anigreen07_up.gif

                           ¿ä¸® Èı⠸ðÀ½ 13

   

        

                       ²Ê¸®°íÃßÂò         Àç·á: ²Ê¸®°íÃß 2ÁÜ, ¹Ð°¡·ç 1/4ÄÅ, »ýÄá°¡·ç 1/4ÄÅ, (+È«°íÃß)
                                                    ¾ç³äÀå: Áø°£Àå 3T, ¼³ÅÁ 1T, °íÃå°¡·ç 1/2T, ¸À¼ú 1t, ´ÙÁø ÆÄ 1t,
                                                               ´ÙÁø¸¶´Ã 1t, Âü±â¸§ 1t, ±ú¼Ò±Ý 1t

                       

    1. ²Ê¸®°íÃß´Â ²ÀÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Æ÷Å©·Î ±¸¸ÛÀ» ÄÛÄÛ Âñ·¯ ³½´Ù.
    2. ¹Ð°¡·ç¿Í Äá°¡·ç¸¦ ¼¯Àº°ÍÀ» ¹°±â°¡ ÀÖ´Â ²Ê¸®°íÃß¿¡ »Ñ¸®°í ¹ö¹«¸°´Ù.
    3. ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î 8ºÐÁ¤µµ Âð´Ù

              

    4. Âð ²Ê¸®°íÃß¿¡ ºÓÀº °íÃßä, ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«¸®°í ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

    ¹Ð°¡·ç¸¸ ³ÖÀ¸¸é ¹Ì²øÇϰí, Äá°¡·ç¸¸ ³ÖÀ¸¸é ÅÓÅÓÇÏ´ä´Ï´Ù.    ²Ê¸®°íÃßÂò ±Ý¹æ ÇØ¼­ ¸ÔÀ¸´Ï ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÌÁÁ¾Ò´ä´Ï´Ù.

 

 

 

 

                                    

                                                           ¸¶´ÃÂÐÂò

                             Àç·á: ¸¶´ÃÂÐ 2ÁÜ, ¹Ð°¡·ç 1/4ÄÅ, »ýÄá°¡·ç 1/4ÄÅ
                             ¾ç³äÀå: Áø°£Àå 3T, ¼³ÅÁ 1T, °íÃå°¡·ç 1/2T, ¸À¼ú 1t, ´ÙÁø ÆÄ 1t,
                                        ´ÙÁø¸¶´Ã 1t, Âü±â¸§ 1t, ±ú¼Ò±Ý 1t

             

    1. ¸¶´ÃÂÐÀº ¾Ä¾î¼­ ¾Ë¸Â°Ô ½ã´Ù.
    2. ¹Ð°¡·ç¿Í Äá°¡·ç¸¦ ¼¯Àº°ÍÀ» ¹°±â°¡ ÀÖ´Â ¸¶´ÃÂп¡ »Ñ¸®°í ¹ö¹«¸°´Ù.
    3. ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ³Ö¾î 15ºÐÁ¤µµ Âð´Ù.
      
    4. Â𠸶´ÃÂп¡ ¾ç³äÀåÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«¸®°í ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

    ±×Àú²² Ä£Á¤°¬´õ´Ï ¸¶´ÃÂÐÂòÀ» Çߴµ¥ ¿©Â庸´Ï±î ¹Ð°¡·ç ¹Ý, Äá°¡·ç ¹ÝÀ» ³Ö¾ú´Ù°í ÇϽôõ±º¿ä.
     ¹Ð°¡·ç¸¸ ³ÖÀ¸¸é ¹Ì²øÇϰí, Äá°¡·ç¸¸ ³ÖÀ¸¸é ÅÓÅÓÇØ¼­ Ä£Á¤¾î¸Ó´Ï²²¼­ »ý°¢Çس»¾î ÀÌ·¸°Ô ÇÑ´Ù°í Çϼ̾î¿ä.
     

 

 

 

        

                                 ·ù»ê½½         Àç·á: µÅÁö°í±â µî½É ¹ÝÁÜ, ºÒ¸° ÇØ»ï 1¸¶¸®, »õ¿ì (ÁßÇÏ) 3¸¶¸®
                                                                        ÄµÁ×¼ø 1ÁÜ, ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸ 1°³, ÆØÀ̹ö¼¸, È£ºÎÃß
                                                   ¾ç³ä: ¹° 1ÄÅ, ±¼ ¼Ò½º 1/2Å«¼ú, ¸¶´Ã, »ý°­, ´ëÆÄ, ¸À¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç, Âü±â¸§
                                                   ³ì¸»¹° : ³ì¸»°¡·ç 2~3Å«¼ú, ¹° 3Å«¼ú

                

 

                    

1. µÅÁö°í±â, ÇØ»ï, »õ¿ì´Â ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î ¹Ø°£Çϰí, ³ì¸»°¡·ç 1Å«¼úÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«¸°´Ù.

               


  2. ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ë³ËÈ÷ µÑ·¯ µÅÁö°í±â, ÇØ»ï, »õ¿ì¸¦ Áß°£ºÒ¿¡ Æ¢±âµí ºº¾Æ µû·Î °ÇÁ®µÐ´Ù. ±â¸§Àº ±â¸§º¸°üÅë¿¡ ½ñ¾Æ º×±â.

            

  3. ´Þ±º ÆÒ¿¡ ´Ù½Ã ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸£°í ¸¶´Ã, »ý°­, ´ëÆÄ, ¸À¼úÀ» ³Ö¾î ºº¾Æ ÇâÀ» ¸ÕÀú ³½´Ù.
  4. Á×¼ø, Ç¥°í¹ö¼¸, ÆØÀ̹ö¼¸, È£ºÎÃß ¼øÀ¸·Î ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
  5. ¹° 1ÄÅÀ» ³Ö¾î ²úÀ̸鼭 ±¼¼Ò½º ¹ÝÅ«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç·Î °£Çϰí,   

                     

                       

6. ³ì¸»¹°À» ºÎ¾î °ÉÂßÇÏ°Ô Çϰí 2¹ø¿¡¼­ ººÀº ÁÖÀç·á¸¦ ³Ö¾î ¹ö¹«¸®°í, Âü±â¸§À» ³Ö¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

                                          

    ·ù»ê½½ÀÇ "·ù"´Â °ÉÂßÇÏ´Ù´Â ¶æÀ̰í, "»ê"Àº ¼¼ °¡Áö ÇØ»ê¹°À» ¶æÇϰí, "½½"Àº °¡´Ã°Ô ä½ä´Ù´Â ¶æÀÌ ÀÖÁö¿ä.
     ±×·¡¼­
·ù»ê½½Àº ±æ°í °¡´Ã°Ô ä½á´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´ä´Ï´Ù.

     ¾çÀåÇÇÀâä Àç·á°¡ ³²¾Ò´Âµ¥ ·ù»ê½½Àç·á¶û °ÅÀÇ °°´õ±º¿ä.  ±×·¡¼­ Àú³á Åð±ÙÈÄ ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.

 

     

 

 

 

                

     ³óÇùÇϳª·Î¿¡¼­  Çö¹ÌÂý½Ò(1kg)À» ÇÑ ºÀ »ò¾î¿ä. 9,000¿©¿ø.
     Âûº¸¸®½ÒÀ» »ì±î ÇÏ´Ù°¡ À̰ÍÀ¸·Î »ò´ä´Ï´Ù.
     ¼­¸®ÅÂÄá°ú Çö¹ÌÂý½Ò, ¸ã½ÒÀ» ¾Ä¾î¼­ ¹°À» ¸ðµÎ µû¶ó¹ö¸®°í ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¾ú¾î¿ä.
     ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ½Òµµ ¾Ä¾î¼­ ½Ç¿Â¿¡ µÎ´Ï º¯ÇÏ´õ±º¿ä.
     ³»ÀÏ ¾ÆÄ§¿¡ ¹Ù·Î Àü±â¾Ð·Â¼Ü¿¡ ³Ö¾î ¹äÇÒ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.  ¹äÀº º¸Åë  5½Ã 30ºÐ°æ¿¡ ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

                   ²Ð²Ð~ ¿À¸®°í±â

             

     ¿À¸®°í±â¸¦ ÇÑ ÆÑ(3,900¿ø) »ç¼­ ¼Ò±Ý'ÈÄÃ߻Ѹ®°í ¾ç¸éÆÒ¿¡¼­ ±×³É ±¸¿ü¾î¿ä. - ¿À¸®·Î½º±¸ÀÌ
     ¿À¸®°í±â´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¾ø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ±â¸§ÀÌ °­Ã³·³ Èï°ÇÇÏ°Ô ³ª¿À´õ±º¿ä..
     µÅÁöºÒ°í±â¾ç³äÀ» ÇØ¼­ ±¸¿ì¸é ´õ ¸ÀÀÖÀ»ÅÙµ¥ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î¼­ ±×³É ±¸¿ü¾î¿ä.
      »óÃ߽ӽμ­ ¸Ô¾úÁÒ.  ¾ÆÀ̰¡ ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä.
 

    * ¿À¸®±Ãµ­ÀÌ : ¿À¸®Ã³·³ ¾ûµ¢À̰¡ Ãà óÁö°í µÚ·Î »ßÁ× ³ª¿Â »ç¶÷À» ³î¸®´Â ¸». ^^
                           µÚ¶×µÚ¶×...
                       -   ¾Ñ!~ ³²ÀÇ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ï±º.^^

 

 

 

                                       Ç²¹èÃß¹°±èÄ¡

       ·¹½ÃÇÇ´Â ÁÖÁ¦º°¿ä¸® - ±èÄ¡ ¿¡ ³ª¿É´Ï´Ù.

                                
   ¹Ð°¡·ç¸¦ ¾à°£ Ç®°í ²úÀÎ Ç®±¹À»  ³ÐÀº ¼¼¼ý´ë¾ßÅ©±âÀÇ º¼¿¡ ¾óÀ½À» µÕµÕ ¶ç¿ì°í À§¿¡ ¾ñ¾î ½ÄÇû¾î¿ä.
   ¾ÆÁÖ ±ÞÇÒ¶© ¾óÀ½À» ³Ö¾î ½ÄÇôµµ µË´Ï´Ù.
    

