anigreen07_up.gif

                           ¿ä¸® Èı⠸ðÀ½ 14

              

                               

                     À̸¶Æ®¿¡¼­  ¹é¿ÀÀ̸¦ ±âȹÆÇ¸Å·Î 20°³µéÀÌ ÇѺÀ »ò¾î¿ä.  4,000¿ø Á¤µµ.          2004. 6. 4

 

    

  ¿ÀÀ̹°±èÄ¡¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ºÒ¸°¸ÞÁÖÄá¾à°£°ú °í±¸¸¶°¡·ç¸¦ ÇÕÇÏ¿© Ç®±¹À» ¾¥°í ¸êÄ¡¾×Á¥°ú È­ÀνºÀ§Æ®µµ ¾à°£ ³ÖÀ½.

           

    °£Àå 5ÄŰú ½ÄÃÊ 2ÄŰú ¼³ÅÁ 2ÄÅÀ» ÆÞÆÞ²ú¿©¼­ ¿ÀÀÌ¿¡ º×°í µ¹·Î ´­·¯µÎ´Â  ¿ÀÀÌÀ徯Âîµµ ¸¸µé¾ú¾î¿ä.  
                ÁÖÁ¦º°¿ä¸® - ¹Ø¹ÝÂù'¹«Ä§¿¡ ·¹½ÃÇÇ ÀÖÀ½.

 

 

 

   

                       °¥Ä¡Á¶¸² - °­¼øÀÇ  ;   °¨ÀÚ¸¦ µë»Ò ½ä¾î ±ò°í °¥Ä¡¸¦ Á¶·È¾î¿ä.     

                                       ÁÖÁ¦º°¿ä¸®- »ý¼±'ÇØ»ê¹°¿ä¸®¿¡ ·¹½ÃÇÇ ÀÖÀ½

 

 

 

          

                                             °¡ÁöÀü

  <°ÜÀÚ¼Ò½º>
¿¬°ÜÀÚ 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú, ÆÄÀξÖÇà ÁÖ½º 3Å«¼ú, ¹° 3Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ¸¶´Ã 1Å«¼ú
<°¡Áö ¾ç³ä>
µé±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ¾çÆÄÁó 1/2ÀÛÀº¼ú, °è¶õ 2°³, ¼Ò±Ý ¾à°£, ÈÄÃß ¾à°£, ¹Ð°¡·ç Àû´ç·®

     

  °ÜÀÚ ¼Ò½º ¸¸µé±â
1.°ÜÀÚ ¼Ò½º ¸¸µé±â: ¿¬°ÜÀÚ 2Å«¼ú, ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ3Å«¼úÀ» ³Ö°í Á£´Â´Ù.
  °ÜÀÚ ¼Ò½º¸¦ ¸¸µé ¶§´Â ¿¬°ÜÀÚ, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½¿¡ ÇÑ ¹ø¿¡ Àú¾î ÁÖ¾î¾ß ¸ù¿ì¸®°¡ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù.
2. ÆÄÀξÖÇà Á꽺 3Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú, ¹° 3Å«¼ú, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼úÀ» ³Ö´Â´Ù.
3. °¡Áö´Â 0.5cm µÎ²², 8~10cm±æÀÌ·Î ÀÚ¸¥´Ù.¾ã°Ô ÀÚ¸£°í ÆîÃÄ ³õ´Â´Ù.

 °¡Áö ¾ç³ä ; °¡Áö 1/2°³
4. °¡ÁöÀ§¿¡ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߸¦ ¾à°£ »Ñ¸®°í ¾çÆÄÁó 1/2ÀÛÀº¼ú, µé±â¸§ 1ÀÛÀº¼úÀ» »Ñ¸°´ÙÀ½ Àç¿öµÐ´Ù.
5. °è¶õ 1°³¸¦ °µ´Ù.
6. °¡Áö¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹¯È÷°í °è¶õ¿ÊÀ» ÀÔÈù ´ÙÀ½ ±â¸§À» µÎ¸¥ÆÒ¿¡ Áß°£ºÒ¿¡¼­ ºÎÄ£´Ù.

 

 

 

 

    

                           <»õ¿ì ¾Æ½ºÆÄ¶ó°¡½º Âò>  
  Àç·á(2ÀκÐ); »õ¿ì¼Ò(¹Ø Âü°í) 150g, ¾Æ½ºÆÄ¶ó°¡½º 5°³

»õ¿ì ¼Ò/¿Ï¼ºµÈ ¾ç, ¾à 250g ; »õ¿ì »ì 250g, µÅÁö ºñ°è 25g, ¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú(¹ØÃ³¸®¿ë), ³ì¸»°¡·ç Á¶±Ý(¹ØÃ³¸®¿ë)
¼Ò±Ý 1/2ÀÛÀº¼ú(Á¶¹Ì¿ë), ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ³ì¸»°¡·ç 1/2ÀÛÀº¼ú(Á¶¹Ì¿ë), ½Ä¿ëÀ¯ 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ ¼Ò·®
¼Ò½º ; È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ ¶Ç´Â ½ÄÃÊ 2Å«¼ú, ¹° 1Å«¼ú, ÅëÈÄÃß 6¾Ë, ¿ù°è¼ö ÀÙ 1°³, ¹öÅÍ 1/2ÄÅ, °è¶õ ³ë¶õÀÚ 2°³, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¾à°£

      

 

      

  ¸¸µå´Â ¹ý
1.»õ¿ì ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¹ÝÀ¸·Î ½½¶óÀ̽ºÇÏ¿© ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2.º¼¿¡ ¿Å°Ü ¹ØÃ³¸®¿ë ¼Ò±Ý°ú ³ì¸»°¡·ç¸¦ ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.
3.2¹øÀÇ »õ¿ì¸¦ È帣´Â ¹°·Î Àß ¾Ä¾î ´õ·¯¿î °ÍÀ» ¾Ä¾î³»°í ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
4. Ÿ¿Ã·Î ¹°±â¸¦ Àß ´Û´Â´Ù.
5. »õ¿ì¸¦ Å« Ä®À» ¿·À¸·Î ´­·¯ ¹Ð¾î¼­ À¸±úµí ÇÑ ÈÄ Ä®¤©·Î ´ÙÁø´Ù. ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Âû±â°¡ ³¯ ¶§±îÁö Àß ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
6.µÅÁö ºñ°è¸¦ Àß°Ô ½ä¾î ³Ö°í ´õ ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. (»õ¿ìÀÇ ÆÜÆÜÇÑ ¸ÀÀ» ºÎµå·´°Ô ÇØÁØ´Ù)
7.°è¼ÓÇØ¼­ ³ì¸»°¡·ç, ½Ä¿ëÀ¯, Âü±â¸§, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î Àß ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
8.±×¸° ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º´Â »Ñ¸® ºÎºÐÀÇ µüµüÇÑ ºÎºÐÀ» Àß¶ó³»°í ÇÊ·¯·Î ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ ¹ÝÀ¸·Î ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù.
   ¹°À» ²ú¿© ¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³ÖÀº ÈÄ »ì¦ µ¥Ä£´Ù. (»Ñ¸®ºÎºÐºÎÅÍ ÇÑ Âü µ¥Ä£ ÈÄ ¸ðµÎ  ³Ö±â)
9.µ¥Ä£ ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º¸¦ ³Ã¼ö¿¡ ³Ö¾î ´õ ÀÌ»ó »öÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
10. ¹°±â¸¦ Ÿ¿Ã·Î ´Û¾Æ³½ ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½ºÀÇ Áß¾Ó¿¡ ³ì¸»°¡·ç¸¦ ¹¯È÷°í ¿Ï¼ºµÈ »õ¿ì¼Ò¸¦ ºÙÀδÙ.
11.±×¸©¿¡ ½Ä¿ëÀ¯(ºÐ·®¿Ü)¸¦ ¾ÆÁÖ Á¶±Ý ¾ã°Ô Æì ¹ß¶ó ±× À§¿¡ 10¹øÀÇ ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º¸¦ ¿Ã·Á³õ°í
     ÃæºÐÈ÷ ¶ß°Å¿öÁø ´ë³ª¹« ÂòÅë ¾È¿¡ ³Ö°í °­ÇÑ ºÒ·Î 4~5ºÐ Âð´Ù.
12.¼Ò½º¸¦ ¸¸µé¾î(¾Æ·¡ ¸¸µå´Â ¹ý ÂüÁ¶) ¿Ï¼ºµÈ »õ¿ì Âò À§¿¡ »Ñ¸°´Ù.

