¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª ´Ã ±Ã±ÝÇß¾ú°Åµç¿ä.  °áÈ¥Àü ¿·Áý ¾ÆÁָӴϲ²¼­ ¸¸µé¾î ÁֽŠ°Í ¸Ô¾îº»Àû ÀÖÁÒ.
  ³²ÆíÀÌ Â÷·ÁÁø ¸¸µÎº¸´õ´Ï "¸¸µÎÇÇ ¸ÚÁö°Ô½Õ³×? ²À º¸ÀÚ±â½Ñ °Í °°´Ù. ¸¸µÎ ´Ù¼¸ °³¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ½Ä»çµÈ´Ù"°í ÇÏ´õ±º¿ä.
  Âü! ·¹½ÃÇÇÀÇ 1/3ºÐ·®À¸·Î Çߴµ¥µµ ¸¹´õ±º¿ä. 25°³Á¤µµ..   Âî°í ³²Àº °ÍÀº ¸¸µÎ±¹À» ²úÀ̸é ÁÁ¾Æ¿ä.

 * ±èÄ¡¸¸µÎ ·¹½ÃÇÇ   -->>(1/3ºÐ·®À¸·Î ÇØµµ ¾çÀÌ ¸¹¾Æ¿ä.-³¶¸¸Áֺΰ¡ ÇØº»°á°ú)
±èÄ¡ 5ÄÅ(´ÙÁ®¼­ ²À § °Í: Â¥±âÀü ¾çÀÌ ¾Æ´Ô). µÎºÎ 1 1/2¸ð. ¼÷ÁÖ³ª¹° 450±×·¥. µÅÁö°í±â 400±×·¥.
´ç¸é 2ÄÅ(»î¾Æ¼­ ´ÙÁø°Í). ´Þ°¿2°³. ´ÙÁøÆÄ 1/2ÄÅ. °íÃå°¡·ç 8Å«¼ú. ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú.
ÈÄÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú. ¼Ò±Ý 1 1/2Å«¼ú. Âü±â¸§ 2Å«¼ú. ´Ù½Ã´Ù 1ÀÛÀº¼ú.
1. ±èÄ¡´Â Àß°Ô ½äÀºÈÄ ¾Ã´Â¸ÀÀÌ ÀÖÀ»Á¤µµ·Î ÀÛ°Ô ´ÙÁ®¼­ »þÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í ²ÀÂ¥¼­ Áغñ.
2. ¼÷ÁÖ³ª¹°Àº ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »î°í, µÎºÎ¿Í ÇÔ²² ¿ª½Ã »þÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í Â¥¼­ ÁغñÇÑ´Ù.
3. µÅÁö°í±â´Â ä½ä¾î ÀÛ°Ô ´ÙÁ® ÁغñÇÑÈÄ ´ç¸éÀ» »î¾Æ ¹°±â»©¼­ ´ÙÁø °Í.
    ´Þ°¿µî 1.  2. ¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀ» ¸ðµÎ ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
*** tip.
1. ¹èÃß±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо¼­ »ç¿ëÇϼ¼¿ä.
2. ¸¸µÎ¸¦ ¸¸µçÈÄ Á¢½Ã¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ Á¶±Ý »Ñ¸°ÈÄ ¾ñÀ¸½Å´ÙÀ½
³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î °Ñ¸éÀÌ ¾óÁ¤µµ·Î 30ºÐÁ¤µµ ³Ö¾îµÐµÚ ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿ º¸°üÇÏ½Ã¸é ÆíÇÕ´Ï´Ù.
(Çѹø ÂǼ­ º¸°üÇÏ¸é ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁ®¿ä)

 

 

 

      

     ·Î½ºÆ®Ä¡Å²         Àç·á: Áß´ß1¸¶¸®(1.2kg), Èæ¹Ì¹ä, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, »ø·¯¸®, Æ÷µµ, °¨ÀÚ,¿ÀÀÌ,¹«, ¸¶´Ã,¹öÅÍ,¼Ò±Ý,ÈÄÃß

   

   Àß °Ô ½ã ¾çÆÄ¸¦ ÆÒ¿¡¼­ ºº´Ù°¡ Èæ¹Ì¹äÀ» ³Ö°í ºº°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃß°£À» ÇÏ°í Æ÷µµ¾ËÀ» ¸î °³ ¼¯¾î Àá±ñ ºº´Â´Ù.
   ´ßÀº ¹î¼Ó ³»ÀåÂî³¢¸¦ ±ú²ýÀÌ ±Ü¾î³»°í ¾Ä¾î¼­ ººÀº¹äÀ» ³Ö°í ¾Æ·¡ÂÊ ´ß²®Áú¿¡ Ä®Áý³Ö°í ´Ù¸®¸¦ ²¿¾Æ»«´Ù.
   ¸ñÀº µÚ·Î Á¥Çô ²¿Áö²È°í ³¯°³´Â ²¿¾ÆºÙÀÌ°í ¹«¸í½Ç·Î ¸öÅë°ú ´Ù¸®¸¦ ¹­Àº µÚ
   ³ìÀιöÅÍ¿Í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ¼¯¾î ¸¶»çÁöÇÏµí °Ñ¿¡ °ñ°í·ç ¹ß¶óÁØ´Ù. ¹Ð°¡·çµµ ¾à°£ »Ñ·ÁÁÖ¸é »öÀÌ Àß³­´Ù.

       

¾ßä´Â ½ä¾î¼­ ÆÒ¿¡ È£ÀÏÀ» ±ò°í ³õÀº µÚ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¾à°£ ºÎ¾îÁÖ°í ö¸ÁÀ» ¿Ã¸®°í ´ßÀ» ³õ´Â´Ù.
°¨ÀÚ´Â ¾Æ·§¸éÀ» ¾à°£ Àß¶ó³»°í È£ÀÏ·Î ½Ñ´Ù. 200µµ¿Àºì¿¡ 1½Ã°£ 30ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù.
±Á´Â µµÁß¿¡ ´ßÀ» µÚÁý¾îÁָ鼭 ¹öÅ͸¦ ÀÚ²Ù µ¡¹ß¶óÁØ´Ù.  
½Ã°£ÀÌ ´Ù µÇ¸é °¨ÀÚ´Â ²¨³»¾î ¸éÇàÁÖ¿¡ ½Î°í À­¸éÀ» È£ÀϽÎÀÎä·Î Ä®·Î ½ÊÀÚ·Î ÀÚ¸¥ µÚ
¾Æ·§¸éÀ» ÇàÁÖ·Î °¨½Î¼­ ²Ú ´­·¯ÁÖ¸é À§°¡ ¹ú¾îÁø´Ù. 
À§¿¡ È£Àϰú °¨ÀÚ²®ÁúÀ» ¾à°£ ¹þ±äµÚ ¹öÅ͸¦ Áß¾Ó¿¡ Çѵ¢¾î¸® ³Ö¾îÁØ´Ù.
¿ÀÀÌ¿Í ¹«´Â Á£°¡¶ô ±½±â·Î ½ä¾î¼­ ¼³ÅÁ6T, ½ÄÃÊ3T, ¼Ò±Ý1t ¿¡ Àý¿©µÎ¾ú´Ù°¡ °çµé¿©³½´Ù.
 
¿À·¡ ÀÍÇû´Âµ¥µµ ´Ù¸®¸¦ ²Á ºÎºÐÀÌ ¾à°£ ´úÀ;ú¾î¿ä.  ¾ßä¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ºÎ¾ú´õ´Ï ź ¿¬±â°¡ ³ªÁö ¾Ê´õ±º¿ä.
  ¹î¼Ó¿¡ ººÀº ¹ä ´ë½Å Åë¾çÆÄ, ¸¶´Ã, »ø·¯¸®, ´ç±ÙµîÀ» ³Ö¾îµµ µË´Ï´Ù.  ¾Æ¹«°Íµµ ¾È³Ö¾îµµ µÊ.
  ´ß´Ù¸®¸¦ ¿¹»Û ¸®º»À¸·Î ¹­À¸·Á°í Çߴµ¥ ±ô¹Ú Àؾî¸Ô¾ú¾î¿ä. ¾Æ·¡¿¡ È£Àϱî´Â °Íµµ ±î¸Ô¾î¼­ ¹°ºÎ¾ú´Ù°¡ ºÒ·Á¼­ ¾Ä¾ú¾î¿ä.  
 ¼­¾ç¿¡¼­´Â ¼ºÅºÀý¿¡´Â Ä¥¸éÁ¶ Å뱸À̸¦ ÇØ¸ÔÁÒ.

 

 

 

      

   (¹ß»ç¹Í) ¾ß仸·¯µå     Àç·á: ¾ç»óÃß, »ø·¯¸®, ºñŸ¹Î,
                                             ¼Ò±Ý 1/2t, ¼³ÅÁ 1T, ·¹¸óÁó 1T, ¹ß»ç¹Í½ÄÃÊ 2T, ¾¾°ÜÀÚ 1t, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 6T

              

   Ã¤¼Ò¸¦ ¾Ä¾î Àû´çÈ÷ Àß¶ó Âù¹°¿¡ ´ã±É´Ù°¡ ¹°±âÁ¦°ÅÇÑ´Ù. ¼Ò½ºÀç·á¸¦ Àß Àú¾î ¼¯¾î¼­ ¹ö¹«·Á³½´Ù.
    ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í ¹ß»ç¹Í½ÄÃʰ¡ µé¾î°¡¼­ »óÅ­Çϰí Çâµµ ÁÁ°í °Ç°­¿¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä.
    ÃÖ°æ¼÷ÀÇ "»õ¿ì Ç¥°í ¿Àºì±¸ÀÌ" °çµéÀÓ»ø·¯µåÀÔ´Ï´Ù.
    À§  Àç·á »çÁøÁß ¸Ç ¾Æ·¡ÀÇ  ³¡ºÎºÐÀÌ ºÙÀº Ã¤¼Ò°¡ ºñŸ¹ÎÀÔ´Ï´Ù.  - ¹ÙÀÌŸ¹Îµë»Ò!

 

 

 

 

             

               »ç°ú´ç±ÙÁÖ½º                    Àç·á: »ç°ú, ´ç±Ù, ¹°, ¼³ÅÁ ¾à°£
      »ç°ú¿Í ´ç±ÙÀ» ²®Áú¹þ±â°í ÀÛ°Ô½ä¾î¼­ ¹° ¹ÝÄŰú ¼³ÅÁ ¹ÝÅ«¼úÀ» ³Ö°í ¹Í¼­¿¡ °¥¾Æ °í¿îü¿¡ °Å¸¥´Ù.
      ´õ ÁøÇÏ°Ô ¸ÔÀ¸·Á¸é ³ìÁó±â¿¡ °¥°Å³ª,  °­ÆÇ¿¡ °¥¾Æ¼­ °ÅÁî¿¡ §´Ù. (¹°À» ³ÖÁö ¾ÊÀ½)

     ¿äÁò ½Ì½ÌÇÑ Á¦ÁÖ ÇÞ´ç±Ù(ÁÖ½º¿ëµµ µû·Î ÆÊ)ÀÌ ½Î°Ô ³ª¿À°í  »ç°úµµ ¾à°£ ÈìÀÌÀÖ´Â °ÍÀº ³óÇùÇϳª·Î¿¡ ½Î´õ±º¿ä.