            
                 ¹èÃß¿Í ¿­¹«¸¦ ´Ùµë¾î Àß¶ó¼­ ±ú²ýÀÌ ¼¼¹ø ¾Ä¾î°ÇÁø´Ù.
                 ¼Ò±Ý¹°À» »Ñ·Á °¡²û µÚÀûÀ̸鼭 ÀýÀδÙ.   1½Ã°£ Á¤µµ.

             
  ÀýÀΠDz¹èÃß¿Í ¿­¹«¸¦ °ÇÁ®¼­,  Ç®¹° ½ÄÇô °íÃå¹° ³»¾î Ǭ °÷¿¡ ´ã±É´Ù°¡,  ¾ó¸¥ °ÇÁ® ±èÄ©Åë¿¡ ´ã±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
         * ½Ì½ÌÇÑ È«°íÃ߸¦ µÎ°³ °¥¾Æ¼­ ³Ö¾ú°í, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¸êÄ¡¾×Á£ µÎ¹æ¿ïµµ ³Ö¾ú¾î¿ä.

 

 

 

           

                               ÇÞ°¨ÀÚ¾çÆÄººÀ½
                  ÇÞ°¨ÀÚ¿Í ÇÞ¾çÆÄ¸¦ ÆÒ¿¡¼­ ºº¾Ò¾î¿ä.
                  ¼Ò±Ý¸¸ ¾à°£ ³Ö°í ºº¾Ò´Âµ¥ ³Ê¹«³ª ´ÞÂøÁö±Ù ÇÏ´õ±º¿ä.

    äĮ    ½½¶óÀ̽ºÄ®·Î ½ä±â.

 

 

 

 

        

                       ±ÃÁᫎ ´ß³¯°³ ºÏ¾îÂò
<ÁÖÀç·á>
´ß³¯°³ 700g, ºÏ¾î 2¸¶¸®, ´Ù½Ã¸¶ 15cm, ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸ 10Àå, ºê·ÎÄø® 150g
Å븶´Ã 10°³, °íÃ߱⸧ 2Å«¼ú, Âü±â¸§, Åë±ú °¢°¢ 1Å«¼ú
<°í±â ¹Ø°£>
¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£
<Âò¾ç³ä>
ºÏ¾î¿Í Ç¥°í¹ö¼¸ ºÒ¸° ¹° 1ÄÅ, ¸¶¸¥ °íÃß 2°³, °£Àå 5Å«¼ú, Á¶Ã» 4Å«¼ú
»ý°­Áó 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£

            

<¸¸µé±â>
# Àç·áÁغñ
   ¹°¿¡ ºÒ·Á ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î Å丷³½ ºÏ¾î¿Í ºÒ·Á³õÀº ´Ù½Ã¸¶¿Í Ç¥°í¹ö¼¸À» ÁغñÇÑ´Ù
# ´ß³¯°³ ¹Ø°£Çϱâ
   º¼¿¡ ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ÅëÈÄÃ߸¦ °¥¾Æ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» ³ì¿© ¼¯¾îÁØ µÚ
   ¼ÕÁúÇÑ ´ßÀ» ³Ö°í ¹Ø°£ ¾ç³äÀ» ÇÑ´Ù.
# ´ß³¯°³ ÁöÁö±â
   ´Þ±º ÆÒ¿¡ °íÃ߱⸧ 2Å«¼úÀ» µÎ¸¥´Ù. ÆÒ¿¡ ´ß³¯°³¸¦ ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ÁöÁø´Ù.

            

 # Âò¾ç³ä ¸¸µé±â
   ¾çÁ¶°£Àå 5Å«¼ú¿¡ ÀÚ¸¥ ¸¶¸¥ °íÃß 2°³¿Í »ý°­Áó 1Å«¼úÀ» ³Ö°í ¼³ÅÁ 2Å«¼ú,Á¶Ã» 4Å«¼ú,¸À¼ú 2Å«¼úÀ» ³Ö´Â´Ù
   ¾ç³äÀåÀ» Àß ¼¯°í ÅëÈÄÃ߸¦ °¥¾Æ¼­ »Ñ·ÁÁØ´Ù
   Ç¥°í¹ö¼¸, ºÏ¾î, ´Ù½Ã¸¶ ºÒ¸° ¹° ÇÑÄÅÀ» ¾ç³äÀå¿¡ ³Ö°í ²úÀδÙ.

           

   # ´ß³¯°³ Âî±â
(1) ´ß³¯°³°¡ 80% Á¤µµ·Î ÀÍÀ¸¸é ±â¸§À» »©°í, ¾ç³äÀå¿¡ ³Ö¾î ²úÀδÙ
(2) Àß¶ó³õÀº ºÏ¾î¿Í ¾î½ÁÇÏ°Ô ½ã Ç¥°í¹ö¼¸, ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í Á¶±Ý ´õ ²úÀδÙ
(3) ¾î´À Á¤µµ Àͱ⠽ÃÀÛÇϸé Å븶´ÃÀ» ³Ö°í ´õ ²úÀδÙ
(4) ±¹¹°ÀÌ Á¹¾Æµé¸é °íÃ߸¦ °ÇÁ®³»°í ºÒÀ» ²ö´Ù
(5) Âü±â¸§À» »ì¦ µÑ·¯ ¸¶¹«¸®Çϰí Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù

                 

(6) ´ß³¯°³¸¦ °ÇÁ®³»°í ³²Àº ¾ç³ä¿¡ ºê·ÎÄø®¸¦ ³Ö°í »ì¦ ºº´Â´Ù
(7) ººÀº ºê·ÎÄø®¸¦ ´ß³¯°³ ÁÖÀ§¿¡ ¾ñ°í Åë±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù

                         

        ´ß ¾Æ·§³¯°³¿Í À­³¯°³¸¦ ÇÔ²² »ç¿ëÇØµµ µË´Ï´Ù. (»ç¶÷À¸·Î Ä¡¸é ¾î±ú¿Í ÆÈ²ÞÄ¡, ÆÈ²ÞÄ¡¿¡¼­ ¼Õ¸ñ±îÁö)
          ´ß³¯°³´Â 300±×¶÷(ÇÑÆÑ)¸¸ »ç¿ëÇß°í ´Ù¸¥Àç·áµµ ¹Ý ºÐ·®À¸·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä.   µü ÇÑÁ¢½Ã ³ª¿È.
          
ÅëºÏ¾î°¡ ¾ø¾î¼­ ºÏ¾îÆ÷¸¦ Á¶±Ý ³Ö¾ú°í, ºê·ÎÄݸ®´ë½Å ÇǸÁÀ» ½è¾î¿ä.
          Àå¸ð°¡ »çÀ§¿¡°Ô ¿äÁòÀº ÀÌ·± ´ß¿ä¸®·Î ´ëÁ¢ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ^^

 

 

 

 

       

           ÅäÁ¾´ß »ï°èÅÁ         Àç·á: ÅäÁ¾´ß 1¸¶¸®, ¹° 15ÄÅ Á¤µµ, Âý½Ò 1/2ÄÅ, ¸¶´Ã 2Åë, Àλï 1»Ñ¸®,
                                                      ´ëÃß 5°³ (+Ȳ±â, ¹ã)       
                                             ±âŸ : ÆÄ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£

 

                        

   1. ´ßÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù. Âý½ÒÀº ¾Ä¾î¼­ 1½Ã°£ ºÒ¸°´Ù.
       ´ß ¹î¼Ó¿¡ ºÒ¸° Âý½Ò°ú ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ¹«¸í½Ç·Î ²ç¸Ç´Ù.

             

   2. ¼Ü¿¡ ´ß°ú Àλï°ú ´ëÃ߸¦ ³Ö°í ´ßÀÌ Àá±æÁ¤µµ·Î ¹°À» º×°í 1½Ã°£ 30ºÐ~ 2½Ã°£ Á¤µµ Ç« »î´Â´Ù.
       Áß°£¿¡ ±â¸§°ú °ÅǰÀ» Á» °È¾îÁØ´Ù.

          

  3. ÃæºÐÈ÷ À;úÀ¸¸é ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ½ã ÆÄ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ °çµé¿© ³½´Ù.

    Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àº ´ß²®Áú°ú ±â¸§ºÎÀ§¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ²úÀδÙ.
    ¶¡ÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷Àº Ȳ±â¸¦ ³ÖÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä.   
    »ï°èÅÁÀº ¿©¸§Ã¶ º¸¾ç½ÄÀ¸·Î ±×¸¸ÀÔ´Ï´Ù.

    
ÅäÁ¾´ß Áß°£Å©±â´Â 3,600¿ø ÁÖ°í ³óÇùÇϳª·Î¿¡¼­ »ò¾î¿ä.
     ÇªÁüÇØ¼­ ¿Â ½Ä±¸ º¸¾çÇ߳׿ä. ^^

 

 

 

 

           

                          ¿µ¾ç¹ä              Àç·á:  ¸ã½Ò, Çö¹ÌÂý½Ò, ¼­¸®ÅÂ, ¼ö»ïÀܻѸ®, ´ëÃß, ¼Ò±Ý ¾à°£
   
           ¸ã½Ò, Çö¹ÌÂý½Ò, ¼­¸®ÅÂ(¼ÓÀÌ ÆÄ¶õ °ËÀºÄá)¸¦ ¾Ä¾î¼­ ¹°À» µû¶ó¹ö¸®°í ºÒ¸°´Ù.
               ¼ö»ï ÀܻѸ®¿Í ´ëÃß, ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í ¹°À» º×°í ¾Ð·Â¼Ü Çö¹ÌÄÚ½º·Î ¹äÀ» Áþ´Â´Ù.

                        

              »ï°èÅÁ ÇÒ¶§ ¾²°í ¼ö»ï³²Àº°Í°ú ´ëÃ߸¦ ³Ö°í ¿µ¾ç¹äÀ» Áö¾ú¾î¿ä.  
              ¼ö»ïÀº ¾´¸ÀÀÌ ³ª´Ï±î ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÁö´Â ¸¶¼¼¿ä.

 

 

 

 

        

                 µ¹³ª¹°¼ö»ï¹«Ä§         Àç·á: µ¹³ª¹°, ûµµ ÇÑÀç ¹Ì³ª¸® , ¼ö»ïÀܻѸ®
                                                     ¾ç³äÀå: °íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, Áø°£Àå, ½ÄÃÊ, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø ÆÄ, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§

                            

         ¸ðµç Àç·á¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¼ÕÁúÇÑ´Ù. ¼ö»ïÀº Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù.
         ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé¾î ÇÔ²² ¹«Ãij½´Ù.