        

           * Ȧ·£´ÙÀÌÁî¼Ò½º ¸¸µå´Â ¹ý

1.ÆÒ¿¡ ¿ÍÀÎ, ¹°, ÅëÈÄÃß, ¿ù°è¼ö ÀÙÀ» ³Ö°í ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ ¶§±îÁö õõÈ÷ Á¹ÀÎ ÈÄ ½ÄÈù´Ù.
2.¹öÅ͸¦ ºÎµå·´°Ô Ä¡´í´Ù
3.¾àÇÏ°Ô ²ú´Â ³¿ºñ À§¿¡ º¼À» ¿Ã¸®°í °è¶õ ³ë¶õÀÚ¿Í ¿ÍÀÎ ²úÀÎ °ÍÀ» ¹±°í Ç«½ÅÇÏ°Ô µÉ¶§±îÁö Àú¾îÁØ´Ù.
4.¹öÅ͸¦ Á¶±Ý¾¿ (¶¥Äá Å©±â Á¤µµ) ´õÇØ °¡¸é¼­ ¹öÅͰ¡ ¸ðµÎ ³ìÀ» ¶§±îÁö Àú¾îÁØ´Ù.
5.¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÏ°í ³Ê¹« ÆÜÆÜÇÏ¸é ¹öÅ͸¦ Á¶±Ý ´õ ³Ö´Â´Ù.
6.¹±Àº ¼Ò½º¸¦ ¿øÇÏ¸é »ýÅ©¸²À» 1,2Å« ¼ú ³Ö¾îÁØ´Ù.

       ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º´Â ¾à°£ ½ÃµéÇѰÍÀ» ¹Ý¾×ÇÒÀÎÇØ¼­ ÆÈ±æ·¡ 1,980¿øÁÖ°í »ò¾î¿ä.

 

 

 

 

 

     

                             Çܸ»ÀÌ ¾Æ½ºÆÄ¶ó°¡½º

   ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º¸¦ ÇÊ·¯·Î ²®ÁúÀ» ¹þ±ä µÚ ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±Ý ¾à°£À» ³Ö°í µ¥Ãļ­ º£ÀÌÄÁÀ» µ¹µ¹¸»¾Æ ²¿Áö·Î °íÁ¤ ½ÃŲ µÚ
   ÆÒ¿¡ ÁöÁö°Å³ª ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö³À´Ï´Ù.  ¸Ç À§¿¡°ÍÀº ¹Ý °¥¶ó¼­ ³²Àº »õ¿ì»ìÀ» ³Ö¾îº½.
   º£ÀÌÄÁÀÌ ³Ãµ¿½Ç¿¡ µü µÎÀåÀÌ À־ ÀÌ·¸°Ô ¹Û¿¡ ¸ø±¸¿ü¾î¿ä.

                     

   * ¾Æ½ºÆÄ¶ó°¡½º´Â µ¥Ãļ­ ÃʰíÃßÀå¿¡ Âï¾î¸Ô¾îµµ µÇ°í,  ¿Ã¸®ºê¿ÀÀϰú ½ÄÃÊ µîÀ¸·Î ¸¸µç ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾î¸Ô¾îµµ µË´Ï´Ù.

   * ¾Æ½ºÆÄ¶ó°¡½º´Â ´Ü¹éÁú°ú °¢Á¾ ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ÀαⰡ ³ô´Ù.
     Äᳪ¹° »Ñ¸®¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¾Æ½ºÆÄ¶ó±ä»êÀÌ ÁÖ¼ººÐÀÌ´Ù.
     ¼÷Ãë¿¡ ÁÁÀº ¾Æ½ºÆÄ¶ó±ä»êÀÌ ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º¿¡¼­ ³ª¿Ô±â¶§¹®¿¡ ÀÌ·± À̸§ÀÌ ºÙ¾ú´Ù.
     ¹Ì±¹°ú À¯·´¿¡¼­ »ø·¯µå¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀδÙ.
     [»õ¿ì ¾Æ½ºÆÄ¶ó°¡½ºÂò]Àº ¸¶À½À» ºÎµå·´°Ô ÇØ ÁÖ´Â ¿ä¸®ÀÌ´Ù.
     Ä£±¸°°Àº ±×³à¸¦ ³» ¾ÖÀÎÀ¸·Î Âò!^^  ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¨µ¿ÀûÀÎ ¿ä¸®ÀÌ´Ù!

 

 

 

  

      

                                <¿¡±× º£³×µñÆ®>
  Àç·á: °è¶õ 4°³ , À×±Û¸®½¬ ¸ÓÇÉ 2°³ , ¹öÅÍ (»§¿¡ ¹Ù¸¦ °Í), ÇÜ 4Àå , ½ÇÆÄ 1°³         

          

 <»§ ±Á±â>
; À×±Û¸®½¬¸ÓÇÉÀº ¿·À¸·Î Çѹø ½½¶óÀ̽ºÇؼ­ µÎÀåÀ¸·Î ¸¸µç ÈÄ ÀÚ¸¥¸é¿¡ ¹öÅ͸¦ ¹Ù¸£°í ÆÒ¿¡¼­ ±¸¿ö³½´Ù.