          * sj2k68 ´Ô!  (ÄŹÞħ ²¨³»´Ï »ý°¢³²)  EÄ«µå º¸³Â´õ´Ï ¹Ý¼ÛµÇ´õ±º¿ä. ¼öȣõ»ç·Î ¸·À¸¼Ì³ª..

 

 

 

 

                           

                         ¾¾°ÜÀÚ (µ¶ÀÏÁ¦) : °ÜÀÚ¾¾°¡ ¼Û±Û¼Û±Û µé¾îÀÖ°í ¾ÆÁÖ ¼øÇÑ ¸ÀÀÔ´Ï´Ù.
                                                        215g ÇѺ´¿¡ 2400¿ø - ÄÉÀÍÇÁ¶óÀÚ »çÀÌÆ®¿¡ ÆÇ¸ÅÇÔ.
                                              
  &&  Àç·áÁß ¾¾°ÜÀÚ°¡ ¾øÀ¸¸é ¿¬°ÜÀÚ¸¦ Á» ¾çÀ» ÁÙ¿©¼­ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.

1.  ´©°¡º¹À½ [Luke] 13Àå 19Àý
[°øµ¿] ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ °ÜÀÚ¾¾ ÇÑ ¾ËÀ» ¹ç¿¡ »Ñ·È´Ù. °ÜÀÚ¾¾´Â ½ÏÀÌ µ¸°í ÀÚ¶ó¼­ Å« ³ª¹«°¡ µÇ¾î
           °øÁßÀÇ »õµéÀÌ ±× °¡Áö¿¡ ±êµé¿´´Ù. ÇÏ´À´ÔÀÇ ³ª¶ó´Â ÀÌ °ÜÀÚ¾¾¿Í °°´Ù."    

2.  ¸¶°¡º¹À½ [Mark] 4Àå 31Àý
[°³¿ª] °ÜÀÚ¾¾ ÇÑ ¾Ë°ú °°À¸´Ï ¶¥¿¡ ½É±æ ¶§¿¡´Â ¶¥À§ÀÇ ¸ðµç ¾¾º¸´Ù ÀÛÀº °ÍÀÌ·ÎµÇ     

3.  ¸¶Åº¹À½ [Matthew] 13Àå 31Àý
[°øµ¿] ¿¹¼ö²²¼­ ¶Ç ´Ù¸¥ ºñÀ¯¸¦ ±×µé¿¡°Ô ¸»¾¸Çϼ̴Ù.
"ÇÏ´Ã ³ª¶ó´Â °ÜÀÚ¾¾¿¡ ºñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ ¹ç¿¡ °ÜÀÚ¾¾¸¦ »Ñ·È´Ù.    

4.  ¸¶Åº¹À½ [Matthew] 13Àå 32Àý
[Ç¥ÁØ] °ÜÀÚ¾¾´Â ¾î¶² ¾¾º¸´Ù ´õ ÀÛÀº °ÍÀÌÁö¸¸, ÀÚ¶ó¸é ¾î¶² Ç®º¸´Ù ´õ Ä¿Á®¼­ ³ª¹«°¡ µÇ¸ç,
°øÁßÀÇ »õµéÀÌ ¿Í¼­, ±× °¡Áö¿¡ ±êµéÀδÙ."     

5.  ´©°¡º¹À½ [Luke] 17Àå 6Àý
[°³¿ª] ÁÖ²²¼­ °¡¶ó»ç´ë ³ÊÈñ¿¡°Ô °ÜÀÚ¾¾ ÇѾ˸¸ÇÑ ¹ÏÀ½ÀÌ ÀÖ¾ú´õ¸é
ÀÌ »Í³ª¹«´õ·¯ »Ñ¸®°¡ »ÌÇô ¹Ù´Ù¿¡ ½É±â¿ì¶ó ÇÏ¿´À» °ÍÀÌ¿ä ±×°ÍÀÌ ³ÊÈñ¿¡°Ô ¼øÁ¾ÇÏ¿´À¸¸®¶ó     

6.  ¸¶Åº¹À½ [Matthew] 17Àå 20Àý
[°³¿ª] °¡¶ó»ç´ë ³ÊÈñ ¹ÏÀ½ÀÌ ÀûÀº ¿¬°í´Ï¶ó Áø½Ç·Î ³ÊÈñ¿¡°Ô À̸£³ë´Ï
³ÊÈñ°¡ ¸¸ÀÏ ¹ÏÀ½ÀÌ ÇÑ °ÜÀÚ¾¾¸¸Å­¸¸ ÀÖÀ¸¸é
ÀÌ »êÀ» ¸íÇÏ¿© ¿©±â¼­ Àú±â·Î ¿Å±â¶ó ÇÏ¿©µµ ¿Å±æ °ÍÀÌ¿ä ¶Ç ³ÊÈñ°¡ ¸øÇÒ °ÍÀÌ ¾øÀ¸¸®¶ó  

              ## ¿¹¼ö´Ô ´ç½Ã¿¡µµ °ÜÀÚ¾¾³ª °ÜÀÚ³ª¹«?°¡ ¸¹¾Ò´ø °Í °°¾Æ¿ä. ##

 

    

 

 

        

           ¹éÁ¶±Í°¡ (ÀÌÇâ¹æ)       Àç·á: ¸ÞÃ߸®¾Ë, °í±¸¸¶, ÇǸÁ, Ç¥°í, µÎºÎ, Á×¼ø, ´ëÆÄ, °ÜÀÚÀÙ µî

            

    ¹é¸¶¸®ÀÇ »õ°¡ µÕÁö·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù´Â ¶æÀÇ ¿ä¸®ÀÌ´Ù.  2003³â ¸¶Áö¸·³¯ Àú³á¿ä¸®·Î ¸¸µé¾î¸Ô¾ú¾î¿ä. 
    »îÀº ¸ÞÃ߸®¾ËÀº ¹ÝÀº ´ß¼Ò½º¿Í ¹°À» ¼¯Àºµ¥ Á¶¸°´Ù.
    °í±¸¸¶Ã¤¸¦ ³ì¸»°¡·ç¾à°£ »Ñ¸° ÈÄ Ã¼¿¡ ³õ°í ´Ù¸¥Ã¼¸¦ µ¤¾î Æ¢°Ü¼­ µÕÁö¸¦ ¸¸µç´Ù.  
    µÎºÎä´Â Æ¢°å´Ù°¡ ´Ù½Ã ¾ßä¿Í ÇÔ²² ºº´Â´Ù.
    Á¢½Ã¿¡ °ÜÀÚÀ٠並 ±ò°í »õµÕÁö¸ð¾çÀÇ °í±¸¸¶Æ¢±ä °ÍÀ» ³õ°í ººÀº °ÍÀ» ´ã°í ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» µ¹¸°´Ù.
    
°úÁ¤ÀÌ Á» ¸¹¾Æ¼­ ¸¸µé±â°¡ º¹ÀâÇß¾î¿ä. ±×·¡µµ ¸ð¾çÀº ±×·±´ë·Î ³ª¿ÔÁÒ?
     Ã¼°¡ ¶È °°Àº°Ô µÎ °³°¡ ¾ø¾î¼­ µÕÁö°¡ ¸ð¾çÀÌ Á» ¾È¿¹»µ¿ä. °ÜÀÚÀÙ´ë½Å »óÃ߸¦ »ç¿ëÇß°í Á×¼ø´ë½Å ¾ç¹èÃ߸¦ ½è¾î¿ä.
     ´ß¼Ò½º´ë½Å Áø°£Àå6T, ¹°6T, ¼³ÅÁ1.5T¸¦ ³Ö°í ¸ÞÃ߸®¾Ë Àý¹ÝÀ» Á¶·È¾î¿ä.
     °í±¸¸¶Æ¢±äºÎºÐÀ» ¸ÔÀ¸¸é¼­ "»õ µÕÁö¸¦ ¸Ô´Ù´Ï!" ÇÏ´Ï±î ³²ÆíÀÌ "Áß±¹»ç¶÷ Á¦ºñÁý ¸ÔÀó¾Æ!" Çϵ¥¿ä.
     ÀÌ°Í ¿Ü¿¡µµ ¸î°¡Áö ¿ä¸®¸¦ Çß´õ´Ï  ¼³°ÐÁö°Å¸®°¡ ¸¹¾Ò¾î¿ä.
     ±×·¡¼­ "ÁÖ¿©! ¼³°ÅÁö »¡¸® Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ÁÖ¼Ò¼­!" ±âµµÇϰí Á¤¸®ÇßÁÒ.  »¡¸®Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çϼ̾î¿ä.^^

 

 

 

 

        

     È£µÎÆÄÀÌ      Àç·á: *ÆÄÀ̹ÝÁ× - ¹Ú·ÂºÐ150g, ¹öÅÍ 90g, ´Þ°¿ 1°³           * ¾ñ´ÂÀç·á:  È£µÎ 80g
                               *ÃæÀü¹° - ´Þ°¿ 4°³, ¼³ÅÁ 60g, °èÇǰ¡·ç 1/2t, ¹°¿³ 100g, ¹° 20ml, ¼Ò±Ý 1/2t, ¹öÅÍ 20g

           

       ¹Ú·ÂºÐ üÃĵР°÷¿¡ ¹öÅ͸¦ ³õ°í À¸±ú¾î ¼¯´Â´Ù.
 °è¶õ 1°³µµ ³Ö°í ´ë°­¹¶Ãļ­ ºñ´Ò¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ µÎ¾ú´Ù°¡ ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î ÆÄÀ̲®Áú¸¸µé¾î ÆÒ¿¡ ´ã´Â´Ù.
°è¶õ4°³¿Í ¹° 20cc, ¹öÅÍ, ¼³ÅÁ, ¹°¿³, °èÇͰ¡·ç µîÀº ÁßÅÁÀ¸·Î °Åǰ±â·Î »ì»ì ÀúÀ¸¸ç Àß ¼¯¿©Áö°Ô ÇÑ ÈÄ ½ÄÇôµÐ´Ù.
 3mm ÆÄÀ̲®Áú¿¡ Àß °Ô ½ã È£µÎ¸¦ ³Ö°í ½ÄÈù ÃæÀü¹°À» ºÎ¾îÁØ´Ù. ¹ÞµåÀ§¿¡ ÆÄÀÌÆÒÀ» ¾ü°í 160µµ 45ºÐ ±Á´Â´Ù.
  
2003³â ¸¶Áö¸· Á¦°úÁ¦»§..   ¿Þ¼Õ °ËÁö(¾ÈÂÊÀ» ´©¸§)¿Í ¿À¸¥¼Õ ¾öÁö, °ËÁö(¹Ù±ùÂÊ)¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¼­ ÆÄÀÌ µÑ·¹¸¦ ¿À¸ñº¼·ÏÇÏ°Ô ¸ð¾ç³¿.
  È£µÎ°¡ ¾ÃÈ÷´Â°Ô °í¼ÒÇÏ°í ÆÄÀÌÀÇ ¹Ù»èÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏǰÀÌ´Ù.    È£µÎ ´ë½Å ÇÇÄ­, ¶¥Äá, ÀãÀ» ½áµµ µÇ°í ¼¯¾î½áµµ µÊ.