                                            

 

 

 

    

 

                                  

                                                               ¿Á¼ö¼ö½Ä»§
    Àç·á:  °­·ÂºÐ 520g, ¿Á¼ö¼öºÐ¸» 130g, ¹° 390g(2ÄÅ), À̽ºÆ® 22g, Á¦»§°³·®Á¦ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý 13g, ¼³ÅÁ 52g,
             ¼îÆ®´× 45g, Å»ÁöºÐÀ¯ 20g, °è¶õ 33g, Ȱ¼º±Û·çÅÙ 20g      

                      

                           ¿Á¼ö¼ö°¡·ç                                      ¼îÆ®´×                                     ±Û·çÅÙ

         

1. ¼îÆ®´×À» Á¦¿ÜÇÑ ÀüÀç·á¸¦ ¹Í½ÌÇÑ´Ù.
2. Ŭ¸°¾÷ »óÅ¿¡¼­ ¼îÆ®´×À» ³Ö°í, º¸Åë ½Ä»§ ¹ÝÁ×ÀÇ 90%±îÁö ¹Í½ÌÇÑ´Ù.
    (¹°ÀÇ ¾çÀ» ¹èÇÕ´ë·Î Áö۰í ÀûÀýÇÑ ±Û·çÅÙÀ» Çü¼º ½Ã۴°ÍÀÌ Áß¿ä.)

  
* Á¦»§±â ¹ÝÁ×±â´ÉÀ¸·Î ÇÒ¶§´Â ¸ðµç Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×¹öưÀ» ´­·¯ ¹ÝÁ×ÀÌ ³¡³ª°í (1½Ã°£ Á¤µµ °É¸²)
     ±×´ë·Î 15ºÐÁ¤µµ ´õ µÎ¸é µÎ¹è·Î ºÎÇ®¾î¿Ã¶ó¼­ 1Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³­ »óŰ¡ µÈ´Ù. => 4¹øºÎÅÍ ¸¸µé¾î ³ª°¡¸é µÈ´Ù.
 

3. 20~30ºÐ°£ 1Â÷ ¹ßÈ¿ÇÑ´Ù.
           (1Â÷ ¹ßÈ¿Á¡: 1) ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¶À»¶§ ÀÚ±¹ÀÌ ±×´ë·Î ³²´Â´Ù.
                             2) ¿·¸éÀ» ´ç°åÀ»¶§ ¼¶À¯Áú ±¸Á¶°¡ º¸ÀδÙ.
                             3) ¹ÝÁ×ÀÇ ºÎÇǰ¡ óÀ½ ºÎÇÇÀÇ 3¹èÀ̸é OK)
4. 200g¾¿ 6°³·Î ºÐÇÒ µÕ±Û¸®±â¸¦ ÇÑ ÈÄ Áß°£ ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù( º¸Åë ½Ä»§º¸´Ù ºÐÇÒ·®À» 10~15% ´Ã¸°´Ù.)
5. °¡½º»©±â¸¦ ÇØÁÖ°í ´Ü´ÜÈ÷ ¸»¾Æ ±â¸§Ä¥ÇÑ ÆÒ¿¡ ÀÌÀ½»õ°¡ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÆÒ´×ÇÑ´Ù.
      (3´Ü Á¢±â¸¦ ÇÏ°í ´Ü´ÜÇÏ°í µÕ±Û°Ô ¸¸´Ù.)

          

 6. ¼ºÇüÇÑ ¹ÝÁ×À» 3°³¾¿ Ʋ¿¡ ä¿ö ³Ö´Â´Ù.( ¹ÝÁ×Áß¿¡¼­ °¡Àå ¸ÕÀú ¼ºÇüÇѰÍÀ» °¡¿îµ¥¿¡ ³õ´Â´Ù.)

          

  7. 2Â÷ ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù. ( 2Â÷ ¹ßÈ¿Á¡: ¹ÝÁ×ÀÌ ÆÒº¸´Ù 1cm¿Ã¶ó¿À¸é OK)

          

  8. 180µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼­ 20~35ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.

   °­·ÂºÐ Áß 100g Á¤µµ¸¦ ¿ì¸®¹Ð¹é¹Ð°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇß°í, ¿Á¼ö¼ö°¡·ç, ±Û·çÅÙ±îÁö ³Ö¾ú´õ´Ï ¿µ ´ú ºÎÇ®´õ±º¿ä.
   ±×·¡¼­ »§ÀÌ Á» ³·°Ô ³ª¿Ô¾î¿ä. ³ë¶õ ¿Á¼ö¼ö°¡·ç·Î ¸¸µé¾ú´õ´Ï »§ »ö±òµµ ¾ÆÁÖ »¡¸®³µ¾î¿ä.  

 

 

 

   

                            

  ¸¶´ÃÁ¾ÀܸêÄ¡ººÀ½    Àç·á: ÀÚ¸¥ ¸¶´ÃÁ¾ 3ÄÅ, ÀܸêÄ¡(¶Ç´Â ´ÙÁø ¼è°í±â 50g) 1/4ÄÅ, Áø°£Àå 3Å«¼ú, Á¤Á¾ 1Å«¼ú,
                                              Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, ¹° 2Å«¼ú, Åë±ú ¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯

            

    1. ¸¶´ÃÁ¾Àº Àû´çÈ÷ Àß¶ó¼­ ²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ãļ­ °ÇÁø´Ù.
    
2. ÀܸêÄ¡¸¦ »ì¦ ¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.   (¶Ç´Â ¼è°í±â ´ÙÁø°ÍÀ» ¹Ø°£ÇÑ´Ù.)
   ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¾à°£ µÎ¸£°í ¸¶´ÃÁ¾À» ºº´Ù°¡ Áø°£Àå 3Å«¼ú, ¹° 2Å«¼ú, Á¤Á¾ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ ¾à°£À» ³Ö°í Á» ºº¾Æ¼­ ³ª¸¥ÇØÁö¸é
   ÀܸêÄ¡¸¦ ³Ö¾î Á» ººÀº ÈÄ Âü±â¸§, Åë±ú¸¦ Ãļ­ ³½´Ù.

 

 

 

 

           

              Ä£Á¤¾î¸Ó´ÏÇ¥ ¹°±èÄ¡              Àç·á: ¾î¸°¹èÃß, ¾î¸°¿­¹«, µ¹³ª¹°, ¹«, ¾çÆÄ, È«°íÃß,
                                                                                  ±×¸°½ºÀ§Æ®, ¹Ð°¡·ç, ¹°

     Ä£Á¤ ¾î¸Ó´Ï²²¼­ ½Ã°ñ¿¡¼­ °¡²Ù½Å ¾î¸° ¹èÃß, ¾î¸° ¿­¹«, µ¹³ª¹°, ¾çÆÄ, ¹« µîÀ» ³Ö°í ¹°±èÄ¡¸¦ ÇÑ Åë ¸¸µé¾îÁּ̾î¿ä.  
     ¹«°øÇØÃ¤¼ÒµéÀÌ ÀÜ¶à µé¾î°¡¼­ º¸µéº¸µéÇÏ°í ½Ã¿øÇÕ´Ï´Ù.  Å« ³²µ¿»ý³×µµ ÇÑ Åë ¾ò¾î°¬´Ù°í Çß½À´Ï´Ù.

 

 

 

         

                           Âð°¨ÀÚ                                    Àç·á: ÇÞ°¨ÀÚ, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ ¾à°£¾¿

             

    ²®Áú¹þ±ä °¨ÀÚ¸¦ ¹°À» Àû´çÈ÷ º×°í µÎ²¨¿î ³¿ºñ¿¡ ´ã´Â´Ù.  ³¿ºñ¶Ñ²±À» µ¤ÀºÃ¤ 30¿©ºÐ ²ú¿© ÀÍÈù´Ù.
    ²¿Áö·Î Âñ·¯º¸¾Æ ¾¦ µé¾î°¡¸é ´Ù ÀÍÀº °ÍÀÌ´Ù.
    ³¿ºñ¸¦ µé°í ¶Ñ²±À» ¾à°£¸¸ ¿­°í ¶ß°Å¿î ¹°À» ¸ðµÎ µû¶ó¹ö¸° µÚ,
    ³¿ºñ¸¦ °¡½º ºÒÀ§¿¡ ¾ñ°í ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý ¾à°£À» »Ñ·ÁÁØ´Ù.
    ´Ù½Ã ¶Ñ²±À» µ¤°í ³¿ºñä·Î Èçµé¾î°¡¸é¼­ ¼öºÐÀ» ³¯¸®°í ºÐÀÌ ³ª°Ô ÇÑ´Ù.                                                                                                                                                            

 

 

 

 

       

              ÀλﺺÀ½¹ä               Àç·á: ¹ä ÇѰø±â, ¼ö»ï, ¼Ò½ÃÁö, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ûȫÇǸÁ, ´ç±Ù, È£¹Ú, ¾çÆÄ, ¿ÏµÎÄá
                                                                                ¿Ã¸®ºêÀ¯ ( or ½Ä¿ëÀ¯), ¼Ò±Ý' ÈÄÃß ¾à°£

                                

                                             Àç·á´Â ¸ðµÎ Àß°Ô ½ã´Ù.

       

 µÕ±Ù Å« ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ µÚ ¾ß並 ºº´Â´Ù. ¾î´ÀÁ¤µµ ºº¾ÆÁö¸é ¹äÀ» ³Ö°í ¹äÁÖ°ÆÀ¸·Î ´­·¯ Ç®¾îÁָ鼭 ºº´Â´Ù.
 »î¾ÆµÐ ¿ÏµÎÄáÀº ¸¶Áö¸·¿¡ ³Ö´Â´Ù.    ¼Ò±Ý' ÈÄÃß°£À» ¾à°£ ÇÑ´Ù.

       

  ºº¾ÆÁø ¹äÀ» ±×¸©¿¡ 1cm Á¤µµ ³²±â°í ´ã¾Æ ¼ù°¡¶ôÀ̳ª ¹äÁÖ°ÆÀ¸·Î ´­·¯ÁØ´Ù.
  Á¢½Ã¿¡ ½ñ¾Æº×´Â´Ù. À§¸¦ ÅåÅå Ä¡¸é ººÀ½¹äÀÌ ³»·Á¾É¾Æ Á¢½Ã¿¡ ´ã±ä´Ù.