                                         

 <¼ö¶õ ¸¸µé±â>
1. ³ôÀ̰¡ ³·Àº ÆÒ¿¡ ¼Ò±Ý 1/2Å«¼úÀ» ³ÖÀº ¹°À» ²úÀδÙ.
2. °è¶õÀº ±ú¼­ Ä¿ÇÇÀÜ¿¡ ´ã¾Æ ¹°¿¡ »ì¸ç½Ã Èê·Á¼­ º¸³»°í
   ½ºÇ¬À¸·Î ¶ß°Å¿î ¹°À» ¶°¼­ ³ë¸¥ÀÚºÎÀ§¿¡ »ì»ì ¾ñ¾îÁÖ¸é ³ë¸¥ÀÚ ºÎÀ§°¡ À;´Ù.  (3~4ºÐ ¼Ò¿ä)
3. ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é ¶ã ä·Î °ÇÁ® Á¾ÀÌŸ¿ù À§¿¡¼­ ¹°±â¸¦ »©°í ÁÖÀ§ÀÇ ÁöÀúºÐÇÑ ºÎºÐÀ» Ä®·Î Á¤¸®ÇÑ´Ù.
 

                                   

 <Ȧ·£´ÙÀÌÁî ¼Ò½º>
°è¶õ ³ë¸¥ÀÚ 3°³ , ·¹¸óÁó(·¹¸óÁ꽺) 2Å«¼ú , ¼Ò±Ý 1/4ÀÛÀº¼ú , ¹öÅÍ 1/2ÄÅ, »ýÅ©¸² 2Å«¼ú , ÈÄÃß
1. ¹Í¼­¿¡ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ, ·¹¸óÁó, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í 15Ãʰ£ °¥¾ÆÁØ´Ù.
2. ¹öÅ͸¦ ÆÒ¿¡ °ÅǰÀÌ ³¯ ¶§±îÁö ³ì¿©ÁØ´Ù.  ³ìÀº ¹öÅ͸¦ ¹Í¼­±â ¾ÈÀ¸·Î ½Ç³¯°°ÀÌ Èê·ÁÁÖ°í ´Ù ¼¯ÀÌ¸é ²ö´Ù.
3. ÁßÅÁÀ¸·Î ÁغñµÈ º¼¿¡ ¼Ò½º¸¦ º×°í ³óµµ°¡ »ý±æ ¶§±îÁö 2~3ºÐ Àú¾îÁØ´Ù.
4. ¼Ò½º°¡ ±»¾îÁö¸é ¹° 1Å«¼úÀ» ³Ö°í Àú¾îÁØ´Ù.     5. Å©¸²°ú ÈÄÃ߸¦ ³Ö°í Àú¾îÁØ´Ù.
  

           

      ¸¸µå´Â ¹æ¹ý -  À×±Û¸®½¬ ¸ÓÇÉ À§¿¡ Çܰú ¼ö¶õÀ» ¿Ã¸®°í Ȧ·£´ÙÀÌÁî¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á¼­ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

                                   

    


    
µÕ±×·± À×±Û¸®½¬¸ÓÇÉÀ» ¸ø±¸Çؼ­  Å©±â¿Í ¸ð¾çÀÌ ºñ½ÁÇÑ º£À̱ۻ§À» ½è¾î¿ä.   ½ÇÆÄ´ë½Å ºÎÃ߸¦ ¾ñ¾ú±¸¿ä.
     ¼Ò½º°¡ ¾ÆÁÖ ºÎµå·´°í ¼ö¶õµµ ºÎµå·´½À´Ï´Ù.  ¼ö¶õ¸¸µé±â°¡ ¹ø°Å·Î¿ì¸é ÆÒ¿¡¼­ ±¸¿î °è¶õÈĶóÀ̸¦ ¾ñ¾îµµ µÇ°ÚÁÒ.
     °çµéÀÓÀ¸·Î ¿À·»Áö¿Í »ç°úµµ ÁÁ¾Æ¿ä.   À̰ɷΠ¾îÁ¦ Á¡½ÉÀ» ¶¼¿ü¾î¿ä.  

 

                        

 

 

 

       

                       <Å丶Åä Ä¡Áî ¿À¹É·¿>

     Àç·á (1ÀκÐ) ; °è¶õ 3°³ ,¿ìÀ¯ 3Å«¼ú, ¼Ò±Ý, Å丶Åä ¹Ý°³ , Ä¡Áî 3Å«¼ú, º£ÀÌÄÁ 2Àå, ¾çÆÄ 1/4°³ , ¹öÅÍ 1Å«¼ú

              

1. º£ÀÌÄÁ°ú ¾çÆÄ¸¦ Àß°Ô ½ä¾î ÆÒ¿¡ ºº´Â´Ù.    2. Å丶Åä´Â ±ïµÏ½ä±âÇÏ°í ¾¾¸¦ »«´Ù.
3. Ä¡Áîµµ Àß°Ô ½ä¾îÁØ´Ù.   

                     

 4. °è¶õ¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í Æ÷Å©·Î Àß ÃÄÁØ´Ù.     5. ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.

      

 6. ÆÒ¿¡ ¹öÅ͸¦ µÎ¸£°í °è¶õÀ» ¿Ã¸°´Ù. ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î °è¶õÀ» À̰÷Àú°÷À» ¹Ù´Ú±îÁö Àú¾îÁØ´Ù. ¾à°£ À;îÁö¸é ±×¸¸ Á£´Â´Ù.
 7. °è¶õÀÌ ¹ÝÂë À;úÀ» ¶§ ÁغñµÈ Àç·áµéÀ» ¿Ã¸°´Ù.  (°¡¿îµ¥°¡ ¾ÆÁ÷ ÀÍÁö ¾Ê¾ÒÀ»¶§ ÁغñµÈ Àç·áµéÀ» ¿Ã¸²)

                 

 8.  °è¶õÀÌ ´Ù ÀͱâÀü¿¡ Á¢¾î Á¢½Ã¸¦ ³¿ºñ¿¡ µ¤°í ³¿ºñ¿Í Á¢½Ã¸¦ µ¿½Ã¿¡ µÚÁý¾î ¿Å°Ü ´ã¾ÆÁö°ÔÇÏ¿© ¼­ºùÇÑ´Ù.

                            

   Å丶Å並 µë»Ò ³Ö¾ú´õ´Ï º¼·ÏÇØÁ³³×¿ä. ^^ ±×·±µ¥ Á¢½Ã¿¡ ´ã¾ÆµÎ´Ï Å丶Åä¿¡¼­ ¼öºÐÀÌ Á» ³ª¿À´õ±º¿ä.
   ¿À¹Ç¶óÀ̽º¿¡ ¹äÀÌ ¾Èµé¾ú´Ù°í ¾Æºü¿Í ¾ÆµéÀÌ ¸» ÇÏ´õ±º¿ä. ±×·¡¼­ "Å丶Åä ¿À¹É·¿ÀÌ´Ù!" ÇÏ¿´ÁÒ. ^^

 

 

 

 

         

                                                       ¾Ë¹ä          

                          

                Àç·á: ¹ä 1°ø±â, ³¯Ä¡¾Ë 1ÁÜ, ´ç±Ù, ¾çÆÄ, ±èÄ¡, ±è, ¹«¼ø, ¿ÀÀÌ (+°¡½º¿ÀºÎ½Ã)
                ¾ç³ä: Âü±â¸§1Å«¼ú, Áø°£Àå 1Å«¼ú, ±ú
                         

  1. ³¯Ä¡¾ËÀº ³Ãµ¿º¸°üÇß´Ù°¡ »ç¿ëÇÒ ¸¸Å­ ²¨³»¾î ¹Ì¸® ³ÃÀå»óÅ·ΠµÎ¾î ÇØµ¿½ÃŲ´Ù.