                                   

                                             Á¶°¢ È£µÎÆÄÀÌ

 

 

 

 

               

                    ³ìµÎ ´ß¹é¼÷           Àç·á: ´ß1¸¶¸®, ³ìµÎ 1/4ÄÅ, °¨ÃÊ µÎÁ¶°¢, Å븶´Ã 6°³
        Ä£Á¤ºÎ¸ð´Ô²²¼­ ³ó»çÁöÀ¸½Å ³ìµÎ¸¦ Áּ̾î¿ä.
        ´ß¿¡ »ý³ìµÎ¿Í °¨ÃÊ µÎÁ¶°¢, Å븶´Ã ¸î°³¸¦ ³Ö°í 1½Ã°£ Ç« ²úÀÌ¸é µË´Ï´Ù.
        
¾ÆÁÖ ±¸¼öÇÏ°í ¸ö¿¡µµ ÁÁ´ë¿ä.  ´ß³¿»õµµ ÀüÇô ¾È³ª¿ä. Ä£Á¤¾î¸Ó´Ï²²¼­ ÀÚÁÖ ÇϽô ¹æ¹ýÀÓ.
          Âý½ÒÀ» ³Ö°í ²úÀÌ´Â °Íº¸´Ù ´õ ³ªÀº °Í °°¾Æ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.  
          È¨Ç÷¯½º¿¡ ÇѾàÀç·á¸¦ ÆÈ´õ±º¿ä.
          ³ìµÎ¸¦ ºÒ¸®Áö ¾Ê°í ÇÕ´Ï´Ù.  
          ³ìµÎ´Â ºÒ·Á¼­ ²®Áú ¹þ°Ü³½µÚ  ¹Í¼­¿¡ °¥¾Æ¼­ ºÎÀç·á¸¦ ³Ö°í ³ìµÎÀüÀ» ºÎÄ¡±âµµ ÇÏÁö¿ä.

 

 

 

        

           ½Ò°¡·ç·Î ¸¸µç ±èÄ¡Àü      Àç·á: ¹èÃß±èÄ¡, ¿À¡¾î, Dz°íÃß, ¸ã½Ò°¡·ç, Âý½Ò°¡·ç, ¼Ò±Ý¾à°£, ¹° Á¶±Ý
         ³ÃÀå°í Á¤¸®ÇÏ´Ù°¡ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ½Ò°¡·ç ¾à°£ ÀÔÀÚ ±½Àº°Ô ÀÖ´õ±º¿ä. ±×·¡¼­ ¹° Á» ¼¯¾î ¸î½Ã°£ µÎ¾î ºÒ·È´Ù°¡
         ¿À¡¾î ½ä°í Dz°íÃß ½ä¾î¼­ ¼¯¾î ¼Ò±Ý°£ÇÑ µÚ ºÎÃÆ¾î¿ä. ¾Æ·§¸éÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÍÀ¸¸é µÚÁýÀ¸¼¼¿ä.
     
    ½Ò¹ÝÁ×ÀÌ ´Ã¾îÁ®¼­ µÚÁý±â°¡ Á» ¾î·Æ°Åµç¿ä.
          µÎ ÀåÀ» ºÎÃÆ´Âµ¥ óÀ½°ÍÀº ÈĶóÀÌÆÒ¿¡¼­ ÀüÀ» °øÁßÀ¸·Î ´øÁ®¿Ã·Á µÚÁý±â¿¡ ¼º°øÇߴµ¥,
          µÎ ¹øÂ°´Â ½ÇÆÐÇß¾î¿ä. - ¹Ý Á¢¾îÁ®¹ö¸².  

 

   

 

 

   

     ´ÙÄí¾ÆÁî  (±è¿µ¸ð)           Àç·á: ¾Æ¸óµå°¡·ç, ½´°ÅÆÄ¿ì´õ, ¹Ú·ÂºÐ, ´Þ°¿ÈòÀÚ, ¼³ÅÁ, ¹öÅÍÅ©¸², ÇìÀÌÁñ³Ó°¡·ç µî

       

     ÈòÀÚ¸¦ »¥»¥ÇÏ°Ô °Åǰ ³»¾î °¡·ç¿Í ¼¯¾î¼­ ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í µÕ±Ù±ïÁö·Î §´Ù. 180µµ 12ºÐ ±Á´Â´Ù.
     ¹öÅÍÅ©¸²¿¡ ÇìÀÌÁñ³Ó°¡·çµîÀ» ³Ö°í ´ÙÄí¾ÆÁî¿¡ ¹ß¶ó¼­ ÇÑ °³¸¦ µ¡ºÙÀδÙ.
   
  ¹Ý ºÐ·®À¸·Î ±¸¿ì´Ï 8°³ ³ª¿Ô¾î¿ä.  ¾Æ¸óµåÇÁ¶ö¸®³×´Â ¾ø¾î¼­ ¸ø³Ö¾ú¾î¿ä. ¹öÅÍÅ©¸²Àº ÇϿ콺ÄÉÀ͸¸µé¶§ ³²Àº °É·Î Çß¾î¿ä. 
      ¹ÝÁ׿¡ ¹Ð°¡·ç°¡ ¾ÆÁÖ ÀÛ°Ô µé¾î°¡°í ¾Æ¸óµå°¡·ç°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¿ä.
      ÇÏ·ç Áö³­ ´ÙÀ½ÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. -  Æø½ÅÇÔ°ú ¹Ù»èÇÔÀÇ °øÁ¸..
      ¹ÝÁ×À» ¸¸µé¸é¼­ Àß ¾ÈµÉ °Í °°¾Ò´Âµ¥ ±¸¿öÁö´Â ¸ð½ÀÀ» º¸°í "¿ì¿Í »§»§ÇÏ´Ù" ÇÏ°í ¿ÜÃÆÁÒ. - Àß ºÎÇ®¾î¼­..
      ±×·¡¼­ "Àß ±¸¾î Áú °Í °°½À´Ï´Ù. ÁÖ´Ô!" Çß´õ´Ï "¾Æ¸¶ Àß µÉ°Å´Ù" ¶ó°í ¸¶À½¼Ó¿¡¼­ ¸»¾¸ÇϼÌÁÒ.  °á±¹ ¼º°øÇß¾î¿ä.

 

 

 

 

       

         ¾çµÎºÎ (ÀÌÇâ¹æ)              Àç·á: µÎºÎ1¸ð, µÅÁö°í±â°£ °Í 300g, ³ì¸»°¡·ç 4Å«¼ú, ´ëÆÄ, »ý°­, °è¶õÈòÀÚ1°³,
                                                       ±¼¼Ò½º3T, Âü±â¸§1T, Áø°£Àå1T,  Æ¢±è¿ë ±â¸§

          
     µÎºÎ´Â 8µµ¸·³»¾î(°¡·Î·Î Çѹø½ä°í ¼¼·Î·Î ¼¼¹ø½ä¸é µÊ) ¼ÓÀ» Á» ÆÄ³»°í ³ì¸»°¡·ç¸¦ »Ñ¸° ÈÄ,
     µÅÁö°í±â¾ç³äÇØ¼­ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÇÑÂʹæÇâÀ¸·Î µ¹·Á¼¯¾î Àß Ä¡´í°ÍÀ» ³Ö°í Æ¢°Ü³½´Ù.

                           
 ¶Ò¹è±â¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ÆÄ, »ý°­À» ³Ö¾î ººÀ¸¸ç ÇâÀ» ³½ ÈÄ, Á¶¸²¾ç³äÀ» º×´Â´Ù. Æ¢±äµÎºÎ¸¦ ³Ö°í »ì¦²ú¿©³½´Ù.
 
¶Ò¹è±â¸¦ ½ÄŹ¿¡ ¿Å±äÈÄ Àá½Ãµ¿¾È º¸±Ûº¸±Û ²ú¾î¿ä.  µÅÁö°í±â´Â 100±×¶÷¸¸ ÇØµµ µÇ¿ä.  ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³²´õ±º¿ä.  
 ³²ÆíÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù°í Çß¾î¿ä.    ¸¸µé±â´Â º°·Î ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä.

 

 

 

 

        

    Ã»±¹ÀåÂî°³     Àç·á: ¹èÃß±èÄ¡1.5ÄÅ, Âî°³¿ë µÅÁö°í±â150g, û±¹Àå3T, µÎºÎ1/4¸ð, È«'Dz°íÃß1°³¾¿,
                                     ´ëÆÄ 1´ë, ´ÙÁø¸¶´Ã1/2T, Âü±â¸§1/2T  

          

        ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ ±¹¹°¿¡ ¹èÃß±èÄ¡ ½ã °Í°ú µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
        Ã»±¹Àå, ´ëÆÄ, °íÃ߸¦ ³Ö°í ²úÀÌ´Ù°¡ µÎºÎ, ´ÙÁø¸¶´Ã ¹ÝÅ«¼ú, Âü±â¸§ ¹ÝÅ«¼ú ³Ö°í »ì¦²ú¿©³½´Ù.
        Ã»±¹ÀåÀº °­ÇÑ ºÒ¿¡¼­ »¡¸® ²ú¿©³»¾ß ¿µ¾ç¼Õ½ÇÀÌ Àû´Ù.
        
Âü±â¸§À» ¸¶Áö¸·¿¡ ³ÖÀ¸´Ï ´õ ¸À³ª¿ä.  -   °­Ãß!

 

 

 

 

       

   °í±¸¸¶ ±¸ÀÌ       Àç·á: °í±¸¸¶ 4°³, ¹Ù³ª³ª 1°³, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî 2Àå, ÇÇÀÚÄ¡Áî 50g, »ýÅ©¸²(or ¿ìÀ¯)2~3T

       

  °í±¸¸¶´Â 30ºÐ Âð´Ù. ¹Ý °¡¸¥´Ù. Ä¡Áî, ¹Ù³ª³ª´Â ½ã´Ù.  ¹Ý °¡¸¥ °í±¸¸¶¸¦ °¡ÀåÀÚ¸® 1cm³²±â°í ÆÄ³½´Ù.
  ÆÄ ³½ °í±¸¸¶¿¡ ½ä¾îµÐ ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî, ¹Ù³ª³ª, »ýÅ©¸²À» ¼¯´Â´Ù. ´Ù½Ã °í±¸¸¶Æ²¿¡ ä¿ö³Ö°í ÇÇÀÚÄ¡Á ¾ñ°í
  200µµ 20ºÐ ¿Àºì ¸Ç À­´Ü¿¡¼­ ±Á´Â´Ù.
  
 °í±¸¸¶Çâ, ¹Ù³ª³ªÇâ, Ä¡ÁîÇâÀÌ ¾î¿ì·¯Áø ¸ÀÀÌ¿¹¿ä. ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ÁÁ³×¿ä.  °í±¸¸¶°¡ ¹°±â°¡ ÀûÀ¸¸é »ýÅ©¸²À» ´õ ³ÖÀ¸¼¼¿ä.