  * ¾ßä´Â ³ÃÀå°í¿¡ Àִ°ɷΠ»ç¿ëÇϼ¼¿ä.  ¿ÏµÎÄáÀº Ç޿ϵÎÄáÀ» ²ú´Â¹°¿¡ ³Ö°í Àá½Ã »î¾Æ¼­ »ç¿ëÇß´õ´Ï ¼±¸íÇÑ ³ì»öÀ̳׿ä.

 

                          

 

 

 

 

       

                          <´ëÇÕ ¹öÅÍ ±¸ÀÌ >
                  Àç·á: ´ëÇÕ 4°³, º£ÀÌÄÁ, ÇÜ °¢°¢ 2Àå, ¾ç¼ÛÀÌ 4°³, ´ÙÁø ÆÄ½½¸® 2Å«¼ú, È­ÀÌÆ® ¿ÍÀÎ 1ÄÅ
                          ·¹¸óÁó 2Å«¼ú, ¹öÅÍ 70~150g , ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî 200g, ´ÙÁø¸¶´Ã ¾à°£, ¼Ò±Ý ÈÄÃß ¾à°£

         

(1) ´ëÇÕÀº ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£³Ö°í ´ã±ÅµÎ¾î ÇØ°¨½ÃŲ ÈÄ, ³¿ºñ¿¡ ´ëÇÕ°ú ¹éÆ÷µµÁÖ 1ÄÅÀ» ³Ö°í Âð´Ù.
       : Çѹø ²ú¾î¿À¸£¸é ºÒÀ» ²ö´Ù. ³Ê¹« ¿À·¡ »îÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´Â Á¶°³±¹¹°ÀÌ ºüÁø´Ù.
(2) ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸, ÆÄ½½¸®, ¸¶´Ã, ÇÜ, º£ÀÌÄÁ µîÀÇ Àç·á´Â ¸ðµÎ Àß°Ô ´ÙÁ® ³õ´Â´Ù

                            
(3) ´ëÇÕÀÌ ´Ù ÂÇÁö¸é ²¨³» °úÀÏÄ®·Î ²®µ¥±â¸¦ ¿­°í »ìÀ» »©³½´Ù
(4) ´ëÇÕ ²®µ¥±â´Â ¿ä¸®ÀÇ ±×¸©À¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àß ¼ÕÁúÇØµÐ´Ù

   

(5) µµ·Á³½ ´ëÇÕ»ìÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù
(6) ¼ÕÁúÇÑ ´ëÇÕ»ì°ú ÁغñÇØµÐ Àç·á 2 ¸¦ º¼¿¡ ´ã°í Àß ¹ö¹«¸°´Ù
(7) ·¹¸óÁó 2Å«¼úÀ» »Ñ¸°´Ù   (8) ¹öÅÍ 70~150gÀ» ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù  (9) ¼Ò±Ý ¾ÆÁÖ ¾à°£°ú ÈÄÃ߸¦ ³Ö´Â´Ù
(10) ¹ö¹«¸° Àç·á¸¦ ´ëÇÕ ²®µ¥±â¿¡ ´ã´Â´Ù. ±× À§¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Áî Àß°Ô ½ã°ÍÀ» ¿Ã¸°´Ù.
(11)200°C·Î ¿¹¿­ÇصР¿Àºì¿¡ ÁغñµÈ ´ëÇÕÀ» ³Ö°í 10~15ºÐ Á¤µµ ³ë¸©ÇÒ¶§±îÁö ±¸¿ö³½´Ù.
   * ´ëÇÕÀº ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ¾Æ·¡¿¡ ±ò¾Æ¼­ ¹ÞÄ¡¸é Èçµé¸®Áö ¾Ê¾Æ¼­ ÁÁ¾Æ¿ä.

          

        ¹öÅ;çÀ» Á» ¸¹ÀÌ ÁÙ¿©¸¸µå¼¼¿ä.  ¼Ò±ÝÀº ¾à°£¸¸ ³Ö¾îµµ µË´Ï´Ù.

 

 

 

 

        

                    ÈÄÃß ¸¶´Ã ¼Ò¾È½É
<ÁÖÀç·á>
¼Ò¾È½É(or µÅÁö°í±â ¾È½É) 400g, ¸¶´Ã 10°³, ½ÇÆÄ 10°³, »óÃß 1/2Åë
<¹Ø°£Àç·á>
¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ÀüºÐ 2ÀÛÀº¼ú, ¹° 5Å«¼ú Á¤µµ.
<¼Ò½ºÀç·á>
ÄÉÂý 4ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 4Å«¼ú, ½ÄÃÊ 4Å«¼ú, °£Àå 5ÀÛÀº¼ú, À°¼ö 5Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, °ËÀº ÈÄÃß 20g, Âü±â¸§, ¹°ÀüºÐ

                 

   [¸¸µé±â]
(1) ¾ç»óÃß´Â ³Ã¼ö¿¡ ´ã°¡µÎ°í ¼Ò°í±â´Â 2~3cm Å©±â·Î ±ïµÏ½ä±âÇÑ´Ù
(2) ¼Ò°í±â¿¡ ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ÀüºÐ 2ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç
ÁÖ¹«¸¥ ÈÄ °í±â°¡ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ Èí¼öÇßÀ¸¸é 10~20ºÐ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù

                       

(3) ½ÇÆÄ¸¦ 5cm Å©±â·Î ½ä°í, ¸¶´ÃÀº 10°³¸¦ ¾ã°Ô ½ã´Ù
(4) 120~ 130°CÀÇ ±â¸§¿¡¼­ °í±â¿Í ¸¶´ÃÀ» »î´Â´Ù
(5) ³Ã¼ö¿¡ ´ã°¡µÎ¾ú´ø ¾ç»óÃ߸¦ Á¢½Ã¿¡ ¼Òº¹È÷ ´ã´Â´Ù
(6) °í±â¿Í ¸¶´ÃÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ®³» ±â¸§À» »«´Ù

         


(7) ±â¸§ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ½ÇÆÄ 10°³¿Í ÄÉø 4ÀÛÀº¼ú, ¼³ÅÁ 4Å«¼ú, ½ÄÃÊ 4Å«¼ú,
À°¼ö 5Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú, °£Àå 5ÀÛÀº¼ú, °ËÀº ÈÄÃß 20gÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ
(8) ¼Ò½º°¡ ²úÀ¸¸é ±â¸§¿¡ »îÀº °í±â¿Í ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í Á» ´õ ²úÀ̰í ÀüºÐ 2ÀÛÀº¼úÀ» Á¶±Ý¾¿
³Ö¾î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù
(9) ³óµµ°¡ ¸ÂÃçÁö¸é ¹Ù·Î ºÒÀ» ²ô°í °ËÀº ÈÄÃß Àû´ç·®°ú Âü±â¸§ ¾à°£À» ÷°¡ÇÑ´Ù

                            

 

                           

          µÅÁö°í±â¾È½ÉÀ» ÀÌ¿ëÇØ¼­ ¸¸µé¾ú´Âµ¥ ¾ÆÁÖ ºÎµå·¯¿ö¼­ ¾î¸¥µé µå½Ã±â¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

 

 

 

                             

                                ºÎÃß°è¶õººÀ½            Àç·á: ºÎÃß (or Áß±¹ºÎÃß), ´Þ°¿, ¼Ò±Ý, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ½Ä¿ëÀ¯

        

      ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ºÎÃß ½ã°ÍÀ» ¼Ò±Ý°£À» ¾à°£¸¸ ÇÏ°í »ì¦ ºº´Â´Ù.     
      °è¶õÀº Ç®¾î¼­ ¼Ò±Ý°£À» ¾à°£ ÇÑ´Ù.
      ººÀº ºÎÃß´Â ÆÒ ¿·ÂÊÀ¸·Î ¹Ð¾îµÎ°í °è¶õ Ǭ °ÍÀ»  ³Ö´Â´Ù. Àá½Ã °è¶õÀÌ Á¶±Ý ÀÍ°Ô µÐ´Ù.  
      °è¶õÀÌ Á¶±Ý ÀÍÀ¸¸é ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾î ºÎ½½ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.  
      ºÎÃß¿Í ¼¯°í ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§À» ¾à°£ Ãļ­ ³½´Ù.

 

 

 

       

                           ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ ººÀ½ (¸¶À̵帲)      
               Àç·á: ¾ç¼ÛÀÌ, ¼è°í±â, û'È«ÇǸÁ, ¾çÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸À¼ú, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§, ¿Ã¸®ºêÀ¯

                                      
 

            
    ¼Ò°í±â ºÒ°í±â¾ç³äÀ» ÇѰͰú, ¾ç¼ÛÀÌ ÇǸÁÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
    ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ¾ç³ä¼Ò°í±â¸¦ ¸ÕÀú ºº´Â´Ù.
    °í±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸°ú ÇǸÁÀ» ÇÔ²² ºº´Â´Ù.
    ³Ê¹« ¿À·¡ ººÀ¸¸é  ¾ç¼ÛÀÌ¿¡¼­ ¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¼­ ÂɱÛÂɱÛÇØÁö¹Ç·Î ¼¾ ºÒ¿¡¼­ Á¶±Ý¸¸ ºº´Â´Ù.
    ¾ç³äÀº ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß, ¸À¼ú, ±ú¼Ò±Ý°ú Âü±â¸§À» ³Ö¾îÁÖ¸é µÈ´Ù.

                                    

          * ¾ç¼ÛÀÌ´Â ±¸ÀÔÈÄ  »¡¸® Á¶¸®¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾È±×·¯¸é ±î¸Ä°Ô º¯ÇÑ´Ù.

         ¸¶À̵帲´ÔȨ¿¡¼­ ¾ç¼ÛÀ̿丮¸¦ ¹ß°ßÇØ¼­ µû¶óÇØº¸¾Ò¾î¿ä.      µå¸²´Ô ¶¯Å¥! ^^

 

 

 

 

 

        

                        ¾ç¼ÛÀ̰ԸÀ»ì »ø·¯µå  (¸¶À̵帲)

  Àç·á:  ¾ç»óÃß, ¿ÀÀÌ, ¾ç¼ÛÀÌ, °Ô¸À»ì, ÆÄ½½¸® »õ¿ì»ì(ÀÍÈù°Í-ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡¼­ »ì¦ ÀÍÈ÷¼¼¿ä.)
  µå·¹½Ì ; ¾çÆÄ 1/4ÂÊ, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 4T, ·¹¸óÁó 2T, ÈÄÃå°¡·ç, ´ÙÁø ÆÄ½½¸®, ¼Ò±Ý 1t

                   

      À§ÀÇ Àç·á¸¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä¾îµÐ´Ù.
      µå·¹½ÌÀº ¾çÆÄ1/4ÂÊÀ» °¥¾Æ ³õ´Â´Ù.¿Ã¸®ºêÀ¯ 4Å«¼ú, ·¹¸óÁó 2Å«¼ú(or ½ÄÃÊ), ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£,
      ´ÙÁø ÆÄ½½¸®, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼úÀ» ¼­·Î È¥ÇÕÇÑ´Ù.