          

      &&  ³¯Ä¡¾Ëº¸°ü¿ä·É : Çѹø¿¡ ¸ÔÀ» ¾ç ¸¸Å­ È£ÀÏ¿¡ ´ú¾î ½Î¼­ ÁöÆÛ¹é¿¡ ³Ö¾î ³Ãµ¿º¸°üÇÑ´Ù. (6,000¿ø´ë °¡°Ý)
                                * ºñ¸°³»°¡ ³ª´Â ³¯Ä¡¾ËÀº ·¹¸óÀ» »Ñ·ÁÁְųª ¿À·»ÁöÁÖ½º¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ °ÇÁ® »ç¿ë.

                                          
  2. ´ç±Ù°ú ¾çÆÄ´Â ÀÛ°Ô ´ÙÁ®½ä°í, ±èÄ¡µµ Àß°Ô ½ä°í, ¿ÀÀ̴ ä½ã´Ù. ±èÀº °¡·ç¸¦ ³»ÁØ´Ù.
    

        

 3. ÆÒ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í À߰Խ㠱èÄ¡, ´ÙÁø ´ç±Ù, ´ÙÁø ¾çÆÄ¸¦ ºº´Â´Ù.    ¿©±â¿¡ ¹ä, Áø°£ÀåÀ» ³Ö¾î ºº´Â´Ù.

         


  4. ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.
     ±× À§¿¡ ±è, ¿ÀÀÌ, ³¯Ä¡¾Ë, ¹«¼ø, (°¡½º¿ÀºÎ½Ã)À» Â÷·Ê·Î ¿Ã·Á ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
   

                 

   µåµ® ³¯Ä¡¾ËÀ̶õ°É »ò½À´Ï´Ù.  ´ÞÄÞÇÏ°Ô °¡¹Ì°¡ µÇ¾îÀֳ׿ä.
    ³¯Ä¡¾ËÀÌ ÅåÅå ÅÍÁö´Â ¾Ë¹äÀ» ¸¸µé¾îº¸¾Ò´Âµ¥ °¡½º¿ÀºÎ½Ã¸¦ ³Ö°í ±èÄ¡´Â ¾È³Ö¾ú´õ´Ï Á» ¸ÀÀÌ ±×·¸³×¿ä.
    ´ÙÀ½¿¡´Â ±èÄ¡¸¦ ²À ³Ö¾î¾ß°Ú¾î¿ä. °¡½º¿ÀºÎ½Ã´Â »©¸é °ÅºÎ°¨ÀÌ ´úÇÒµí...
    ººÀº¹äÀÌ µé¾îÀ־ ¾ÆÀ̰¡ Àß ¸Ô³×¿ä.  
    ¾Ë¹äÀ» º¸°í ³¯Ä¡¾ËÀÌ ¾ñ¾îÁø °ÍÀ» º¸´õ´Ï "ÀÌ°Ç ¹¹¿¹¿ä?" Çϸ鼭 ³¯Ä¡¾Ë ³¿»õ¸¦ ůů ¸Ã´õ±º¿ä.^^

 

 

 

 

        

                               Âð ¾ç¹èÃß ½Ó                                                       Àç·á: ¾ç¹èÃß

                    

          ¾ç¹èÃ߸¦ ÇÑÀÙ¾¿ ¶¼¾î¼­ ±½Àº ÁÙ±âºÎºÐÀ» Ä®·Î Á¶±Ý µµ·Á³½ µÚ, Âò±â¿¡ ³Ö°í 10ºÐ Âdz½´Ù.
          ½ÓÀ» ½Î¼­ ¸Ô´Â´Ù.

        »ø·¯µå¿ë¾ç¹èÃ߸¦ »ò´õ´Ï ¾öû º¸µå¶ø³×¿ä.

 

 

 

       

 

                                        °úÀÏÁ©¸®

                        

      °úÀÏÁ©¸®  Àç·á: ÆÇÁ©¶óƾ 24g(12Àå)( ¶Ç´Â °¡·çÁ©¶óƾ 1Å«¼ú), È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ 40g, ¹° 400cc, ¼³ÅÁ 120g
                              ·¹¸óÁó 10g, °úÀÏ (¸Á°í,±Ö,ü¸® µî) Àû´ç·®

                        => °¡·çÁ©¶óƾ 1Å«¼úÀ» »ç¿ëÇß¾î¿ä.

1.ÆÇÁ©¶óƾ 24gÀ» ¹°¿¡ ³Ö¾î 30ºÐ Á¤µµ ºÒ¸°´Ù.
  (°¡·çÁ©¶óƾÀº 1Å«¼ú¿¡ ¹° 90cc¸¦ º×°í 10ºÐ µÎ¾ú´Ù°¡,  ²ú´Â ¹°¿¡ ÁßÅÁÀ¸·Î ±×¸©À» ³Ö°í ³ì¿©¼­ »ç¿ë)

              

2. ¹° 400cc¸¦ ²úÀÎ ÈÄ ¼³ÅÁ 120g°ú ºÒ·Á³õÀº ÆÇÁ©¶óƾÀ» ³Ö¾î ³ìÀδÙ. ( or °¡·çÁ©¶óƾ ºÒ·Á ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀΰÍÀ» ³Ö±â)   
3. ³ìÀÎ Á©¶óƾ¿¡ È­ÀÌÆ® ¿ÍÀÎ 40gÀ» ³Ö´Â´Ù (¶ß°Å¿ï¶§ ³Ö¾î¾ß ¾ËÄÝ ¼ººÐÀÌ ³¯¾Æ°£´Ù)¡¡

                    

4  ³ìÀÎ Á©¶óƾÀ» ¾óÀ½¹°À» ¹ÞÃÄ ½ÄÈù ÈÄ ·¹¸óÁó 10gÀ» ³Ö´Â´Ù (½ÄÈù ÈÄ ³Ö¾î¾ß ¸ÀÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Ù)

                

5. ÄÅ¿¡ °úÀÏÀ» ³Ö°í ³ìÀÎ Á©¶óƾÀ» °úÀÏÀÌ ¹Ý¸¸ Àá±æ Á¤µµÀÇ ¾ç¸¸ º×´Â´Ù. ³ÃÀå°í¿¡ 2½Ã°£Á¤µµ µÐ´Ù.
6. °úÀÏÀÌ Á©¶óƾ¿¡ °íÁ¤ÀÌ µÇ¸é, ³ìÀÎ Á©¶óƾÀ» ´õ ³Ö°í ±»Èù ÈÄ ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
   
         
¼³ÅÁÀ» ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀÌ°í ²ÜÀ» Á¶±Ý ³Ö¾îº¸¾Ò¾î¿ä.