 

 

 

 

    

     

      ¹Ì´Ï °í±¸¸¶ÄÉÀÌÅ©                    Àç·á: Âð°í±¸¸¶2°³, Ä«½ºÅ×¶ó, ºñ½ºÄÏ, ¹öÅÍ, »ýÅ©¸², ²Ü(or ¼³ÅÁ)

      

    Âð°í±¸¸¶¸¦ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í Ä«½ºÅ×¶ó ¾à°£°ú ²Ü, »ýÅ©¸²°Åǰ³½ °ÍÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
   ºñ½ºÄÏÀº ºÎ¼ö¾î¼­ ½Ç¿Â¿¡ µÐ ¸»¶ûÇÑ ¹öÅ͸¦ 1Å«¼ú ³Ö°í ¼¯¾î ÄÅ ¹Ù´Ú¿¡ ³Ö´Â´Ù.
   ºñ½ºÄÏ À§¿¡ °í±¸¸¶¿Í »ýÅ©¸²¼¯Àº °ÍÀ» ³Ö°í Ä«½ºÅ×¶ó ü¿¡ ³»¸° °ÍÀ» ¼Ö¼Ö »Ñ·Á¾ñÀº ÈÄ
   ³Ãµ¿½Ç¿¡ 5½Ã°£ µÐ´Ù.  ¸Ô±â 1½Ã°£ Àü¿¡ ²¨³»µÎ¾ú´Ù°¡ ¸Ô´Â´Ù.  (ºñ½ºÄÏÀ» ¾È±ò¾Æµµ µÊ)
   
°£´ÜÇÏ°í »¡¸® ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.  Ä«½ºÅ×¶ó¸¦ °í±¸¸¶¿¡ ¼¯¾îµµ µÇ°í Ä¿½ºÅ͵åÅ©¸²À» ¸¸µé¾î ¼¯¾îµµ µÈ´Ù.

 

 

    

          È£µÎ ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ©ÄíŰ (±è¿µ¸ð)            Áö¸§ 6cm 25~30°³ºÐ, 170~180µµ 8~12ºÐ
       Àç·á: ¹ÝÁ×(¹öÅÍ 75g, ¼îÆ®´× 75g, ¼³ÅÁ 125g, ´Þ°¿ 1°³, ¹Ú·ÂºÐ 150g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 2g, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 2g,
                      È£µÎ 150g, ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ© 30g)

      

   ¹öÅÍ¿Í ¼îÆ®´×Àº ½Ç¿Â¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó µÎ¾î ¸»¶ûÇÑ °ÍÀ» ÈÖÇαâ·Î Ǭ µÎ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ÈÖÇαâ·Î Ǭ´Ù.
   ¿©±â¿¡ ´Þ°¿À» 2~3ȸ¿¡ ³ª´©¾î Á¶±Ý¾¿ ³ÖÀ¸¸é¼­ °í·ç ÈÖÇÎÇÑ´Ù.  
   ¹Ð°¡·ç¿Í º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù¸¦ üģ°ÍÀ» ³Ö°í ¾Ë¶ãÁÖ°ÆÀ¸·Î »ì»ì ¼¯¾î ÄíŰ ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.

   ÄíŰ¹ÝÁ׿¡ È£µÎÀß °Ô ½ã °Í°ú ÄÜ Ç÷¹ÀÌÅ©¸¦ ¼¯¾î ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¼­ ÆÒ¿¡ °£°ÝÀ» ³Ð°Ô µÎ°í ¹è¿­ÇÑ´Ù.
   180µµ ¿Àºì¿¡ 12ºÐ ±Á´Â´Ù.  
  
 º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¿Í ¼Ò´Ù°¡ µé¾î°¡¼­ ¿·À¸·Î ¸¹ÀÌ ÆÛÁö¸ç ±¸¿öÁö³×¿ä.-  ºÙÀ¸·Á°í ÇßÀ½.  °£°ÝÀ» ¸¹ÀÌ ¶ç¿ö ³õÀ¸¼¼¿ä.
    ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÆìÁö¸¶¼¼¿ä.
    ¾Æ·¡°¡ Ÿ±â ½¬¿ì´Ï ¹Þµå¸¦ Çϳª´õ ¹ÞÃÄÁÖ¼¼¿ä.
   " ¾Æ! ÀÌ ¹Ù»èÇÔ!! "  - ¿ª½Ã ¾Æ¸Þ¸®Ä­ÄíŰ´Â ³¡³»ÁÖ°Ô ¸ÀÀÖ¾î¿ä.

 

 

 

 

     

     °íÃßÀâä (³ª¹°ÀÌ)               Àç·á: µÅÁö°í±âµî½É 150g, ÇǸÁ 1°³, ¾çÆÄ 1/2°³, È«°íÃß 1°³, °íÃ߱⸧ 4Å«¼ú,
                                                       ¸À¼ú 1Å«¼ú, ±¼¼Ò½º 1Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§

     

    ½Ä¿ëÀ¯¿Í Âü±â¸§ 4Å«¼úÀ» ³¿ºñ¿¡ ´ã°í °íÃå°¡·ç 1Å«¼úÀ» ³Ö°í »ì¦ ²úÀÎ µÚ ü¿¡ ¹ÞÃÄ °íÃ߱⸧À» ¸¸µç´Ù.
    Àç·á¸¦ ä½ä°í µÅÁö°í±â´Â ¸À¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¹Ø°£ÇÑ´Ù.  °íÃ߱⸧À» ÆÒ¿¡ µÎ¸£°í µÅÁö°í±â¸¦ ºº´Â´Ù.
    ¾çÆÄ, È«°íÃß, ÇǸÁä½ã °ÍÀ» ³Ö°í ¾ó¸¥ ºº°í ±¼¼Ò½º, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£Çϰí, Âü±â¸§³Ö´Â´Ù. Áß±¹ ²É»§°ú ÇÔ²² µå¼¼¿ä.

 

 

 

 

       

                  °Ô»ì¹èÃß(ÀÌÇâ¹æ)                Àç·á: ÀÛÀº ¹èÃß, °Ô»ì, »ý°­Ã¤, ¹°³ì¸», Âü±â¸§, ¼Ò±Ý

       

     ¹èÃ߸¦ 4~6µîºÐÇØ¼­ ²ú´Â¹°¿¡ µ¥ÃİÇÁø ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±¸°í ¸ð¾çÀ» Á¤¸®Çؼ­ Âò±â¿¡ 3ºÐ Âdz½´Ù.
     ÆÒ¿¡ ÆÄ±â¸§À» µÎ¸£°í ä½ã »ý°­À» ³Ö°í ºº´Ù°¡ Âõ¾îµÐ °Ô»ìÀ» ³Ö°í ¸À¼ú, ¼Ò±Ý³Ö°í ºº´Â´Ù.
     ¸ÀÀÌ Á» ¿ì·¯³ª¸é ¶ß°Å¿î ´ßÀ°¼ö¸¦ 1ÄÅº×°í  ³ì¸»¹°³Ö°í ³óµµ°¡³ª¸é Âü±â¸§³Ö°í ÆÛ¼­ ¹èÃßÁß¾Ó¿¡ º×´Â´Ù.
     
°Ô»ìÀÌ ¾ø¾î¼­ Å©·¡¹Ì¸À»ìÀ» ÀÌ¿ëÇß´õ´Ï ²úÀÌ´Â µµÁß¿¡ Ç®¾îÁ® ¹ö¸®´õ±º¿ä. ¹èÃ߻Ѹ®ºÎºÐÀº ¿Ï¼º ÈÄ Á» Àß¶ó³ÂÀ½.
      »ó¿¡ ³Â´õ´Ï ³²ÆíÀÌ "°Ô»ìÀÌ ´Ù Ç®¾îÁ³³×. °Ô»ì±¹¼ö´Ù!!" Çϴ°̴ϴÙ. ±×·¡¼­ Á¦°¡ "°Ô»ì¹èÃß ¿¹¿ä" ÇßÁÒ.
      ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ³Ö¾ú´õ´Ï ¸ÀÀÌ ´×´×Çϳ׿ä. ´ßÀ°¼ö³ª ġŲ½ºÅåÀ» ³Ö¾î¾ß°Ú¾î¿ä.- ġŲ½ºÅå³Ãµ¿½Ç¿¡Àִµ¥ ±ô¹ÚÇßÀ½.

 

  

 

 

     

            »ç°ú¾Æ¸óµåÅ©·³ºí           Àç·á: »ç°ú 2°³, Åë¾Æ¸óµå, °èÇͰ¡·ç, Á¤Çâ 2°³, Ȳ¼³ÅÁ, ¹öÅÍ, ¹Ð°¡·ç

         

   »ç°ú¸¦ ½ä¾î¼­ ¼³ÅÁ, °èÇͰ¡·ç, Á¤Çâ°¡·ç¸¦ ¹¯Çô ¿Àºì¿ë³»¿­±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.
   ¹öÅ͸¦ ¹Ð°¡·ç¿Í °èÇͰ¡·ç üģ°÷¿¡ ³õ°í ¹öÅÍÀ¸±ú´Â ±â±¸·Î ´­·¯ ÀÛÀºÀÔÀÚ°¡µÇ°Ô ÇÑ´Ù.
   ¿©±â¿¡ Ȳ¼³ÅÁÀ» À绡¸® ¼¯°í ¾Æ¸óµå°¡·ç¿Í Á¤Çâ°¡·ç¸¦ ¼¯Àº µÚ »ç°úÀ§¿¡ ¾ñ°í ²À²À´©¸¥µÚ
   Æ÷Å©·Î À­¸é¸¸ »ì¦±Ü¾î ÀÔü°¨ÀÌ ³ª°ÔÇÑ´Ù.   200µµ ¿Àºì¿¡ 30ºÐÁ¤µµ ±Á´Â´Ù.
   °èÇÇÇ⳪´Â ÃËÃËÇÑ »ç°úÁ¶¸²À§¿¡ °í¼ÒÇÑ ¾Æ¸óµå¼Òº¸·Î°¡ ¾î¿ì·¯Áø Á¶È­·Î¿î ¸ÀÀ̶ø´Ï´Ù.
  
 ÀúÈñÁý ¾Ö°¡ Âü ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¸Þ´º¿©¼­ ¸Å³â »ç°ú°¡ ¸¹Àº °Ü¿ïö¿¡ ¸î ¹ø¾¿ ²À ¸¸µé¾î¸Ô´Â´ä´Ï´Ù.
    ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â »§°ú°úÀÚ -  µðÀúÆ® ¿ä¸®¿¡ ³ª¿É´Ï´Ù.  Á¤ÇâÀº ¾øÀ¸¸é ¾È³Ö¾îµµ µÊ(¿À·¹°¡³ë¸¦ ³ÖÀ¸½Ã´øÁö..)