                       

     »ø·¯µå Àç·á¿¡ ³Ö°í È¥ÇÕÇÑ´Ù.

                                       

 

 

                

 

                         ¸ðµç Àηù¿¡°Ô ¸ÔÀ» °ÍÀ» Áֽô ºÐ¿¡°Ô °¨»çÇ϶ó.
                       ±×ÀÇ »ç¶ûÀº ¿µ¿øÇÏ´Ù.      -   ½ÃÆí 136Æí 25Àý
                                      

 

 

 

 

 

 

            

              ½ÇÆÄ°­È¸       Àç·á: ½ÇÆÄ ÇÑÁÜ, ¿À¡¾î 1¸¶¸®, ¿ÀÀÌ ¹Ý°³, °Ô¸À»ì 1°³, ´Þ°¿ 2°³, ³ì¸»°¡·ç 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý
                                                          °çµéÀÓ :   ÃʰíÃßÀå

            

  1. ½ÇÆÄ¸¦ ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±Ý ¾à°£À» ³Ö°í µ¥ÃÄ Âù¹°¿¡ Çó±Å°ÇÁ® ¹°±â¸¦ §´Ù.

   2. ³ì¸»°¡·ç 1Å«¼ú¿¡  ¹°À» ¹ÝÅ«¼úÁ¤µµ ź ÈÄ, ´Þ°¿ Ǭ°÷¿¡ ¼¯´Â´Ù.
       µÎÅùÇÏ°Ô Áö´ÜÀ» ºÎÄ¡°í ´ú À;úÀ» ¶§ ¼¼¹ø °ãÃļ­ Á¢´Â´Ù.  ±è¹ß¿¡ ½Î¼­ ´­·¶´Ù°¡ 5~6cm Á¤µµ·Î ½ã´Ù.

            

  3. ¿À¡¾î´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í 7~8mm Á¤µµÀÇ Ä®ÁýÀ» ¾î½Á ³Ö¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ µ¥ÃÄ 5~6cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
  4. °Ô¸À»ìµµ ½ã´Ù. ¿ÀÀÌ´Â ¾¾ºÎºÐÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í Æø 1cm, ±æÀÌ 5~6cm Á¤µµ·Î ½ã´Ù.
  5. ½ÇÆÄ ÇÑÁٱ⿡ Àç·á ½ã°ÍÀ» ³õ°í µ¹µ¹ °¨¾Æ¼­ ³¡ºÎºÐÀ» Á£°¡¶ôÀ̳ª ²¿Áö·Î ¹Ð¾î³Ö¾î ¸¶¹«¸°´Ù.
  6. ¾ç³äÇÑ ÃʰíÃßÀåÀ» °çµé¿© ³½´Ù.

              

      * ½ÇÆÄ, ¿À¡¾î, ´Þ°¿ ¸¸À¸·Î ¸¸µé¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä. (°Ô¸À»ì, ¿ÀÀÌ´Â ¾È³Ö¾îµµ µÊ) 
         À̶§´Â ´Þ°¿Áö´ÜÀ» µÎÅùÇÏ°Ô Çϰí Àç·á °¡Áþ¼ö°¡ ¸¹À»¶§´Â ¾ã°Ô ºÎÄ¡¼¼¿ä.

                                

                       

                                  

                      

  ¿äÁò ½ÇÆÄ°¡ ³ª¿À´Â öÀÌ´õ±º¿ä.  ½ÇÆÄ°­È¸¸¦ ÇÏ·Á°í »ý°¢ÇÏ°í ½ÇÆÄ¸¦ »ò´Âµ¥
  ´Ù¸¥ »çÀÌÆ®¿¡¼­ º¸´Ï °Ô¸À»ì°ú ¿ÀÀ̵µ ³Ö°í ¾î´ÀºÐÀÌ ¸¸µç°Ô ÀÖ´õ±º¿ä.
  ±×·¡¼­ Àúµµ ³Ö¾îº¸¾Ò¾î¿ä. óÀ½¿¡´Â ¿À¡¾î, ½ÇÆÄ, °è¶õÀ¸·Î¸¸ ¸¸µé·Á°í Ç߰ŵç¿ä.
  ½ÇÆÄ°­È¸´Â ¸ð¾çÀÌ ¿¹»Ú°í ¸ÀÀÌ ±ò²ûÇØ¼­ ÁýµéÀÌ ¸Þ´º·Î ÇØµµ ÁÁ°Ú¾î¿ä.

 

 

 

 

        

                        Çãºê½ºÄÜ           Áö¸§ 5cm   5~6°³ºÐ   
                ¹ÝÁ×(¹Ú·ÂºÐ 125g, Á߷ºР125g, ¼Ò±Ý ¾à°£, B.P 2g, B.S 2g, Ȳ¼³ÅÁ 50g, ¹öÅÍ 50g, ¸»¸° Çãºê 3g,
                        Á¶¸° ¿ÏµÎÄá 50g, ´Þ°¿ 1°³, ¿ìÀ¯ 100cc),   ´Þ°¿¹° ¾à°£

                                   ¿ÏµÎÄáÀº ¼³ÅÁ°ú ¹°À» Á» ³Ö°í »ì¦ Á¶¸°´Ù.

  

                

  1. ü¿¡ Ä£ ¹Ð°¡·ç¿¡ ¼Ò±Ý, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù, Ȳ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °¡º±°Ô ¼¯´Â´Ù.
      ½Ç¿Â¿¡ µÎ¾ú´ø ¸»¶ûÇÑ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¾ç¼ÕÀ¸·Î ºÎµå·´°Ô ºñº­ º¸½½º¸½½ÇÏ°Ô ¸¸µç µÚ ¸»¸° Çãºê¸¦ ³Ö´Â´Ù.
  2. ¸»¸° Çãºê¸¦ ¼¯Àº ¹Ð°¡·ç¿¡ ¼³ÅÁ¿¡ Á¶¸° ¿ÏµÎÄá°ú ´Þ°¿, ¿ìÀ¯¸¦ º×°í °¡º±°Ô ¹¶ÃÄ ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
 

          

  3. µ¿±×¶þ°Ô ¹¶ÃÄ ·¦À» ¾º¿ö ³ÃÀå°í¿¡ 30ºÐ°£ ÈÞÁö½ÃŲ´Ù.
     30ºÐ ÈÄ ²¨³»¾î ¸î¹ø ÁÖ¹°·¯ 2.5cm µÎ²²ÀÇ µµÅèÇÏ°í ±ä ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î »ï°¢ÇüÀ¸·Î ½ã´Ù.
 

          

    4. öÆÇ¿¡ ¾ñ°í À­¸é¿¡ ´Þ°¿¹°À» °í¸£°Ô ¹Ù¸¥ µÚ 190µµ ¿Àºì¿¡ 15~20ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö³½´Ù.
      * ¾Æ·¡°¡ Ÿ±â ½¬¿ì¹Ç·Î ¹Þµå¸¦ Çϳª´õ ¹ÞÃļ­ ±Á´Â´Ù.

 

             »ýȰÁß¿¡ ÁÖ´Ô°ú ´ëÈ­¸¦!  -  ½ºÄÜÀÌ ¿Àºì¼Ó¿¡¼­ ±¸¿öÁö¸é¼­  À­¸éÀÌ ÅÍÁø°ÍÀ» º¸°í ÇÑ ¸».

                                                ³¶¸¸ÁÖºÎ: " ¿·ÀÌ ¾ÈÅÍÁö°í ¿Ö À§ ºÎºÐÀÌ ÅÍÁ³Áö?"
                                                ¿¹¼ö´Ô  " Àß µÈ°ÍÀÌ´Ù."

 

 

           

 

                                    

 

 

      

             ¿ÍÀνÄÃÊ ¼Ò½ºÀÇ ºê·ÎÄݸ® ººÀ½
<ÁÖ Àç·á>
ºê·ÎÄݸ® ÇÑ ¹­À½, ¼Ò½ÃÁö 3°³, Äø® Çöó¿ö 1/4°³, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú
<¼Ò½º>
¿Ã¸®ºêÀ¯ 2Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼ú, ¼Ò°í±âÀ°¼ö(or ¸êÄ¡À°¼ö³ª ¹°) 4Å«¼ú,
¿ÍÀνÄÃÊ(or »ç°ú½ÄÃÊ) 3Å«¼ú, Áø°£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú

             

1. ºê·ÎÄݸ®(ÃÊ·Ï»ö)¸¦ ÀÛÀº ¼ÛÀÌ·Î ³ª´« ´ÙÀ½ ¹Øµ¿¿¡ Ä®ÁýÀ» +ÀÚ·Î ³Ö¾îÁØ´Ù.
     * ºê·ÎÄݸ®¸¦ ±¸ÀÔ ÇÒ ¶§¿¡´Â £Àº ÃÊ·Ï»öÀ» ¶ì°í, ²ÉºÀ¿À¸®°¡ ¸¸°³ÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀ» °í¸¥´Ù. 
2. Äø® Çöó¿ö(¾ÆÀ̺¸¸®»ö)µµ ÀÛÀº ¼ÛÀÌ·Î ³ª´©°í +¸ð¾çÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
3. ¼Ò½ÃÁö´Â ¶±±¹ ¶± ¸ð¾çÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.  
4. ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í ºê·ÎÄݸ®, Äø®Çöó¿ö¸¦ µ¥ÃÄ Ã¼¿¡ °ÇÁø´Ù. (Âù¹°¿¡ Çó±¸Áö ¸»°í ±×³É µÐ´Ù.)