     

 

           

                                Çϳª °ñ¶ó µå¼¼¿ä. ^^

 

 

 

 

          

     ¿ÀÀÌÀ徯Âî ±¹¹°À» ÇÏ·ç Áö³­ ´ÙÀ½ µû¶ó³»¾î¼­ Çѹø ÆÈÆÈ ²ú¿© ¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÈù´ÙÀ½ ´Ù½Ã ºÎ¾îµÎ¾ú¾î¿ä.
      ÀÌÆ² µÚ ´Ù½Ã À̰úÁ¤À» ¹Ýº¹ÇÑ ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ°í ¸ÔÀ¸¸é µË´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

       

                            ¹ÙÁö¶ôµÈÀå¾ÖÈ£¹ÚÁ×

   Àç·á: ¹ÙÁö¶ô 200g, ¾ÖÈ£¹Ú 100g, ½Ò 1ÄÅ, µÈÀå 1Å«¼ú, ¹° 6ÄÅ, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­ ¾à°£

            

       *  ¾ÖÈ£¹ÚÀ» ½ä¾îµÐ´Ù.  µÈÀåÀº ¹° 1/2ÄÅÀ» ³Ö°í ¹Ì´Ï¹Í¼­¿¡ °¥¾ÆµÐ´Ù.

                  

1. ÆÒ¿¡ Âü±â¸§ 1Å«¼úÀ» µÎ¸£°í ¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ö´Â´Ù
2. ¹ÙÁö¶ôÀÌ °ÅÀÇ ºº¾ÆÁö¸é ½Ò 1ÄÅÀ» ³Ö°í °è¼Ó ºº´Â´Ù          
3. ½ÒÀÌ °ÅÀÇ ºº¾ÆÁö¸é ¹° 5¿Í 1/2ÄÅÀ» ³Ö´Â´Ù.    -
Á×À» ²úÀÏ ¶§ ¹°Àº ºÒ¸®±â Àü ½Ò ¾çÀÇ 6¹è·Î ÇÑ´Ù

               

4. ÇѼҲû ²úÀº ÈÄ ÁغñÇØ µÐ ¾ÖÈ£¹Ú, µÈÀå 1Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­À» ¾à°£ ³Ö°í °è¼Ó ²úÀδÙ
5. ±¹¹°ÀÌ Á¶±Ý ³²¾ÆÀÖÀ» ¶§ ºÒÀ» ²ô°í Âü±â¸§À» 1/2Å«¼ú ³Ö¾î ¿Ï¼ºÇÑ´Ù

   ±¸¼öÇÑ Á×ÀÌ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.  ºÒ¸°½ÒÀº 4~5¹èÀÇ ¹°À» º×°í ²úÀ̼¼¿ä.

       

 

 

   °í¸°µµÀü¼­ [1 Corinthians] 5Àå 11Àý
[°³¿ª] ÀÌÁ¦ ³»°¡ ³ÊÈñ¿¡°Ô ¾´ °ÍÀº ¸¸ÀÏ ¾î¶² ÇüÁ¦¶ó ÀÏÄ´ ÀÚ°¡
          À½ÇàÇϰųª ޶÷Çϰųª ¿ì»ó ¼þ¹è¸¦ Çϰųª ÈÄ¿åÇϰųª ¼ú ÃëÇϰųª Åä»öÇϰŵç
          »ç±ÍÁöµµ ¸»°í ±×·± ÀÚ¿Í´Â ÇÔ²² ¸ÔÁöµµ ¸»¶ó ÇÔÀ̶ó.

 

 

 

           

         ¿øµÎÄ¿ÇDzúÀÌ±â  
      °¥¾ÆµÐ ¿øµÎÄ¿ÇǸ¦  °Å¸§¸Á¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô ³Ö°í, ¹°À»  ¹°Åë¿¡ ºÎ¾îÁØ´Ù.  Àü¿øÀ» ³Ö´Â´Ù.
      10ºÐÈÄ¿¡ ³»·ÁÁø Ä¿Çǹ°À» µû¶ó¸¶½Å´Ù.

      Á÷Àå¿¡¼­ ¾ÆÄ§¿¡ ¸ÅÀÏ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¿© °°Àº ÃþÀÇ µ¿·áºÐµé°ú  Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Å´ä´Ï´Ù.   °¡²ûÀº ÀνºÅÏÆ®Ä¿Çǵµ ¸¶½ÃÁÒ. ^^

 

 

 

 

       

                      ¾ÖÈ£¹ÚººÀ½ (¸¶À̵帲)
                                     Àç·á: ¾ÖÈ£¹Ú, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ÀÜÆÄ, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, Âü±â¸§, ¸À¼ú, ±ú¼Ò±Ý

                            

              ¾ÖÈ£¹Ú, ´ç±Ù, ¾çÆÄ´Â ä½ã´Ù. (È£¹Ú, ´ç±ÙÀº äĮÁß°£Å©±â·Î ½ä°í ¾çÆÄ´Â ½½¶óÀ̽ºÄ®·Î ½ä¾úÀ½)

      

  ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯(or ½Ä¿ëÀ¯)¸¦ µÎ¸£°í  ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ¸ÕÀú ºº´Ù°¡ ´ç±Ù, ¾çÆÄ¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
  ¾à°£ ÀÍÀ¸¸é ¾ÖÈ£¹Ú並 ³Ö°í ººÀ¸¸é¼­ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸À¼úÀ» ³Ö´Â´Ù.
  ¸¶Áö¸·¿¡ ÀÜÆÄ ½ã °Í, Âü±â¸§, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö´Â´Ù.

   Ã¤¸¦ ¾à°£ Àß°Ô ½ä¾ú´õ´Ï »¡¸® ÃÄÁö³×¿ä.  ¹ä¿¡ ¾ñ¾î °íÃßÀå³Ö°í ºñº­¸Ô¾îµµ ÁÁ°Ú¾î¿ä.