       
   
¸¸µé¸é¼­  "°è¼ö³ª¹« ÇÑ ³ª¹« Åä³¢ÇÑ ¸¶¸®~ ¢Ü¢Ý  " ³ë·¡¸¦ ºÒ·¶´õ´Ï ³²ÆíÀÌ µè°í´Â "±×°Í ¹¹ ¸¸µå´Âµ¥?" Çß¾î¿ä.
   ±×·¡¼­ "Áö±Ý °èÇͰ¡·ç¸¦ ¾²°í ÀÖ¾î¿ä. ±×·¡¼­ °è¼ö³ª¹«³ë·¡(¿øÁ¦¸ñ : ¹Ý´Þ) Çß¾î¿ä" ÇßÁö¿ä.  ^^
   ¿äÁò  ³²Æí°ú Á¦°¡ ÈÞ°¡¶ó¼­ Áý¿¡¼­ ½¬°í Àִµ¥ ÇÏ·ç ¼¼³¢¿Í °£½ÄÀ» ´Ù ì±â·Á´Ï Èûµå³×¿ä. ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ÁÖ¹æÀå³ë¸©~ ^^

  

 

 

 

               2004³â 1¿ù 1ÀÏ

    

     ±èÄ¡ººÀ½¹ä                  Àç·á: ¹ä 2±×¸©, ¹èÃß±èÄ¡ 1/4Æ÷±â, ±ú¼Ò±Ý 2ÀÛÀº¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú
                                                  µÅÁö°í±â 200g(¶Ç´Â ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²), °®Àº¾ç³ä,    
                                                  ½ÇÆÄ 1»Ñ¸® ( + »óÄ¡ ½ã°Í), ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Äá±â¸§

       

   ±èÄ¡´Â ¼Ò¸¦ Åаí Àß °Ô ½ä¾î ±¹¹°À» Â¥ ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À¸·Î ¾ç³äÇϰí, µÅÁö°í±â´Â ¾âÆÅÇÏ°Ô ½ä¾î °®Àº¾ç³äÇÑ´Ù.
   ÆÒ¿¡ ±â¸§À» ÃæºÐÈ÷ µÎ¸£°í °í±â¸¦ ºº¾Æ ÀÍÀ¸¸é ±èÄ¡, ¹ä ¼øÀ¸·Î ³Ö°í ººÀ¸¸ç ¼Ò±Ý,ÈÄÃß°£ÇÏ°í ½ÇÆÄ³Ö°í ¾ó¸¥ºº¾Æ³½´Ù.
   ´ÙÁø¾çÆÄ¸¦ ³Ö°í ÇÔ²² ºº¾Æµµ µÇ°í °í±â´ë½Å ÂüÄ¡ÅëÁ¶¸²À» ½áµµ µÈ´Ù.  °è¶õ±¹À» °çµé¿© ¸Ô´Â´Ù.
   
º¯Áø¼·ÀÇ "±èÄ¡ººÀ½¹äÀ» ¸¸µå´Â ¿©ÀÚ ~¢Ü¢Ý  " ³ë·¡¸¦ ºÎ¸£¸ç ¸¸µé¾ú¾î¿ä..^^      --     (¿À´ÃÀú³á ¸Þ´º¿´À½)
    ±èÄ¡±¹¹°À» ¸î¼ý°¥ ³Ö°í ººÀ¸¸é »ö±òµµ ºÓ¾îÁö°í ´õ ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

    

              ½Ä»§ÇÇÀÚ             Àç·á: ½Ä»§, ÇÇÀÚÄ¡Áî, ÄÜÅëÁ¶¸², ÇǸÁ, »ç°ú, ÇÜ, ¾çÆÄ, ÄÉÂý, ¿ù°è¼öÀÙ, ¿Ã¸®ºê

          

    ÄÉÂý5T, ¾çÆÄÀ߰Խ㠰Í1T, ¹öÅÍ1T, ´ÙÁø¸¶´Ã1T, ¹°5T, Æ÷µµÁÖ1T, ¿ù°è¼öÀÙ ÇÑÀåÀ» ²ú¿© Á¶·Á¼­ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
    ½Ä»§¿¡ ¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í Àç·á ½ã °ÍÀ» ¿Ã¸®°í ÇÇÀÚÄ¡Á µë»Ò ¿Ã·Á 180µµ 8~9ºÐ ³Ö¾ú´Ù°¡ ²¨³½´Ù.
   
 ±¸¿öÁø ½Ä»§ÇÇÀÚ¸¦ ÀúÈñÁý ¾ÆÀ̰¡ µÎ °³¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô¾îÄ¡¿ì´õ±º¿ä. Èå¹µÇÑ ¾ö¸¶ÀÇ ¸¶À½~

 

  

 

 

   

                 ºê·ÎÆ®ÄíÇî (±è¿µ¸ð)                         Àç·á; ü¸®Çʸµ 1Åë, °­·ÂºÐ, ¹öÅÍ, ¿ìÀ¯, À̽ºÆ® µî
     ¹ÝÁ×À» Á¦»§±â·Î ÇØ¼­ 2Â÷ ¹ßÈ¿ÈÄ Ã¼¸®ÇʸµÀ» ¾ñ°í ¼Òº¸·Î¸¦ ¸¸µé¾î ³¢¾ñÀº ÈÄ ±Á½À´Ï´Ù.
    
 ³Ãµ¿½Ç¿¡ ÀÖ´ø ¼Òº¸·ç°¡·ç¸¦ µë»Ò»Ñ·ÈÁÒ. ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â  Á¦ ȨÇÇ  »§°ú°úÀÚ - »§¿ä¸®¿¡ ³ª¿É´Ï´Ù.   Àü¿¡µµ ±¸¿ü¾ú°Åµç¿ä.
      Ã¼¸®ÇʸµÀÌ ÇÑÅë º£¶õ´Ù¿¡ ¿¹Àü¿¡ »ç µÐ °ÍÀÌ À־ ±¸¿ü¾î¿ä. ¾Æ·¡°¡ ¸¹ÀÌ Åº ±â¾ï¿¡ ¹Þµå¸¦ ¼¼ °³³ª ¹ÞÄ¡°í ±¸¿ü´ä´Ï´Ù.
      ¾Æ·¡°¡ Çϳªµµ ¾ÈÅÀ¾î¿ä. ¾öû ¹«°Ì´õ±º¿ä.      ³²ÆíÀÌ º¸´õ´Ï "¿ì¿Í~ ²À ½Ã·ç¶±°°´Ù!" ¸é¼­ °¨ÅºÇÏ¿´¾î¿ä. ^^
 

 

 

 

 

    

             µµÅ丮¹¬¹«Ä§          Àç·á: µµÅ丮¹¬, ¹èÃß±èÄ¡, Dz°íÃß,
                                                     ¾ç³äÀå(°íÃå°¡·ç, Áø°£Àå, Áý°£Àå, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ)

   µµÅ丮¹¬°¡·ç 1ÄÅ¿¡ ¹° 2ÄÅÀ» ºÎ¾î Àú¾î¼­ ³ÃÀå°í¿¡ 3ÀÏ µÎ¸é¼­ µÎ¼¼ ¹ø À­¹°À» °¥¾ÆÁØ´Ù.-¶µÀº¸À Á¦°Å.
   ¹° 3ÄÅÀ» ´õ ºÎ¾î ü¿¡ ³»¸° µÚ ³¿ºñ¿¡ ³Ö°í ÀúÀ¸¸ç ¹¬À» ¾§´Ù.
   °ÉÂßÇØ Áø µÚ 20¿©ºÐ ¶äÀÌ µé °Ô ¾àºÒ¿¡ µÎ°í °¡²û¾¿ Àú¾îÁØ´Ù. ³»¸®±â 5ºÐÀü¿¡ ººÀº¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÑ´Ù.
   ±×¸©À» ¹°¿¡ Çó±º µÚ ¹¬¾§ °ÍÀ» º×°í À­¸éÀ» °í¸¥ µÚ ·¦À» ºÙ¿©µ¤¾î ÇÏ·í¹ã µÐ´Ù.
   ½ä¾î¼­ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ³¢¾ñ°í ¾¦°«À̳ª ±èÄ¡½ã°Í, ±è°¡·çµîÀ» ¾ñ¾î ¸Ô´Â´Ù. ,
   ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â Á¦ ȨÇÇ ÁÖÁ¦º°¿ä¸® - ¹Ø¹ÝÂù'¹«Ä§À» Ŭ¸¯ÇÏ¸é ³ª¿É´Ï´Ù.- ¿¹Àü¿¡ ¸¸µç »çÁø°ú ³»¿ë ÀÖÀ½.
   
º£¶õ´Ù Á¤¸®ÇÏ´Ù°¡ ¹¬°¡·ç ³²Àº°Ô Àֱ淡 ¹¬À» ¾¥¾ú¾î¿ä.
   Àü¿¡ ¹° 4ÄÅÀ» ´õ ºÎ¾îº¸´Ï ³Ê¹« ¹±¾î¼­,  À̹ø¿¡´Â 3ÄÅÀ» ´õ ºÎÀ¸´Ï µü ¸Â³×¿ä.

 

 

 

 

 

    

      Å©·ÎÄÏ & ¾ßäȣ»§     Àç·á: * ¹ÝÁ×: °­·ÂºÐ 450ml(gÀÌ ¾Æ´Ô!), À̽ºÆ® 5ml,  ¼³ÅÁ20ml, ¼Ò±Ý 5ml,
                                                       Å»ÁöºÐÀ¯ 10ml, ¹öÅÍ 15ml, ¹° 180ml
(°è¶õÀ» ³ÖÀ¸·Á¸é °è¶õ¾ç¸¸Å­ ¹°À» »©±â)
                                                    * ºÎÀç·á: ´ÙÁø°í±â 80g, ´ÙÁø ¾çÆÄ 1/2°³, ´ÙÁø ´ç±Ù 15g, Ç¥°í´ÙÁø °Í 2°³,
                                                                               ÇǸÁ´ÙÁø °Í 1°³, ¸¶´Ã'»ý°­´ÙÁø °Í ¾à°£, ÄÉÂý ¾à°£, ÈÄÃß,
                                                    * ±âŸÀç·á: Æ¢±è±â¸§ ¸¹ÀÌ,  ½Ä¿ëÀ¯ 1Å«¼ú, »§°¡·ç ¹ÝÄÅ

                      
           ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯µÎ¸£°í °í±âºÎÅÍ ºº´Ù°¡,  ´ÙÁ®µÐ ¾çÆÄ, ´ç±Ù, Ç¥°í, ÇǸÁ µîÀ» ´Ù ³Ö°í ºº¾Æ¼­ ½ÄÇôµÐ´Ù.

     
      Á¦»§±â¿¡ ¹ÝÁ×Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×ÄÚ½º·Î µ¹·Á 1½Ã°£ µÚ¿¡ 50±×¶÷¾¿ 9°³·Î ºÐÇÒÇÏ¿© ºñ´Òµ¤°í 20ºÐ ÈÞÁö±â ÈÄ,
      ¹ÝÁ×À» ¿øÇüÀ¸·Î Æì¼­ ¼ÓÀ» ³Ö°í Àß ¿©¹Î´Ù ½ºÇÁ·¹ÀÌ·Î ¹°À» ¾à°£ »Ñ¸®°í »§°¡·ç¸¦ ¹¯Èù´Ù.
      ½ºÇÁ·¹À̸¦ ¾à°£ »Ñ¸° ÈÄ ºñ´ÒÀ» µ¤°í ¹ßÈ¿¿Âµµ¿¡¼­ 30ºÐ ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù.