             

 5. ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò½ÃÁö¸¦ ³Ö°í 30Ãʰ£ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ü¾î °É·¯ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
 6. ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ºê·ÎÄݸ®, Äø® Çöó¿ö, ¼Ò½ÃÁö¸¦ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ¸° ´ÙÀ½ »ì¦ ºº´Â´Ù.
 7.¼Ò½º ¸¸µé±â: ¿Ã¸®ºêÀ¯ 2Å«¼ú°ú ´ÙÁø ¸¶´Ã 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù
   ¼Ò°í±â À°¼ö 4Å«¼ú, ·¹µå¿ÍÀÎ ½ÄÃÊ 3Å«¼ú, Áø°£Àå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1/2 ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í 30Ãʰ£ Á¹ÀδÙ.

                           

 8.ººÀº ºê·ÎÄݸ®¿Í ¼Ò½ÃÁö À§¿¡ ·¹µå¿ÍÀÎ ½ÄÃÊ ¼Ò½º¸¦ ¾ñ¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
  
   * ·¹µå¿ÍÀÎ ½ÄÃÊ: ÀÏ¹Ý ¾çÁ¶ ½ÄÃÊ¿¡ ·¹µå¿ÍÀÎ ¸ÀÀ» ÷°¡ÇÑ ½ÄÃÊ.
      ¹ß»ç¹ÌÄÚ ½ÄÃÊ: 100% Æ÷µµ¸¦ ¼÷¼ºÇؼ­ ¸¸µç ½ÄÃÊ. ǰÁ¾, ¼÷¼º½Ã±â¿¡ µû¶ó °¡°ÝÀÇ Â÷°¡ ÀÖ´Ù.
   * ¿Ã¸®ºêÀ¯´Â ±â¸§À» °É·¯³½ Ƚ¼ö¿¡ µû¶ó
      ¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿ÀÀÏ(Extra Virgin Oil), ¹öÁø ¿ÀÀÏ(Virgin Oil), Ç»¾î¿ÀÀÏ(Fure Oil)·Î ³ª´¶´Ù.

                            

       ¿ÍÀνÄÃʰ¡ ¾ø¾î¼­ ¹ß»ç¹Í½ÄÃÊ¿Í »ç°ú½ÄÃʸ¦ ¼¯¾î¼­ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. (»ç°ú½ÄÃʷθ¸ ¸¸µé¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä) 
        À°¼ö°¡ ¾ø¾î¼­ ¹°À» ³Ö°í ¸¸µé¾ú¾î¿ä.  Ç㿬 »ö±òÀÇ ºê·ÎÄݸ® »çÃÌ Äø®Çöó¿ö´Â ¾ø¾î¼­ ¸ø³Ö¾ú¾î¿ä.
        ¶Ç´Ù¸¥ ºê·ÎÄݸ®¿ä¸®¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.  ¸ÀÀÌ ±¦Âú´ä´Ï´Ù.   ¸¸µé±âµµ ½¬¿ì´Ï Çѹø ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.

 

 

 

 

                       

                   ºê·ÎÄݸ® ÁÙ±â Á¶¸²
                                                                  Àç·á: ºê·ÎÄݸ®ÁÙ±â 1°³, ´ç±Ù 1/2°³
                                                                  ¾ç³ä: ûÁÖ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼ú, Áø°£Àå 2Å«¼ú

                         

    1. ºê·ÎÄݸ® ÁÙ±â¿Í ´ç±ÙÀ» ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
    2. ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í ºê·ÎÄݸ® ÁÙ±â¿Í ´ç±ÙÀ» µ¥Ä£ ´ÙÀ½ ü¿¡ °ÇÁ®µÐ´Ù.

              

   3. ºê·ÎÄݸ® ÁÙ±â¿Í ´ç±ÙÀ» ¸¶¸¥ ³¿ºñ¿¡ ´ã°í Áø°£Àå 2Å«¼ú, ûÁÖ 2Å«¼ú , ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼úÀ» ³Ö°í
       ±¹¹°ÀÌ ¾ø¾îÁú ¶§±îÁö Á¹ÀδÙ.

      *  Àç·áÀÇ ¸»¶û¸»¶ûÇÏ°Ô ÀÍÈ÷°í ½ÍÀ» ¶§´Â ¶Ñ²±À» µ¤°í Áß°£ºÒ¿¡¼­ ¿À·§µ¿¾È Á¹À̰í,
          ¾Æ»è¾Æ»è ¾Ã´Â ¸ÀÀ» ´À³¢°í ½ÍÀ» ¶§´Â ¼¾ºÒ¿¡¼­ ´Ü½Ã°£¿¡ Á¹ÀδÙ.

     ºê·ÎÄݸ®Áٱ⸦ ¹ö¸®Áö ¸¶½Ã°í ÀÌ·¸°Ô Çѹø ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä. ¾Æ»èÇÑ°Ô ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù.  ¿ì¾ûÀ» ³Ö°í ÇÔ²² Á¹¿©µµ ÁÁ°Ú¾î¿ä.
      ¶Ñ²±À» µ¤°í ÀÍÈù ´ÙÀ½ ¶Ñ²±À» ¿­°í ¼¾ºÒ¿¡ 5ºÐÁ¤µµ ¹Ù½Ï Á¹¿© ¸¸µé¾ú¾î¿ä.

 

 

 

 

            

                       ½ÇÆÄº£ÀÌÄÁ¸»ÀÌ  (¸¶À̵帲)
        Àç·á: ½ÇÆÄ 10ÁÙ±â, º£ÀÌÄÁ 5°³
        ¾ç³ä: °íÃå°¡·ç 1ts, Âü±â¸§ 1ts, ¼Ò±Ý 1ts

              

    º£ÀÌÄÁ 1¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó¼­ ³ë¸©³ë¸© ÆÒ¿¡ ±¸¿öÁØ´Ù.  Å°Ä£Å¸¿Ã¿¡ ¿Ã·ÁµÎ¾î ±â¸§±â¸¦ »«´Ù.
    ÀÜÆÄ´Â °íÃß°¡·ç 1ts, Âü±â¸§ 1ts, ¼Ò±Ý 1ts ¸¦ ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£´Ù.
    ÀÜÆÄ ÇѰ¡´ÚÀ» 2~3¹ø Á¤µµ Á¢Àº´ÙÀ½ º£ÀÌÄÁÀ» µ¹µ¹ ¸»¾Æ ¿äÁö¿¡ ³¢¿î´Ù.       
  

                 

           °£ÆíÇÏ°Ô »¡¸®  ¸¸µé ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
              º£ÀÌÄÁÀÇ ±¸¼öÇÔ°ú   ½ÇÆÄ ƯÀ¯ÀÇ ¸ÀÀÌ ¾î¿ì·¯Á®¼­ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.  ²¿Áö¸¦ »©¸é¼­ ¸Ô´Â°Ô Á» ±×·¸Áö¸¸...

 

 

 

 

          

                    ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸²                   Àç·á:  ¾Ë°¨ÀÚ, µÈÀå, °íÃßÀå, µé±â¸§, ¸êÄ¡´Ù½Ë¹°, ²Ê¸®°íÃß, ¾çÆÄ,
                                                                           ºê·ÎÄݸ®, °íÃå°¡·ç, Å븶´Ã, ¹°¿³, Áø°£Àå

                    

   ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ²®ÁúÀ» ´ë°­ ¹þ±â°í 2~3Å丷À» ³½´Ù.
   µÈÀå 1/2Å«¼ú, °íÃßÀå 1/2Å«¼ú, µé±â¸§ 1Å«¼ú°ú  ¸êÄ¡´Ù½Ë¹° ¹ÝÄÅ Á¤µµ¸¦ º×°í ¶Ñ²±À» µ¤°í ²ú¿©¼­ °¨ÀÚ¸¦  °ÅÀÇ ÀÍÈù´Ù.  
   °¨ÀÚ°¡ ´ëÃæ ÀÍÀ¸¸é ²Ê¸®°íÃß, ¾çÆÄ, ºê·ÎÄݸ®, °íÃå°¡·ç, ¹°¿³, Áø°£Àå, Å븶´ÃÀ» ³Ö°í ÇÔ²² Á¶¸°´Ù.

                                  

 

 

 

 

         

                 ¾Ë°¨ÀÚ¹öÅͱ¸ÀÌ                                       Àç·á : ¾Ë°¨ÀÚ, ±¸¿î ¼Ò±Ý, ¹öÅÍ

                        

    ¾Ë°¨ÀÚ¸¦ ²®ÁúÀ» ´ë°­ ¹þ±â°í ¾ç¸éÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¾àºÒ¿¡ Àº±ÙÈ÷ ¿À·¡ ±¸¿ö¼­ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ¸°´Ù.

    ¾Ë°¨ÀÚ´Â À̸¶Æ®¿¡¼­ 900¿ø Á¤µµ ÁÖ°í ÇÑ ÆÑ »ò¾î¿ä.
    
Ÿ±â ½¬¿ì´Ï±î ºÒÁ¶ÀýÀ» Àß Çϼ¼¿ä.  ¾ÆÀ̰¡ Àß ¸Ô´õ±º¿ä.  °í¼Óµµ·Î ÈÞ°Ô¼Ò¿¡ °¨ÀÚ¹öÅͱ¸À̸¦ ÆÇ´Ù¸é¼­...^^

 

 

 

                                           

                            Àúµµ ¾îÁ¦ µµ½Ã¶ôÀ» ½Î¼­ Á¡½ÉÀ» ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.   -  ¹°±èÄ¡´ÙÀÌ¾îÆ®? ^^

¿äÁòÀº µµ½Ã¶ôÁ·(½Ä´ç¿¡¼­ ¾È»ç¸Ô°í ), ¿öÅ·Á·(ÀÚ°¡¿ëµÎ°í °É¾î´Ù´Ï´Â), ÈÞ´ëÆù¾ø¾Ö°í »ç´ÂÁ·?...
µîµîÀÌ À¯ÇàÀ̶ø´Ï´Ù.     ºÒ°æ±â¶ó¼­...¾Ë¶ãÇÏ°Ô »ç´Â º¸Åë»ç¶÷µéÀÌ ¸¹³ªº¾´Ï´Ù.

 

        

 

   

                        

 

                                                    ´ë³ª¹«Åë¹ä
      *Á×Åë¹ä(2ÀκÐ);  ½Ò 2/3ÄÅ. ÂûÈæ¹Ì+ÂûÇö¹Ì 1/3ÄÅ. ¹ã5°³. ÀºÇà 10°³. ´ëÃß, ¼ö»ï, Á×Åë2°³. ¼Ò±Ý, ½ÄÃʾణ.