 

 

 

 

                 

                                                    ¾Æ¸óµåÄÉÀÌÅ© (¾Ó±Û·¹Áî)

                                 

                                                            Àç·á     
   <¹ÝÁ×>
¹Ú·ÂºÐ 180g, ¼³ÅÁ 160g, ¹öÅÍ 200g, °è¶õ 3°³, º£ÀÌÅ·¼Ò´Ù 2g,°ÇÁ¶°úÀÏ(µþ±â, ü¸®, Å©·£º£¸® µî) 120g,
  ¾Æ¸óµåºÐ¸» 40g, °èÇǰ¡·ç 5g, ·³ÁÖ 15g
   <ÅäÇÎ>
¾Æ¸óµåºÐ¸» 120g, ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 50g, °è¶õ 2°³, Åë¾Æ¸óµå Àû´ç·®, ½½¶óÀ̽º¾Æ¸óµå Àû´ç·®

           

   -¸¸µé±â-
<¹ÝÁ׸¸µé±â>
1. ¹Ú·ÂºÐ 180g, °èÇǰ¡·ç 5g, ¾Æ¸óµå ºÐ¸» 40gÀ» ü¿¡ °É·¯ÁØ´Ù
2. Ä¡°í ÀÖ´ø ü¿¡ º£ÀÌÅ· ¼Ò´Ù¸¦ ³Ö´Â´Ù
3. °è¶õ 3°³¸¦ Ç®¾îÁØ´Ù
4. ¹öÅÍ200g¿¡ ¼³ÅÁ160gÀ» ³Ö°í ÇÚµå¹Í¼­±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Àû´çÈ÷ ¼¯´Â´Ù
5. ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀ» ¼¯À¸¸é¼­ Ç®¾î ³õÀº °è¶õÀ» ³Ö´Â´Ù
6. ·³ÁÖ¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù
7. ¼¯¾î³õÀº ¹öÅÍ¿¡ ü·Î °É·¯ µÐ °¡·ç (¹Ú·ÂºÐ,°èÇǰ¡·ç, ¾Æ¸óµåºÐ¸», º£ÀÌÅ· ¼Ò´Ù)¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù

           

8. °ÇÁ¶°úÀÏ¿¡ ¹Ú·ÂºÐ¸¦ Á¶±Ý »Ñ·Á ¹ö¹«¸°´Ù
9. °ÇÁ¶°úÀÏ 120gÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù

           

<ÄÉÀÌÅ© ±Á±â>
1. Á¾À̸¦ ±ñ ÆÒ¿¡ ¼¯¾î³õÀº ¹ÝÁ×À» ÆÒ ³ôÀÌÀÇ 60%Á¤µµ µÇ´Â ¾ç¸¸Å­À» ³Ö°í °ñ°í·ç ÆìÁØ´Ù
2. 180µµ·Î 10ºÐ°£ ¿¹¿­ÇØ µÐ ¿Àºì¿¡ ¹ÝÁ×À» ³Ö°í 40¢¦45ºÐ°£ ±Á´Â´Ù

                         

<ÅäÇιÝÁ×>
1. ¾Æ¸óµå ºÐ¸» 120g°ú ½´°¡ÆÄ¿ì´õ 50g, °è¶õ 2°³¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù

  

  <ÄÉÀÌÅ© ¿Ï¼ºÇϱâ>
1. ´Ù ±¸¿öÁ® ³ª¿Â ÄÉÀÌÅ©¿¡ ÅäÇιÝÁ×À» ¹Ù¸¥´Ù
2. ½ºÆÄÃß¶ó(Å©¸²À̳ª ÅäÇιÝÁ× µîÀ» ¹Ù¸¦ ¶§ ¾²´Â Á¦»§±â±¸)¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÄÉÀÌÅ© À­¸é¿¡ ¸ð¾çÀ» ¸¸µç´Ù
3. ÄÉÀÌÅ© À§¸é¿¡ Åë¾Æ¸óµå·Î Àå½ÄÀ» ÇÑ´Ù
4. ÄÉÀÌÅ© ¿·¸é¿¡ ½½¶óÀ̽º¾Æ¸óµå¸¦ ºÙ¿©ÁØ´Ù

        

5. Àå½ÄÀ» ³¡³½ ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¿Àºì¿¡ ³Ö°í 7¢¦8ºÐ Á¤µµ ±Á´Â´Ù

               

6. ´Ù ±¸¿öÁø ÄÉÀÌÅ©¸¦ ½ÄÈù ÈÄ ¸ð¾çÀ» ³½ Á¾À̸¦ Ʋ·Î ÀÌ¿ëÇØ ½´°¡ÆÄ¿ì´õ¸¦ »Ñ¸®°í Àå½ÄÀ» ÇÑ´Ù

                                 

           Ä£Á¤¾î¸Ó´Ï »ý½ÅÄÉÀÍÀ¸·Î ¿À´Ã ¹ã¿¡ Á¹¸é¼­ ±¸¿ü¾î¿ä.   ³»ÀÏ Ä£Á¤ ¸ðÀÓ ¿¹Á¤.
                     °ÇÁ¶°úÀÏÀº °ÇÆ÷µµ¸¦ ·³¿¡ ºÒ·Á ³Ö¾ú°í, ¹Í½ºµåÇÊÀ» ³Ö¾ú¾î¿ä.

 

                           img1.gif   - ÃÖ°íÀǿ丮ºñ°á »çÁøÀÓ.

    

 

 

 

 

 

 

                 

           ¾ç¸éÆÒ¿¡ µÅÁö°í±â¸ñ»ì°ú ÇÞ¸¶´ÃÀ» µë»Ò³Ö°í ÀÍÇû¾î¿ä. ¸¶´ÃÀÌ ³Ñ Æø½ÅÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô Àͳ׿ä.

              

 

 

 

   

                       Ã»°æÃ¤µÅÁö°í±âººÀ½

           Àç·á :  µÅÁö°í±â, û°æÃ¤, ¾çÆÄ, ÇǸÁ, ±¼¼Ò½º, µÎ¹ÝÀå, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¸À¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯, ³ì¸», Âü±â¸§

               

    Ã»°æÃ¤¸¦ ²ú´Â¹°¿¡ µ¥ÃİÇÁø´Ù.
    µÅÁö°í±â´Â »ý°­Áó, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î ¹Ø°£ÇÑ´Ù.   ¾çÆÄ, ÇǸÁÀº Àû´çÈ÷ ½ã´Ù.

             

     ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯ µÎ¸£°í µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö°í µÎ¹ÝÀå ³Ö°í ºº¾Æ ÀÍÈù ÈÄ, ¾çÆÄ, ÇǸÁ½ã°ÍÀ» ³Ö°í
    ¸À¼ú, ±¼¼Ò½º¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.

      

    Ã»°æÃ¤µµ ³Ö°í »ì¦ ºº´Â´Ù.  
    ³ì¸»À» ¹°¿¡ Ç®¾î 4Å«¼ú Á¤µµ¸¦ ³Ö¾î ³óµµ¸¦ ³½ ÈÄ Âü±â¸§À» Ãļ­ Á¢½Ã¿¡ ´ã´Â´Ù.

 

 

 

 

    

                

                        ÆÈ Àüü ±æÀ̸¸ÇÑ (52cm) ¹«¸¦ 400¿ø ÁÖ°í »ò¾î¿ä. ½ÄŹÀ» °¡·ÎÁú·¯ °¡µæ..   2004. 6. 5

                

              Å­Á÷ÇÑ ÂûÅ丶Å並 ³óÇùÇϳª·Î¿¡¼­ ±ô¦¼¼ÀÏ·Î 100g ´ç 150¿øÇؼ­  2500¿ø¿¡ »ò¾î¿ä.
              Å丶Åä´Â °úÀÏÀϱî¿ä? ä¼ÒÀϱî¿ä?      