       

   Æ¢±èÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ ³Ö°í  180µµ¿¡¼­ µÚÁý¾îÁָ鼭 »ö±òÀÌ °í¸£°Ô³ª°Ô Æ¢°Ü³½´Ù.->Å©·ÎÄÏ
   Âò±â¿¡ Á¥Àº º£º¸Àڱ⸦ ±ò°í ±èÀÌ ¿À¸£¸é ³Ö¾î¼­ ¶Ñ²±µ¤°í 10ºÐ Âdz½´Ù. ->
¾ßäȣ»§

                

  Çб³¿¡¼­ ¿ÀÈÄ¿¡ µ¹¾Æ¿Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Áá´õ´Ï Æ÷Å©·Î ǫǫ Â´õ´Ï "¾î! ÀÌ ¾È(¼Ó)¿¡ ºñ¾ú´Ù!" Çϴ°̴ϴÙ.
  ±×·¡¼­ Á¦°¡ ¼ÓÀÌ µé¾îÀÖ´Ù°í ÇßÁÒ.  
  µ¿¾çÈ­ ¹è¿ì·¯ ´Ù³à¿Â ³²Æí¿¡°Ô ³»°¬´õ´Ï  "»§À̰¡?, µµ³ªÃ÷°¡?" ÇÏ°í ¹¯´õ±º¿ä.
  ±×·¡¼­ "Å©·ÎÄÏÀÌ¿¹¿ä" ÇßÁÒ.^^           
     
³·½Ã°£¿¡ ¸ðó·³ È¥ÀÚ Áý¿¡ ÀÖÀ¸´Ï ½É½ÉÇϰí ÀûÀûÇÏ´õ±º¿ä.
      ¿ä¸®ÇÏ´Ù°¡ ºñµð¿Àº¸´Ù°¡ Ã¥º¸´Ù°¡ ±ô¹Ú ÀÚ´Ù°¡,  ´Ù½Ã Áֹ濡°¡¼­ äĮ·Î À̰ÍÀú°Í ½ä¾îº¸´Ù°¡ Çß¾î¿ä..

 

 

 

 

                                                      < äĮ·Î ¸ð¾ç½ä±â >

    
          µ¶ÀÏÁ¦ äĮ -
¿¤ÁöȨ¼îÇο¡ ÆÊ.                         ½É½ÉÇØ¼­ À̸ð¾ç Àú¸ð¾ç ½ä¾îº¸¾ÒÁÒ.
                                                  ¿ÍÇøð¾ç, °¨ÀÚĨ¸ð¾ç, ½½¶óÀ̽º, ä½ä±â, ¾çÆÄ´ÙÁö±â, ¸µ½ä±â, ²É¸ð¾ç½ä±â µî

      
  * ¸Ç ¿ÞÂÊÆíó·³ Á¶¸³Çؼ­ Áß°£Ã¤½ä±â¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù.
    ¸¶Áö¸·ÁîÀ½¿¡ µ¤°³·Î Àç·á¸¦ ÆÅ! Âï¾î µ¤¾î¼­ ¹Ð¸é ¼ÕÀÌ ´ÙÄ¡Áö ¾Ê¾Æ¼­ ÁÁ¾Æ¿ä.

 * ¾çÆÄ´ÙÁö±â´Â ¾çÆÄ¿¡ Ä®±ÝÀ» ±í°Ô ¼­³Ê¹ø ³ÖÀº ÈÄ µ¤°Ô·Î Âï¾î µ¤¾î¼­ ä½ä±â³¯·Î ½ä¸é µÈ´Ù.

 * ºñµð¿À¸¦ Á༭ º¸°í À̰ÍÀú°Í ½ä¾îº¸¾Ò´Âµ¥ ´Ù¸¥ ³¯Àº º°·Î ¾²Áö ¾Ê¾Ò¾î¿ä.. ÁַΠä½ä±â¸¦ ¾¸.

 

 

 

 

 

 

 

    

            ¸êÄ¡ ¹Ì¿ª±¹                     Àç·á: ¸¶¸¥¹Ì¿ª 15g, µÎºÎ 150g, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ±¹°£Àå 1Å«¼ú,
                                                              ¸êÄ¡'´Ù½Ã¸¶·Î À°¼ö³½ ¹° 6ÄÅ, ¼Ò±Ý ¾à°£

          

   ¹°¿¡ ºÒ¸° ¹Ì¿ªÀº ¾Ä¾î °ÇÁ® ¸Ô±âÁÁ°Ô Àß¶óµÐ´Ù. µÎºÎ´Â ¼Õ°¡¶ô ±½±â·Î ½ã´Ù.
   ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¹Ì¿ªÀ» ººÀ¸¸é¼­ ±¹°£ÀåÀ» ³Ö´Â´Ù.  
   ººÀº ÈÄ ¸êÄ¡À°¼ö¹° 5ÄÅÀ» º×°í ²úÀδÙ. ²ú¾î¿À¸£¸é µÎºÎ¸¦ ³Ö°í ¼Ò±Ý°£À» ÇÑ´Ù.
  
 Á¦°¡ À°°í±â¸¦ º°·Î ¾ÈÁÁ¾ÆÇؼ­ »ýÀϹ̿ª±¹À» ¸êÄ¡´Ù½Ã·Î ²ú¿´¾î¿ä.  ´ã¹éÇϰí ÁÁ¾Ò¾î¿ä.

 

 

 

 

 

    

                    ¾Èµ¿½ÄÇý                                Àç·á: ¿³±â¸§°¡·ç, Âý½Ò, ¹«, °íÃå°¡·ç, »ý°­, ¼³ÅÁ, ¶¥Äá

           

   ¿³±â¸§°¡·ç´Â ¹°¿¡ ºÒ·È´Ù°¡ ¹°À» ¸¹ÀÌ º×°í ÁÖ¹°·¯ ü¿¡°ÇÁö°í °í¿îü¿¡ ¹ÞÄ£ÈÄ °¡¶ó¾ÉÈù´Ù.
   ½ÒÀº ÇÏ·í¹ã Ç« ºÒ·È´Ù°¡ Âò±â¿¡ 40ºÐ Âð´Ù. À̶§ Áß°£¿¡ µÎ¼¼ ¹ø Âù¹°À» °ñ°í·ç »Ñ·Á ³¢¾ñÀ¸¸ç ÁÖ°ÆÀ¸·Î µÚÀû¿©ÁØ´Ù.
   ¿³±â¸§¹°  ¸¼Àº ¿ô¹°¸¸ µû¶ó³»¾î¼­ °íÃå°¡·ç¸¦ °í¿îü¿¡ ¹ÞÃÄ ºÓÀº»ö ¹°À» ³½´Ù.
   ¹«Ã¤¸¦ ³Ö°í  ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀº ¶ß°Å¿î Âð¹äÀ» ³Ö°í Àü±â¹ä¼ÜÀÇ º¸¿Â¹öưÀ» ´­·¯ 4~5½Ã°£ µÐ´Ù.
   ¹ä¾ËÀÌ 5°³Á¤µµ µÕµÕ¶ß¸é ¼³ÅÁÀ» Á» ³Ö°í Âù °÷¿¡ µÎ¾î ÀÍÈù´Ù. (²úÀÌÁö ¾ÊÀ½!) ººÀº¶¥Äá ²®Áú±î°í ¹ÝÂɰ³¾î ³Ö±â.
 
  ¸íÀý ¶§ ¾Èµ¿Áö¹æ¿¡¼­ ²À ÇÏ´Â À½½ÄÀÔ´Ï´Ù. ÀϹݽÄÇý¿Í ´Ù¸¥Á¡Àº °íÃå°¡·ç¹°À» ³»°í, ¹«Ã¤¸¦ ³Ö°í, ²úÀÌÁö ¾Ê´Â°ÅÁÒ.
   ¾ó¸¶Àü µ¹¾Æ°¡½Å ÇҸӴϲ²¼­´Â ¸íÀýÀ̸é ÇÑ ´Ù¶óÀ̾¿ ÇØ µÎ½Ã°í  Ä£Áö³ª ¼Õ´Ô²² ´ëÁ¢Çϰï ÇßÁö¿ä. -( °ð ¼³ ¸íÀýÀÌ ´Ù°¡¿À³×¿ä...)
   ¾î¸± ¶§ »ì¾óÀ½ ³¤ ¾Èµ¿½ÄÇý¸Ô´ø°Ô »ý°¢³ª¼­ °©ÀÚ±â  ¸¸µé¾îºÃ´Âµ¥ ¸ÇÑ ¸ÀÀÌ ¾È³ª¿À³×¿ä.
   ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í ÀÍÀ» ¶§±îÁö Á» ´õ ±â´Ù·ÁºÁ¾ß°Ú¾î¿ä.  ¹«Ã¤´Â µ¶ÀÏÁ¦Ã¤Ä®·Î ½á´Ï ¼ø½Ä°£¿¡ ´Ù ½ä·È¾î¿ä.

 

 

 

 

 

    

  È£¹Ú ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©(±è¿µ¸ð)  Àç·á: * 1Â÷ ¹ÝÁ× : ´ÄÀºÈ£¹Ú 350g, °è¶õ 3°³, ¿ìÀ¯ 40cc, ¼Ò±Ý, °ÇÆ÷µµ 68g, °èÇǰ¡·ç
                                                   * 2Â÷ ¹ÝÁ× : °­·ÂºÐ 211g, ¾Æ¸óµå°¡·ç 27g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 7g,
                                                                   ½Ä¿ë¼Ò´Ù 4g,  ¼³ÅÁ 98g, ½Ä¿ëÀ¯ 110cc
                                                   * Àå½ÄÇϱâ - ¹ãÁ¶¸², ´ëÃßÁ¶¸² 8°³¾¿

     

   È£¹ÚÀº ½ä¾î¼­ °è¶õ, ¿ìÀ¯, ¼Ò±Ý, °ÇÆ÷µµ, °èÇǰ¡·ç¿¡ ¼¯¾î¼­ ³ÃÀå°í¿¡¼­ ÇÏ·ç Àç¿öµÐ´Ù.
   Àç¿î °÷¿¡ ¼³ÅÁÀ» ¸ÕÀú ¼¯°í ¹Ð°¡·ç, ¾Æ¸óµå°¡·ç, BP,BS üÃĵР°ÍÀ» ¼¯°í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¼¯¾î ¹ÝÁ×À» ¿Ï·áÇÑ´Ù.

     
  ÆÄ¿îµåÄÉÀÍÆ²¿¡ ¹ÝÁ×À» 70% Á¤µµ ´ã°í ´ëÃß' ¹ãÁ¶¸²À» ¾ñÀº ÈÄ 180µµ 45~50ºÐ ±Á´Â´Ù. ¾Æ·¡¿¡ ¹Þµå¸¦ µÎ °³ ¹ÞÄ£´Ù.
  ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³»¾î µû¶æÇÒ ¶§ È­ÀÌÆ® ·³ÁÖ¸¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù.
  
ÃËÃËÇÑ È£¹ÚÄÉÀÌÅ©´Â ¾î¸¥µéÀÌ ÁÁ¾ÆÇϽô ÄÉÀÍÀÔ´Ï´Ù.
   À§ Àç·áÀÇ 2/3ºÐ·®À» Çߴµ¥ °¡·Î 21 X ¼¼·Î 8 X ³ôÀÌ 6cm ÀÇ ÀÛÀº ÆÄ¿îµåƲ¿¡ Çϳª¹Û¿¡ ¾È³ª¿À´õ±º¿ä.
   Å« ÆÄ¿îµåƲ¿¡´Â À§ Àç·á ¸ðµÎ·Î ¸¸µé¸é ÇÑ °³°¡ µÇ°Ú¾î¿ä. ºñ½Ñ ¹ãÁ¶¸²Àº ¾È¾²°í Áý¿¡ÀÖ´ø ´ëÃ߸¸ Á¶·Á¾ñ¾ú¾î¿ä.Á¶¸° ÈÄ ¾¾»©±â.