              

                      ´ë³ª¹«Åë 1°³¿¡ 500¿ø,                                   ÇÑÁö ÇÑÀå¿¡ 600¿ø (º®Áö,ÀåÆÇ ÆÄ´ÂÁý¿¡ ÆÇ´Ù.)

               

       ½ÒÁ¾·ù´Â ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹°À» µû¶ó¹ö¸®°í 1½Ã°£ ÀÌ»ó Ç« ºÒ·ÁµÐ´Ù.

                      

           ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¾à°£ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ÀºÇàÀ» ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ »Ñ¸®°í ÆÄ¶þ°Ô ºº¾Æ¼­ ŰģÈÞÁö¿¡ ´ÛÀ¸¸é¼­ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
           ¹ã, ¼ö»ï, ´ëÃß´Â ¾Ë¸Â°Ô ½ã´Ù.

                        

1. ¹°¿¡ ½ÄÃʸ¦ Ÿ¼­ Á×Åë¾È¿¡ °¡µæ º×°í 20ºÐÈÄ¿¡ ¼Ö·Î ¾È°ú ¹ÛÀ» ¼ö¼¼¹Ì·Î ¹®Áú·¯ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î³½´Ù.
2. ½Ò°ú ÂûÈæ¹Ì. ÂûÇö¹Ì´Â ¾Ä¾î¼­ 1½Ã°£ ºÒ·ÁµÎ°í,

                            


3. Á×Åë¾È¿¡ ºÒ¸° ½Ò°ú ºº¾Æ¼­ ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ ÀºÇà°ú ¹ãÀ» ³Ö°í ½Òº¸´Ù 5mm Á¤µµ ³ô°Ô ¹°À» ³Ö°í
    (+¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö±â) ÇÑÁö·Î µ¤¾î ½Ç·Î ¹­´Â´Ù.  (½Ò°ú ºÎÀç·á´Â Á×ÅëÀÇ 3/4 Á¤µµ µÇ°Ô ³ÖÀ¸¼¼¿ä)

                      

        ÇÑÁö Áö¸§ 20cm µ¿±×¶þ°Ô ¿À¸®±â.    ´ë³ª¹«Åë¿¡ ½Ò°ú ºÎÀç·á¿Í ¹°À» ³ÖÀº ÈÄ ÇÑÁö¸¦ ¾º¿ì°í ¹«¸í½Ç·Î ¹­±â.

                         

   4. ¾Ð·Â¼Ü¿¡ Á×ÅëÀÇ 1/3Á¤µµ·Î ¹°À» º×°í ¶Ñ²±À» ´ÝÀº ÈÄ ¼¾ºÒ¿¡¼­ ²úÀÌ´Ù°¡
       Ãß°¡ Èçµé¸®¸é ¾àÇѺҿ¡¼­ 30ºÐ°£ µÎ¾ú´Ù°¡ ±èÀ» »©°í ÇÑÁö¸¦ ¹þ°Ü³»°í ¸Ô´Â´Ù. 
          (Àü±â¾Ð·Â¹ä¼ÜÀº Çö¹ÌÄÚ½º·Î ÁöÀ¸¼¼¿ä)

 

 

             »ýȰÁß¿¡ ÁÖ´Ô°ú ´ëÈ­¸¦!   :  ´ë³ª¹«Åë¹äÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¾î¼­ ÇÑ ¸».

                                            ³¶¸¸ÁÖºÎ: " ¿À ÁÖ´Ô. ´ë³ª¹«¹ä Á¤¸» Àß µÇ¾ú½À´Ï´Ù"
                                            ¿¹¼ö´Ô: "¸ÚÁö³×"

 

 

 

               

      ´ë³ª¹«Åë¹äÀ» ¸Ô´Ù°¡ °ÅÀÇ ´Ù ¸ÔÀ»¶§´Â ´ë³ª¹« ¹Ø¹Ù´ÚÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
          (ÁÖ½Ä »óȲ ¼³¸íÇÒ ¶§ ¹Ù´ÚÀ̺¸ÀδÙ. ¹Ù´ÚÀ» ÃÆ´Ù°í ÇÏÁÒ.^^)

      ¾ÆÀ̰¡ ¹äÀ» ´Ù ¸Ô°í¼­´Â º¸¸®Âþ¹°À» Á¶±Ý ºÎ¾îº¸´õ´Ï ÇÏ´Â ¸» ; "¹°ÀÌ °í¿©ÀÖ³×"
      ±×·¡¼­ Á¦°¡ ±×·¨ÁÒ. "°í¿©ÀÖÁö¹¹. ºüÁú±îºÁ?"

      ¿äÁò ´Ù¼Ò¸¶¹Ì´ÔÀ» ¼±µÎ·Î ¸¶À̵帲´Ô, ¼Ò¹ÚÇÑ ¹ä»ó´Ô, µîµî Á×Åë¹ä ¸¸µå´Â°Ô À¯ÇàÀ̶ó Àúµµ ÇØ º¸¾Ò¾î¿ä.
        ÂûÇö¹Ì¸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö¾ú´õ´Ï ¾à°£ ²ÙµæÇϳ׿ä.  Âý½ÒÀ» ³ÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù½Í³×¿ä.

** ´ë³ª¹«Åë ÆÄ´Â »çÀÌÆ®´Â http://dydaenamoo.com ÀÓ. °³´ç 500¿ø, ¹è¼Û·á´Â ÂøºÒ·Î 4,000¿ø

ÇÏ·çÁ¤µµ ¹°¿¡ºÒ¸° ¿©·¯Àâ°î(½Ò,Á¶,¼ö¼ö,Äá,Çö¹Ì)µîÀ» ¹°°ú °°ÀººñÀ²·Î ¼¯¾î¼­
´ë³ª¹«ÅëÀÇ 2/3Âë³Ö°í ¾Ð·Â¼ÜÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼¾ºÒ¿¡ ¾à 40ºÐÁ¤µµ ÂǼ­ ¸ÔÀ¸¸é
´ë³ª¹«ÀÇ Áø±âÇÑ È¿´É°ú ÇÔ²² ÇâÀ» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾Ð·Â¼Ü¿¡´Â ´ë³ª¹«°¡ ¾à 1/3Á¤µµ Àá±â°Ô ¹°À»ºÑ°í ÇÑÁö·Î ´ë³ª¹« ÀÔÀ» ºÀÇÑ´Ù.
***** ´ë³ª¹«ÀÇ È¿´É°úÈ¿°ú*****
Á×·Â:ÆøÁßdz°ú °¡½¿¼ÓÀÇÅ«¿­ ¹ø¹ÎÀÇ ½ÇÀ½ºÒ¾î ´ã¿­È¥¹Ì¿Í ¼Ò°¥ ÆÄ»ódz »êÈĹ߿­¹×
¾î¸°ÀÌÀÇ °æÁúº´¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
Á׿©:ÁÖ·Î Àçä±â¿Í ¸ñ±¸¸Û ¸·ÈûÀ» ³´°Ô ÇÏ°í Æóº´°ú ÀáÀß¶§ È기ÇÇ ¹× ºñ´»À» ±×Ä¡°ÔÇÑ´Ù.
##Áßdz¿¹¹æ°ú °íÇ÷¾Ð¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ½¿
À§ ³»¿ëÀº µ¿ÀǺ¸°¨°ú º»Ãʰ­¸ñ¿¡¼­ ÃâóÇÔ
Áö¸§Àº6.5cm-7.5cm ³ôÀÌ´Â12cm-15cm Á¤µµ
´ëÅë¹ä´ë(ÓÞ)-±Ô°Ý(8X10cm), °¡°Ý : 500¿ø

        <´ë³ª¹«Åë¹ä2> ÀÌÁ¾ÀÓ
[Àç·á]; ´ë³ª¹«Åë 2°³, ºÒ¸° Âý½Ò 2ÄÅ, Èæ¹Ì 2Å«¼ú, Â÷Á¶ 2Å«¼ú, ¹ã 4°³, ´ëÃß 4°³,
            ÀºÇà 12¾Ë Á¤µµ, À㠾ణ, ´Ù½Ã¸¶ ¿ì¸°¹° 1ÄÅ
1. Âý½Ò°ú Èæ¹Ì, Â÷Á¶´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 6½Ã°£ Á¤µµ ´Ù½Ã¸¶¹°¿¡ °¡°¡ ºÒ¸° ÈÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ¹ã°ú ´ëÃ߸¦ ½ä°í ÀºÇàÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ³õ´Â´Ù.
3. º¼¿¡ ºÒ¸° Âý½Ò°ú Èæ¹Ì. Â÷Á¶¸¦ °í·ç ¼¯°í ,
¹ã, ´ëÃß , Àã ÀºÇàÀ» ¼¯Àº ´ÙÀ½ ´ë³ª¹« Åë¿¡ ³Ö´Â´Ù.
4. ºÒ¸° Âý½Ò 1ÄÅ¿¡ ´Ù½Ã¸¶ ¹° 1/2ÄÅÀ» º×´Â´Ù.
5. âȣÁö·Î ÀÔ±¸¸¦ ¸·Àº ÈÄ ¾Ð·Â ¼Ü¿¡ 40ºÐ Á¤µµ Âð´Ù.

 

 

 

 

                                

                   Ç»Àü°¨ÀÚ¹ö¼¸ººÀ½   Àç·á: °¨ÀÚ, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ´ç±Ù, ÇÜ, ¾çÆÄ, Ä¡Áî, ¿Ã¸®ºêÀ¯
                                                                   ¾ç³ä: ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸À¼ú, ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§

                            

                   ¾ß並 ½ã´Ù.  °¨ÀÚ´Â ÀüÀÚ·»Áö¿¡ µ¹·Á ÀÍÈù´Ù.
                   ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸¥ µÚ, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ºº´Ù°¡ ¾ßä¿Í ÀÍÈù °¨ÀÚ¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
                   ¾ç³äÀ» ³Ö°í ºº¾Æ³½´Ù.  Ä¡Á ¾ñ°í ÀüÀÚ·»Áö³ª µ¹¸®°Å³ª ¿Àºì¿¡ Àá½Ã ³Ö¾ú´Ù°¡ Ä¡Áî°¡ ³ìÀ¸¸é ³½´Ù.
  