 

                         

            ¸¶´Ã±î±â°¡ µÎ·Á¿ö¼­ ¾È»ì·Á°í Çߴµ¥ ³óÇùÇϳª·Î¿¡¼­ ³Ê¹« ¸¶´ÃÀÌ Å½½º·¯¿ö »ç¹ö·È¾î¿ä.
            ÇÞ¸¶´Ã ¹ÝÁ¢(50°³)¿¡ 5500¿ø Áá¾î¿ä.  »ç°í³ª¼­ Áý¿¡¿Í ´Ù½Ãº¸´Ï Àß »ò´Ù´Â »ý°¢.

 

 

 

                    

                 Ä£Á¤¾î¸Ó´Ï »ý½Å¿¡ ÄÉÀÌÅ©¸¦ ±¸¿ö°¬´õ´Ï
               Âý½Ò°¡·ç¿¡ Å­Á÷ÇÑ ÄáÀ» ³Ö¾î »ý½Å³¯ ¹æ¾Ñ°£¿¡¼­ ¸ÂÃá ¸»¶ûÇÑ Âû¶±°ú,
               Á÷Á¢ ĵ ¾¦À¸·Î ¸¸µç ¾¦¶±(³Ãµ¿½Ç¿¡ ¾ó·ÁµÎ½Å °Í)°ú ººÀº Äá°¡·ç¸¦ Áּ̾î¿ä.

 

 

                                

                       

                                 ¾ó¸¶Àü ½Ã´ì¿¡ °¬À»¶§ ½Ã¾î¸Ó´Ï²²¼­ ÁֽŠÀÚ¿¬»ê ´Ù½Ã¸¶

                               

                             °¡À§·Î Àß¶ó ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ´ã¾ÆµÎ¾ú¾î¿ä.
                   À帶ö¿À±âÀü¿¡ »¡¸® ´Ù½Ë±¹¹° ³»¾î ¸Ô¾î¾ß ´ª´ªÇØÁöÁö ¾ÊÀ»°Í °°¾Æ¼­¿ä.

 

 

 

   

                   

                                        »ì¾óÀ½ µÕµÕ ¶á ¿ÀÀ̹°±èÄ¡

 

 

  

  

  ½ÃÆí [Psalms] 107Àå 27Àý
[Ç¥ÁØ] ±×µéÀÌ ¸ðµÎ ¼ú ÃëÇÑ »ç¶÷ó·³ ºñƲ°Å¸®¸ç Èçµé¸®´Ï, ±×µéÀÇ ÁöÇý°¡ ¸ðµÎ ¾µ¸ð ¾øÀÌ µÈ´Ù.

â¼¼±â [Genesis] 40Àå 23Àý
[°³¿ª] ¼ú ¸ÃÀº °ü¿øÀåÀÌ ¿ä¼ÁÀ» ±â¾ïÁö ¾Ê°í Àؾú´õ¶ó.

 

 

 

 

                                 °¨ÀÚ°è¶õºÎħ (¸¶À̵帲)    
        
    Àç·á: °¨ÀÚ 1~2°³, °è¶õ 2°³, Ä¡Áî 1Àå, °ËÀº ±ú, ¼Ò±Ý, ¿Ã¸®ºêÀ¯ (+¾çÆÄ, ÇÜ, ÇǸÁ)

                 

          Çܰú ¾ß並 Àû´çÇÏ°Ô ½ã´Ù.
          °¨ÀÚ¸¦ äĮ·Î °ö°Ô ä½ä¾î ¸éÆ÷¿¡ ³õ°í ¼Ò±Ý ÈÄÃ߸¦ »Ñ¸° ÈÄ µÑµÑ ¸»¾Æ ¹°±â¸¦ »ì¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.           

           

          ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ µÎ¸£°í °¨ÀÚ並 ³õ°í À§¿¡ ¹öÅ͸¦ Á¶±Ý ³õ°í  ÆÒÀ» ´Ý°í ÀÍÈù´Ù.
          ¾ßä½ã °ÍÀ» ¾ñ°í °è¶õ µÎ°³¸¦ ±ú¶ß·Á ¿Ã¸° ÈÄ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ »ì¦ ÅÍÆ®¸°´Ù. ¼Ò±Ý°£ ¾à°£Çϱâ.             

             

         ½½¶óÀ̽ºÄ¡Á ¾ñ°í °ËÀº±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.
         À§¶Ñ²±À» µ¤°í °í¸®¸¦ °É¾î ¼­¼­È÷ ÀÍÈ÷¸é ¾Ð·ÂÀ¸·Î ¸ðµÎ Àß Àʹ´Ù.

                           

                       

                                   Àç·á¸¦ Á¶±Ý´õ Ãß°¡(ÇǸÁ, ÇÜ, ¾çÆÄ)Çß±¸¿ä,
                                   °¨ÀÚ´Â ¹°¿¡ ¾ÄÁö¾Ê°í ¸éÆ÷·Î ½À±â¸¦ ¾à°£ Á¦°Å Çß¾î¿ä.
                                   ¾ç¸éÆÒ(¾Ð·ÂÆÒ)¿¡¼­ ±¸¿ü¾î¿ä.

 

                                

                                ¾îÁ¦ ¶Ç ±¸¿ü¾î¿ä. µÞ¸éÀÌ ³ë¸©~  

       
   °¨ÀÚ°¡ ¼­·Î¼­·Î Àß ºÙ¾î¼­ ÇѰ³ÀÇ µÚÁý°Ô·Î ´Ü¹ø¿¡  Á¢½Ã¿¡ ¹øÂ½ µé¾î ¿Å°å¾î¿ä. ^^    
      
      ÀÌ ¿ä¸®´Â °è¶õÀ¸·Î °³¹ßÇÑ ¿ä¸®¶ó¼­ ¸¶À̵帲´Ô ºÎ±º²²¼­ '³­°³¹ß' À̶ó°í À̸§ºÙ¿´´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

 

 

                  

     

                             ¹« ´ÜÃÊÀýÀÓ

              Àç·á; ¹« 200g, ´ç±Ù ¾à°£
                ÀýÀÓ±¹¹°: ººÀº¼Ò±Ý 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 13Å«¼ú, ½ÄÃÊ 15Å«¼ú, ¹° 10Å«¼ú, (+°íÃß³ÃÀÌ 1ÀÛÀº¼ú)

                   

                ¹«¸¦ ½½¶óÀ̽ºÄ®·Î 1mm·Î ¾ã°Ô ½ã µÚ,  ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, ½ÄÃй°¿¡ 5ºÐ Àç¿î´Ù.              
                     (½½¶óÀ̽ºÄ®ÀÌ ¾øÀ¸¸é ºÎ¾ïÄ®·Î  ½ä¾îµµ µÊ)

      

                   ´ßÆ¢±è°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ¾Æ¿ä.                                             ´ßÆ¢±èÀÌ ¾ø¾î¼­ °¨ÀÚ°è¶õºÎħÀ» ½Î¸Ô¾úÀ½.