 

  

 

 

     

        ¾ËÅÁÂî°³ (½Å¹ÌÇý)               Àç·á: µ¿Å¾Ë, À̸®, ¸ð½ÃÁ¶°³, ´ëÆÄ, È£¹Ú, È«°íÃß, ¹«, ¾çÆÄ, ¾¦°«, ·¹¸ó

      
   ³Ãµ¿µÈ ¾Ë°ú À̸®´Â ½Ç¿Â¿¡ 1½Ã°£ µÎ¾î ÀÚ¿¬Çص¿ÇÑ´Ù. Àç·á´Â ´Ù ½ã´Ù.
   ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù(È«°íÃß1°³°¥Àº °Í, °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, °£Àå, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°­, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸êÄ¡À°¼ö¾à°£)
   ¾Ë°ú À̸®¿Í Á¶°³, È£¹Ú, ¹«, ¾çÆÄ¸¦ µ¹·Á´ã´Â´Ù.

     
  ²ú´Â ¸êÄ¡À°¼ö 5ÄÅÀ» º×°í ¾ç³äÀåÀ» Ǭ ´ÙÀ½ ¶Ñ²±À» µ¤°í ²úÀδÙ.
  ²ú¾î¼­ Àç·á°¡ ÀÍÀ¸¸é ´ëÆÄ, ÆØÀÌ, È«°íÃß, ¾¦°«À» ¿Ã¸°´Ù. Âï¾î¸Ô´Â Ãʰ£ÀåÀ» °çµé¿©³½´Ù.
  Áý ¿· ¼öÆÛ¿¡¼­ ±¹»ê ¸í¶õ°ú À̸®¸¦ ÆÑ¿¡ ´ã¾Æ ÆÄ´Â °Í  ¹ß°ßÇØ¼­  3õ5¹é¿øÁÖ°í ¾ó¸¥ »ò¾î¿ä. (±×µ¿¾È ¸ø±¸ÇßÀ½)
  ´Ù´ë±â¾ç³äÀåÀº ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ¼÷¼º½ÃÄÑµÎ¸é ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù.  ¾óÅ«ÇÑ°Ô Á¤¸» ¸ÀÀ־ÀÌÁÒ? »õ¿ì¸¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä.
 
 ÀÌ ´Ù´ë±â¾ç³äÀåÀ¸·Î »ý¼±¸Å¿îÅÁÀ» ²ú¿©µµ ÁÁ´ä´Ï´Ù.
  ¾ËÅÁÀ» ±¹±×¸©¿¡ ¶° ÁÖ¾ú´õ´Ï ÀúÈñÁý ¾ÆÀ̰¡ ¾Ë²®ÁúÀ» ¹þ°Ü´Þ¶ó°í ÇÏ´õ±º¿ä.  Âü º°³ªÁÒ?
  ´ßÀ̳ºÀº ¾ËÀº ´Þ°¿ÀÌ°í µ¿Å°¡ ³ºÀº °ÍÀº µ¿Å¾ËÀÌ´Ï ¿µ¾ç°¡°¡ ¸¹´Ù°íÇÏ¸ç ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¶ó°í ²¿¼ÌÁÒ.
  ½Ã´ì½Ä±¸µé°ú  ÀúÈñÁý¾ÆÀÌ´Â ÀÔÀÌ Âª¾Æ¼­ ¹¹µç ¸¹ÀÌ ¾È¸Ô°Åµç¿ä..

  

 

 

 

    

              Ã»¾îÁ¶¸² (±è¼÷³â)                        Àç·á: û¾î 2¸¶¸®, ³ÃÀÌ ÇÑÆÑ, ¾ç³äÀå

      

    Ã»¾î¸¦ ºñ´Ã±Ü°í ³»À廩°í Ä®Áý ¾à°£³»¾î ººÀº¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ·Á 1½Ã°£ µÐ´Ù.
    ³ÃÀÌ´Â ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±Ý³Ö°í µ¥ÃÄ Âù¹°¿¡ °ÇÁ® »ì¦ § µÚ ¼­³Ê¹ø Ä®·Î ½ã´Ù.
    ÆÒ¿¡ û¾î¸¦ ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í û¾îÀ§¿¡ ´ëÆÄ, È«°íÃ߸¦ ¿Ã¸®°í  ³ÃÀ̸¦ ¿·¿¡ ³Ö°í
    Ã»¾îÀ§¿¡ Á¢½Ã¸¦ ¾þ¾î Á¶±Ý ²úÀδÙ. Á¢½Ã¸¦ µé¾î³»°í ³ÃÀ̸¦ û¾îÀ§¿¡ ¿Ã¸° µÚ ¶Ñ²±À» µ¤°í ¾àºÒ 20ºÐ Á¶¸°´Ù.
   ¶Ñ²±¿­°í °¡²û ¾ç³ä¹°À» ³¢¾ü¾îÁØ´Ù.  ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ÁÖÁ¦º°¿ä¸®- »ý¼±¿ä¸®¿¡ ³ª¿É´Ï´Ù.
  
 ÇªÁüÇÏ¿´¾î¿ä. ´Ù¸¥ ¹ÝÂùÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´ä´Ï´Ù. ±¸¼öÇÑ ³ÃÀÌÁ¶¸²°ú û¾î»ìÀ» ¶¼¾î¸Ô´Â Áñ°Å¿î ½Ä»ç½Ã°£!
    ³²ÆíÀÌ "û¾î ¿«ÀÚ!" ¶ó´Â ³ë·¡µµ ÀÖ´Ù°í Çß¾î¿ä.
    ¸ÀÀִµ¥ ÀÜ»À°¡ ³Ê¹« ¸¹´Ù°í Çß¾î¿ä. ±×·¡µµ ±¦Âú¾Ò´ä´Ï´Ù. ¾î¸¥µéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ½Ç ¿ä¸®ÀÔ´Ï´Ù.
    ³ÃÀ̾øÀ¸¸é ¹Ì³ª¸®°°Àº°É·Î ÇØµµ µÇ°Ú¾î¿ä.   
    À§ »çÁøÀ» º¸´Ï ²À û¾îµÎ ¸¶¸®°¡ ³ÃÀÌÀ̺ÒÀ» µ¤°í ´©¿öÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ^^  ¸Ó¸®¶Ã´Ù°¡ ¿Ï¼º»çÁøÂïÀ»¶© ºÙ¿´¾î¿ä.. ȣȣ.^^.
    Ã»¾î°¡ ¿äÁò ¾ËÀÌ °¡µæ µé¾ú´õ±º¿ä.  ³Ãµ¿½Ç¿¡ û¾î¾Ë ³Ö¾îµÎ¾ú¾î¿ä.   È¤ ¾ËÅÁÇÒ±î½Í¾î¼­..

 

           

 

 

     

   ±òÁ¶³× ÇÇÀÚ        Àç·á: * ÇÇÀÚ¹ÝÁ×(°­·ÂºÐ 120g, ¿ì¸®¹Ð¹é¹Ð 30g, À̽ºÆ® 1t, ¼³ÅÁ 1t, ¼Ò±Ý 1t,
                                                         ¿ìÀ¯ 2T, ¹° 70ml, ¹öÅÍ 25g, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1T)   
                     * ºÎÀç·á: ¸®ÄÚŸġÁî(or Å©¸²Ä¡Áî) 50g, ½Ã±ÝÄ¡ 150g, ´ÙÁø¾çÆÄ 10g, ´ÙÁø¸¶´Ã 5g, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
                                  ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 10cc, ÇÇÀÚ¼Ò½º 50cc, ¿À·¹°¡³ë 1g, º£ÁúÀÙ 2g, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî 100g

    

  ÇÇÀÚ¹ÝÁ×Àç·á¸¦ Á¦»§±â ¹ÝÁ×ÄÚ½º·Î µ¹¸°´Ù. 1½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ ¹Ð´ë·Î ¹ÝÁ×À» ¹Ð¾î¼­ ¹Ð´ë¿¡ °¨¾Æ ÇÇÀÚÆÒ¿¡ ³õ´Â´Ù.  
  Æ÷Å©·Î ±¸¸ÛÀ» Á» ³½´Ù.  ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¾çÆÄ¿Í ¸¶´ÃÀ» ºº°í ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ³Ö¾î ¼Ò±Ý'ÈÄÃß°£ ¾à°£ÇÏ°í ¼¾ºÒ¿¡¼­ »¡¸® ºº´Â´Ù.
  ½Ç¿ÂÀÇ Å©¸²Ä¡Á ³Ö°í ºÒ²ô°í ¼¯´Â´Ù. ¹ÝÁ× À§¿¡ ÇÇÀÚ¼Ò½º¸¦ ¹Ù¸£°í ÇÇÀÚÄ¡Áî ¹ÝÀ» ¹ÝÂÊ¿¡ ¾ñ°í
  ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ¹ÝÂÊÀ§¿¡ ¾ñ°í ±× À§¿¡ ³²Àº ÇÇÀÚÄ¡Á ¾ñ°í ¹ÝÀ¸·Î Á¢¾î ºÙ¿© ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù.
  Æ÷Å©·Î À§¿¡ ±¸¸ÛÀ» ¾à°£³»°í  250µµ¿¡¼­ 8~10ºÐ ±Á´Â´Ù. (6ºÐ±Á°í µÚÁý°Ô·Î µÚÁý¾î 3ºÐ ´õ ±¸¿öµµ µÊ)
  
"ÄÉÀÌÅ©°¡ ¾Æ´Ï°í ÇÇÀÚ°¡? ³ª´Â ÄÉÀÌÅ©ÀÎÁÙ ¾Ë¾Ò´Ù. " " [¸ÀÀÖ³× ÇÇÀÚ]³ª [¸À±òÇÇÀÚ]·Î ºÎ¸£Áö.." ÇÏ°í ³²ÆíÀÌ ¸»Çß¾î¿ä.
   ±×¸®°í ¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â »ç°ú°¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Ï±î »ç°ú¸¦ ³Ö°í ÇÇÀÚ¸¦ ¸¸µé´ø°¡ »ç°úÁ¶¸²À» ¾ñÀ¸¸é µÇ°Ú´Ù°í Á¦¾ÈÇß¾î¿ä.
   Àü¿¡´Â Å丶Åä·Î ¸¸µç ÄÉÂýÀ» ¸ÔÁö ¸»°í »ç°ú·Î ÄÉÂýó·³ ¸¸µé¾î »Ñ·Á¸ÔÀ¸¸é ¾î¶»°Ú³Ä°í ÇÏ´õ±º¿ä.  - ±» ¾ÆÀ̵ð¾î^^
   ²®ÁúÂÊÀÌ ¹Ù»èÇÏ°í ½Ã±ÝÄ¡°¡ µë»Òµç °Ü¿ïÇÇÀÚ¶ø´Ï´Ù.  Àú´Â [½Ã±ÝÄ¡ÇÇÀÚ]¶ó°í ºÎ¸¦·¡¿ä. ¾Æ´Ô{³¶¸¸Áֺγ×ÇÇÀÚ}¶óÇÒ±î?^^

 

 

 

 

     

      ±¼»êÀû         Àç·á:  *  ±¼ 300g, ½ÇÆÄ100g, ¼Ò±Ý
                                     * ¾ç³äÀå :Áø°£Àå 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁøÆÄ'¸¶´Ã 1t ¾¿, Âü±â¸§ 1/2ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃß
                                     * Äá±â¸§, ²¿Ä¡

       

    ±¼Àº ±ïÁö¶¼°í ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î°ÇÁø´Ù.  ½ÇÆÄ´Â 3cmÁ¤µµ ª°Ô ½ã´Ù. ²¿Áö¿¡ ±¼°ú ÆÄ¸¦ ²È´Â´Ù.
     ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ³¢¾ñ¾î¼­, ÆÒ¿¡ ±â¸§µÎ¸£°í »ì¦¸¸ ¾ÕµÚ·Î ÁöÁ®³½´Ù. ¿Àºì¿¡ ±¸¿öµµ µÈ´Ù. 
  