                                   

                              ÀüÀÚ·»Áö¿¡ 1ºÐ 30Ãʸ¦ µ¹¸®´Ï±î Ä¡Áî°¡ ³ì´õ±º¿ä.
                           ³ÃÀå°í ¾ßä ÀÚÅõ¸® ³²Àº°ÍÀ» ¸ù¶¥ ²¨³» ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ³ÃÀå°í ¾ßä½Ç û¼Ò³¡!  ^^

 

 

 

 

        

                               »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àü         Àç·á: »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ²¢ÀÙ, Ä¡Áî, È«°íÃß, °è¶õ, ¹Ð°¡·ç, ¼Ò±Ý

 

                           

       »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ¿·À¸·Î ½ä¾îµÐ´Ù. ²¢ÀÙÀº ä½ä°í, È«°íÃß´Â µ¿±ÛÇÏ°Ô ½ã´Ù. ¹ö¼¸ ½ã °÷¿¡ ¹Ð°¡·ç->°è¶õÀ» ¹¯Èù´Ù.

          

   ÆÒÀ» ´Þ±¸¾î ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸®°í ¹ö¼¸À» ³õ°í ±× À§¿¡ ²¢ÀÙä, È«°íÃ߸¦ ¿Ã·Á ¾Æ·§¸éÀÌ Á» ÀÍÀ¸¸é µÚÁý¾î »ì¦ ÀÍÈù ÈÄ,
   Ä¡Á ¾ñ°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î ÀÍÇô³½´Ù.

      ´ë³ª¹«Åë¹ä ¸¸µå´À¶ó ¹Ùºü¼­ ÆÒ¿¡¼­ µÚ´Ê°Ô ²¨³Â´õ´Ï Á» ÂÞ±ÛÇØÁ®¹ö·È¾î¿ä.

 

 

 

 

                         

                                     ÆØµå¹ÌÀΰ¡?  ÇÏÀÌÅ佺ƮÀΰ¡?    Àúµµ ¸ô¶ó¿ä.^^

           

           Á¦»§±â¿¡¼­ ¹ÝÁ×ÄÚ½º·Î µ¹¸° µÚ 1Â÷¹ßÈ¿±îÁö ³¡³½´Ù.  µÎ¹è·Î ºÎǬ´Ù.    
            300g ¾¿ Àú¿ï·Î ´Þ¾Æ  ºÐÇÒ ÈÄ µ¿±×¶þ°Ô °ø±¼·Á¼­ 15ºÐ µÐ´Ù.  »§ÇüÀ¸·Î ¸¸µé¾î »§Æ²¿¡ ´ã´Â´Ù.
            2Â÷¹ßÈ¿ (15ºÐ~30ºÐ : ¿©¸§¿¡´Â »¡¸®µÇ°í °Ü¿ï¿¡´Â ´Ê°ÔµÊ)¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½ ¶Ñ²±À» µ¤¾î¼­ 170µµ 15~20ºÐ ±Á´Â´Ù.

     

   °­·ÂºÐ, ¿ì¸®¹Ð¹é¹Ð°¡·ç, º¸¸´°¡·ç, ³ìÂ÷°Ç´õ±â¸¦ ³Ö°í ÆØµå¹Ì¸¦ ¸¸µé·Á°í Çߴµ¥ 2Â÷¹ßÈ¿¸¦ 20ºÐ ½ÃÄ״µ¥,
   ¿©¸§À̶ó ±×·±Áö ¶Ç ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ºÎÇ®¾î¹ö·È¾î¿ä.  ¶Ñ²±À» ¸ø´Ý°í 15ºÐ Á¤µµ ±¸¿ì´Ï »öÀÌ ³µ°í, ÇÏÀÌÅ佺Ʈ°¡ µÇ¾î¹ö·È³×¿ä.

        ·¹½ÃÇÇ´Â »§°ú °úÀÚ - »§ ¿¡ ³ª¿É´Ï´Ù.

 

                           

                ³²ÆíÀÌ ±¸¿öÁø »§À» º¸´õ´Ï ÇÏ´Â ¸» : " »§ µÇ°Ô Å« °Å ¸¸µé¾ú³×." ^^

 

 

 

    ³ÊÈñ´Â ³ª ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ½ÅÀ» ¼¶±âÁö ¸»¾Æ¶ó.
   ³ÊÈñ´Â ÇÏ´ÃÀ̳ª ¶¥À̳ª ¶¥ ¾Æ·¡ ¹° ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ¾î¶² °ÍÀÇ ¸ð¾çÀ» º»¶°¼­
   ¿ì»óÀ» ¸¸µéÁö ¸»¸ç ±×°Í¿¡ ÀýÇϰųª ±×°ÍÀ» ¼¶±âÁö ¸»¾Æ¶ó.
   ³ª ¿©È£¿Í ³ÊÈñ Çϳª´ÔÀº ÁúÅõÇÏ´Â Çϳª´ÔÀÌ´Ù.
   ±×·¡¼­ ³»°¡ ³ª¸¦ ¹Ì¿öÇÏ´Â ÀÚ¸¦ ¹úÇÏ°í ±×ÀÇ ÁË¿¡ ´ëÇÏ¿© ±× ÀÚ¼Õ »ï»ç ´ë±îÁö ÀúÁÖ¸¦ ³»¸®°Ú´Ù.
   ±×·¯³ª ³ª¸¦ »ç¶ûÇÏ°í ³» °è¸íÀ» ÁöŰ´Â ÀÚ¿¡°Ô´Â ±× ÀÚ¼Õ ¼öõ´ë±îÁö »ç¶ûÀ» º£Ç®°ÍÀÌ´Ù.  
                    - Ãâ¾Ö±Á±â 20Àå 4~6Àý  

 

            Ä£ÀýÇÑ ¸»Àº ²Ü¼ÛÀÌ¿Í °°¾Æ¼­ ¸¶À½À» Èå¹µÇÏ°Ô ÇÏ°í °Ç°­¿¡µµ ÁÁ´Ù.   - Àá¾ð 16Àå 24Àý

 

 

 

 

         

                  

                Âü¿ÜÆÄÀξÖÇÃÁÖ½º    Àç·á: Âü¿Ü1°³, ÆÄÀξÖÇà ÅëÁ¶¸² 2Á¶°¢, ¿ìÀ¯ 1ÄÅ, ²Ü(or¼³ÅÁ) 1Å«¼ú, ü¸®1°³

           

          Âü¿Ü´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í 2µîºÐÇÏ¿© ¾¾¸¦ »« ÈÄ Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ã´Ù. ÆÄÀξÖÇà 2Á¶°¢µµ Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ã´Ù.
          ÁغñÇÑ Âü¿Ü¿Í ÆÄÀξÖÇÃÀ» °¢°¢ ¹Í¼­¿¡ °¥¾Æ ÇÕÇÑ ÈÄ ¿ìÀ¯¸¦ ¼¯´Â´Ù.
          ±âÈ£¿¡µû¶ó ¼³ÅÁÀ̳ª ²ÜÀ» ź ÈÄ ÄÅ¿¡ ´ã°í ü¸® 1°³¾¿À» ¶ç¿ö Àå½ÄÇÑ´Ù.

          Âü¿Ü, ÆÄÀξÖÇÃ, ¿ìÀ¯ 1ÄÅÀ» ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í ÇѲ¨¹ø¿¡ °¥¾Æ¼­ ²Ü 1Å«¼úÀ» Ÿ¼­ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.

 

 

 

 

                            

                                        °£´Ü ¿ÀÀ̱èÄ¡           Àç·á: ¿ÀÀÌ, ºÎÃß(or ¹«), ¾çÆÄ, È«°íÃß
                                                                                    °íÃå°¡·ç, ´ÙÁøÆÄ, ¸êÄ¡¾×Á£, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ

                    

       ¿ÀÀ̸¦ Àû´çÈ÷ ½ä¾î¼­ ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 1½Ã°£ ÀýÀÎÈÄ(Áß°£¿¡ ¸î¹ø µÚÀûÀδÙ) Çѹø ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.
       ¾çÆÄä, ºÎÃß, È«°íÃßä, °íÃå°¡·ç3T, ¸êÄ¡¾×Á£2T, ´ÙÁøÆÄ' ´ÙÁø¸¶´Ã1T¾¿, ´ÙÁø»ý°­, ¹°¿³ 1T, ¼³ÅÁ¾à°£À» ³Ö°í
       ¹ö¹«·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.   ºÎÃß°¡ ¾ø¾î¼­ ¹«¸¦ äÃÄ ³Ö¾ú¾î¿ä.
       ´õ ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â  
ÁÖÁ¦º°¿ä¸®- ±èÄ¡- ¿ÀÀ̺ÎÃß±èÄ¡ ¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

       ¾ÆÁÖ °¡´Ã°í ÀÛÀº ¿ÀÀÌ 5°³  500¿ø ÁÖ°í »ê °É·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä.  ¿ÀÀ̹«Ä§À̶û ºñ½ÁÇÏÁÒ?

 

 

 

 

                     ¾ó°¥À̹èÃßµÈÀå±¹

          Àç·á: ¾ó°¥À̹èÃß, Äᳪ¹°, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸, ¸êÄ¡À°¼ö, µÈÀå 2Å«¼ú, °íÃßÀå 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú

        ¾ó°¥À̹èÃß ÇÑ´ÜÀ» »ç¼­ ÀÏÁÖÀÏ ³»³» ¾ó°¥À̵ÈÀå±¹À» ²ú¿´¾î¿ä. ºÎÀç·á¸¸ ¾à°£¾¿ ´Ù¸£°Ô ÇØ¼­..

         ¸êÄ¡À°¼ö¸¦ ³»¾î¼­  µÈÀå2Å«¼ú, °íÃßÀå 1/2Å«¼úÀ» Ǭ µÚ ¾ó°¥À̹èÃß(²ú´Â¹°¿¡ µ¥Ä¡Áö¾ÊÀº°Í)¸¦ Àß¶ó¼­ ³Ö°í
         Äᳪ¹°ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ³Ö°í µÎºÎ³ª ¹ö¼¸µµ ³Ö°í ²ú¿©³À´Ï´Ù.    ´ÙÁø¸¶´Ãµµ ³Ö¾ú¾î¿ä.
         ²ÇÄ¡ÅëÁ¶¸²µµ ³Ö¾î¼­ ²ú¿©º¸¾Ò´ä´Ï´Ù.  ¿ª½Ã µÈÀå±¹Àº Áú¸®Áö ¾Ê°í ÁÁ¾Æ¿ä.

 <