    ¿¹ÀüºÎÅÍ ÀÚÁÖÀÚÁÖ ÇØ ¸Ô´Â ±¼¿ä¸®¶ø´Ï´Ù.   ¸¸µé±âµµ ½±°í ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÔ´Ï´Ù.  ÃÊ´ë¿ä¸®¿¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä.  
 

 

 

 

 

        

                             ±¼Àü (Àå¼±¿ë)              Àç·á: ±¼, ½ÇÆÄ, ¹Ì³ª¸®, ´Þ°¿, ¹Ð°¡·ç 1Å«¼ú, ½Ç°íÃß
     ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹ÞÄ£ ÈÄ ½ÇÆÄ, ¹Ì³ª¸® ª°Ô ½ã °Í°ú ½Ç°íÃß ¾à°£, ¹Ð°¡·ç ¾à°£(1Å«¼ú), °è¶õǬ °Í 2°³¸¦ ³Ö°í
     ¹ÝÁ×À» ÇÏ¿© ÆÒ¿¡ ÀÛ°Ô µ¿±×¶þ°Ô ºÎÄ£´Ù. ÇÑÂʸéÀÌ ÀÍÀ¸¸é Çѹø¸¸ µÚÁý¾î ÀÍÇô³½´Ù .
     ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ÁÖÁ¦º°¿ä¸®- Àü'Àû¿ä¸®¿¡ ³ª¿É´Ï´Ù.
     
¾ÆÁÖ º¸µå¶ó¿î ±¼ÀüÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵鵵 Àß ¸Ô°Ú¾î¿ä.  ´Ù¼¸Àå ºÎÃļ­ ³²Æí°ú ¿Àº×ÇÏ°Ô µÑÀ̼­ Á¡½É¹ÝÂùÀ¸·Î ¶Òµü! ^^

      ±¼ ÇÑÆÑ 3,900¿ø ÁÖ°í »ç¼­ ÇÏ·ç¿¡ ¼¼°¡Áö ¹ÝÂùÀ» ¸¸µé¾ú³×¿ä.  
      ±¼Àº ÀÚ¿¬»êÀÌ ÁÁ°í, ³Ê¹« Å©°Å³ª  ¾Ä¾î¼­ ºÀÁö¿¡ ³Ö¾îµÐ ±¼Àº ¸ÀÀÌ ´úÇØ¿ä.

 

 

 

 

        

         À¯ÀÚȭä (Àå¼±¿ë)               Àç·á: À¯ÀÚ 2°³, ¹è 1/2°³, ¼³ÅÁ 1ÄÅ, ¼®·ù, Àã, ¾çÁÖ ¾à°£

      

  À¯ÀÚ¸¦ ÇÊ·¯·Î °Ñ²®ÁúÀ» ¾ã°Ô ¹þ°Ü³½ ÈÄ Ä®·Î ½ä¾î¼­ ¼Ó°ú ²®µ¥±â¸¦ ºÐ¸® ÇÑ ÈÄ ¼ÓÀº ¾¾¸¦ »«´Ù.
   ²®µ¥±âºÎºÐÀº Àß µå´Â Ä®·Î ¼®ÀåÀ» Æ÷¶°¼­ °í¿î並 ½ã´Ù.  ¼ÓÀº ¼³ÅÁÀ» »Ñ·ÁµÐ´Ù.

      

  ¾ã°Ô ä½ã À¯ÀÚ²®Áú(¸Ç °ÑºÎºÐÀº ³ë¶þ°í, ±× ¾ÈÂÊÀº Ç㿸´Ù) µÎÁ¾·ù¿¡ °¢°¢ ¼³ÅÁÀ» »ì¦ »Ñ·ÁµÐ´Ù. (Èð¾îÁöÁö ¾Ê°ÔÇÔ)
  È­Ã¤±×¸©¿¡ ¼ÓÀ» ´ã°í ä½ã²®ÁúºÎºÐ°ú ¹èä½ã °ÍÀ» °¢°¢ µ¹·Á ´ã°í ¼®·ù¿Í ÀãÀ» ¿Ã¸° ÈÄ ¼³ÅÁ¹°À» ºÎ¾î³½´Ù.
   ¾çÁÖ ¾à°£¸¸³Ö±â.
    - ¼³ÅÁ¹°Àº ¹° 3ÄÅ¿¡ ¼³ÅÁ 1/2ÄÅÀ» ³Ö°í ²ú¿© ½ÄÈù¹°ÀÌ´Ù.
  À¯ÀÚ²®µ¥±âºÎºÐÀ» Æ÷¶°¼­ ä½ä±â°¡ Á» Èûµé¾ú¾î¿ä.  Å« À¯ÀÚ¸¦ 6°³ 2,500¿ø ÁÖ°í À̸¶Æ®¿¡¼­ »ò¾î¿ä.
  Ä®À» Àß °¥¾Æ¼­ Æ÷¶¹¾î¿ä.  À¯ÀÚ°¡ ÀÛÀ¸¸é Æ÷¶ß±â ¾î·Æ´ä´Ï´Ù.  
  ²®Áúä°¡ ¾²Áöµµ ¾Ê°í ¾ÆÁÖ º¸µå¶ø°í ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù. ¼®·ù¾øÀ¸¸é ÀãÀ» ³ÖÀ¸¼¼¿ä. ÇÔ²²³ÖÀ¸¸é ´õÁÁÀ½.

 

 

 

 

 

    

         ±¼±ïµÎ±â  ÁÖÀç·á: ¹« 1°³(1kg), ±¼ 1~2ÄÅ, ½ÇÆÄ 4ÁÙ±â, ¹Ì³ª¸® 4ÁÙ±â, ººÀº¼Ò±Ý 1/2Å«¼ú
                         ¾ç³äÀç·á: °íÃå°¡·ç 4Å«¼ú, ººÀº¼Ò±Ý 1Å«¼ú, ´ÙÁø»õ¿ìÁ£ 2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ¸êÄ¡¾×Á£ 1Å«¼ú,                                       »ý°­Áó 1Å«¼ú, Ä®·Î´ÙÁø ¾çÆÄ 3Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú(or ¼³ÅÁ¾à°£°ú ±×¸°½ºÀ§Æ® ¾à°£)

     

   ¹«´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Á¤À°¸éü·Î ½ã´Ù. ±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡¼­ ±ïÁö¶¼°í  ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î°ÇÁø´Ù.
   ½ã ¹«¿¡ ººÀº¼Ò±Ý ¹ÝÅ«¼úÀ» ¼Ö¼Ö »Ñ·Á ±îºÒ·Á¼­ 30ºÐ µÎ¾ú´Ù°¡ »ý±ä ¹°±â´Â µû¶ó ¹ö¸°´Ù.
   ¹«¿¡ °íÃå°¡·ç ¹ÝÅ«¼úÀ» ³Ö°í ±îºÒ·Á ºÓÀº ¹°À» µéÀδÙ.  
   ±¼¿¡´Â »õ¿ìÁ£±¹¹°À» 1Å«¼ú³Ö°í °íÃå°¡·ç 1/2Å«¼úÀ» ³Ö¾î ¼¯¾îµÐ´Ù.
   ¾ç³äÀç·á¸¦ °í·ç ¼¯¾î °íÃå°¡·ç°¡ Á» ºÒ¾î³ª°Ô µÐ´Ù.  ¸ðµçÀç·á¸¦ »ì»ì ¼¯¾î ¹ö¹«¸°´Ù.
   Åë¿¡ ´ã°í À§¿¡ ¿ì°ÅÁö¸¦ ´­·¯µÎ°Å³ª ºñ´Ò·Î ²À ´­·¯µÎ°í ½Ç¿Â¿¡¼­ ÇÏ·ç µÎ¾ú´Ù°¡ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö´Â´Ù.
   
¹«¸¦ ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ªÁß¿¡ ¹°ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ý°Ü¼­ ¾ç³äÀÌ ¾Ä°ÜÁ® ¹ö·Á¿ä.  Àå¼±¿ë+ÃֽžÖ=³¶¸¸Áֺη¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù.
    ±¼À» »©°í ÇÏ¸é ±×³É ±ïµÎ±â°¡ µË´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

         

               ¹«»ýä (³ª¹°ÀÌ)      Àç·á: ¹«Ã¤ 4ÁÜ, ¹Ì³ª¸®1ÁÜ, ´ëÆÄ,
                                                  * ¾ç³ä(°íÃå°¡·ç1.5, ²É¼Ò±Ý 1, ¼³ÅÁ 2, ´ÙÁø¸¶´Ã 0.5, »ý°­°¡·ç 0.3Å«¼ú¾¿, ±ú

        

  ¹«¸¦ ä½ä¾î¼­ ¼Ò±Ý, °íÃå°¡·ç¿¡ ¹°µéÀÌ°í ¼³ÅÁ, ´ÙÁø¸¶´Ã, »ý°­³Ö¾î ¹ö¹«¸®°í, ¹Ì³ª¸®¿Í ´ëÆÄ, ±ú¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
  Á£°¥À» ³ÖÁö ¾Ê°í ´Ü¸ÀÀÌ ³ª´Â ¹«»ýäÀÌ´Ù. ¹ö¹«¸° ÈÄ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÃËÃËÇÑ ±¹¹°ÀÌ »ý°ÜÁÁ´Ù. ¹ä ºñº­¸Ô¾îµµ µÊ.
  
¹«Ã¤ Àß ½ä¾úÁÒ?  Á¦°¡ ½ã°Ô ¾Æ´Ï°í µ¶ÀÏÁ¦ äĮ·Î ½ã°Ì´Ï´Ù. ¿äÁò À̳༮?ÀÌ Àú¸¦ ¸¹ÀÌ µµ¿ÍÁà¿ä.

 

 

 

 

    

       ¿ÀÄÚ³ë¹Ì¾ß³¢  - ÀϺ»½Ä ºó´ë¶±      Àç·á: ºÎħ°¡·ç 1ÄÅ, ¹° 3/4ÄÅ, ´Þ°¿ 1°³, ¿ì½ºÅͼҽº2Å«¼ú
   &