                                                                        

              

 

 

 

    

                                  ¼è°í±â¹«ºÎÃß±¹

               ±¹¸êÄ¡¿Í °Ç´Ù½Ã¸¶¸¦ ²ú¿© ¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶À°¼ö¸¦ ³½´Ù.
               ³¿ºñ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸£°í ¼è°í±â¸¦ ºº´Ù°¡ ¹« ¾ã°Ô ½ã°ÍÀ» ³Ö°í °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í ºº´Â´Ù.
               À°¼ö¸¦ º×°í ÇÑÂü ²úÀÌ´Ù°¡ Áý°£Àå°ú ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î °£ÇÏ°í ºÎÃ߸¦ µë»Ò ½ä¾î³Ö°í ÇÞ Æí¸¶´ÃÀ» ³Ö°í
               ³ÃÀå°í¿¡ µ¹¾Æ´Ù´Ï´ø û°æÃ¤¿Í ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö¾ú¾î¿ä.

 

 

 

 

          

                    ÇÞ¸¶´Ã°íÃßÀå¾ç³ä±¸ÀÌ

             ÇÞ¸¶´Ã¿¡ °íÃßÀå°ú ¼³ÅÁÀ» ¼¯¾î³Ö°í ¾ç¸éÆÒ¿¡¼­ ¾Ð·ÂÀ¸·Î  ±¸¿ü¾î¿ä.
 

      <ÇÞ¸¶´Ã¾ç³ä±¸ÀÌ>(¸¶À̵帲) ;
    ¡Ú
¸¶´ÃÀ» ¸ÕÀú ²ú´Â ¹°¿¡ ³Ö°í »ì¦ µ¥ÃÄÁÖ¾ú¾î¿ä. ²ú±â ½ÃÀÛÇØ¼­ ¾à 1ºÐÁ¤µµ¿ä.
        ±Ý¹æ ÀÍ´õ¶ó±¸¿ä. ³Ê¹« ÀÍÈ÷¸é ²¿Áö¿¡ ³¢¿ï ¶§ ´Ù À¸±úÁ® ¹ö·Á¿ä.
        µ¥Ä£
¸¶´ÃÀ» ¹°À» »« ÈÄ, ¾ç³ä(½ÓÀå0.5, °íÃßÀå0.5, Âü±â¸§0.3, ±ú¼Ò±Ý0.3, ¼³ÅÁ0.3)À» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹°
    ¡Ú ÀÌ·¸°Ô ¿äÁö(À̾¥½Ã°³)¿¡ 3~4°³¾¿ ³¢¿ö¼­ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÆÒ¿¡ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ±¸¿öÁÖ¸é
³¡~!
        ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°¡¼­ ±Ý¹æ Ÿ±â¶§¹®¿¡ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ »ì¦¸¸ ÀÍÇôÁÖ¸é µË´Ï´Ù.

 

 

 

 

 

            

                   ²¢ÀÙ±èÄ¡¸¦ ¸¸µé¾ú¾î¿ä. -  ²¢ÀÙ 50Àå Á¤µµ µé¾úÀ½.

 

 

 

 

   

                                      ¾ç´ëÄáÀÙ ½Ó

          

                 ÄáÀÙÀ» ¾Ä¾î¼­ Âò±â¿¡ 5ºÐÁ¤µµ ÂȾî¿ä.

              ÀÚ¶öÀû¿¡ ÄáÀÙ ½ÓÀ» ¸¹ÀÌ ½Î¸Ô¾ú´Ù°í ÀÚÁÖ ¾ê±âÇÏ´ø ³²ÆíÀÌ ÄáÀÙÀ» ÂÇÁø°ÍÀ» º¸°í ±×·¨¾î¿ä.
                           "ÀÌ¾ß À̰ŠÄáÀÌÆÄ¸®°¡ ¾îµ¥¼­ ³µ³ë?
                            »óÄ¡º¸´Ù ¿­¹è³ª ¸¶½Ë´Ù(¸ÀÀÖ´Ù).  
                            ÃÖ°í±Þ ½Å¼±½ÄǰÀÌ´Ù!"   ^^

                 

        µÈÀåÀ» ¹ÙƶÇÏ°Ô ²ú¿©¼­ ÄáÀÙ¿¡ ¹ä³õ°í µÈÀå²úÀÎ°Í ³õ°í ½Ó½Î ¸Ô¾ú´ä´Ï´Ù.

 

 

 

 

      

         Àú³á½Ã°£¿¡ µÎºÎ¸¦  µÎ¸ð ¸¸µé¾ú¾î¿ä.  ³»ÀÏÀº µÎºÎÆÄƼ°¡ µÉ°Í °°³×¿ä. ^^

                 

 

         

 

 

 

                          

                                                           ·¹¸óÄÉÀÌÅ©

                           ·¹¸ó²®Áúµµ °¥¾Æ³Ö°í, ·¹¸óÁóµµ Â¥³Ö°í, ·¹¸ó½½¶óÀ̽ºµµ ¾ñ¾î±¸¿ü¾î¿ä.
                           Æø½ÅÇÏ°í ·¹¸óÇâÀÌ ±×À¹ÇÑ ÄÉÀÌÅ©ÀÔ´Ï´Ù.
                           ³¯¾¾°¡ ´õ¿öÁ®¼­ ¿Àºì°¡µ¿ÀÌ Á» ÈûÀ̵å³×¿ä. ^^

            

 Àç·á:¹Ú·ÂºÐ 300g, ÀüºÐ 70g, ¹öÅÍ 350g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 8g, ¼³ÅÁ 300g, °è¶õ 5°³, ·¹¸óÁó 45g, ·¹¸ó 1°³, Ç÷¹ÀοäÇ÷¹ 200g
 

     

  <¹ÝÁ׸¸µé±â>
1. ¹Ú·ÂºÐ 300g, ÀüºÐ 70g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 8g¸¦ ¼¯Àº ÈÄ Ã¼¿¡ °É·¯ÁØ´Ù
2. »ó¿Â¿¡¼­ 30ºÐÁ¤µµ ³ìÀÎ ¹öÅÍ 350g¿¡ ¼³ÅÁ300gÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù
3. ·¹¸ó 1°³¸¦ ¼Ò±ÝÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ, °Ñ¿¡ ³ë¶õ²®Áú ºÎºÐ¸¸ °­ÆÇ¿¡ °¥¾ÆÁØ´Ù
4. ·¹¸óÀ» °¥¾Æ ·¹¸óÁóÀ» ¸¸µç´Ù
5. ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀ» ¼¯¾îÁØ´Ù       6. °è¶õ 5°³¸¦ Ç®¾î ³Ö°í ¼¯¾îÁØ´Ù
7. ¹öÅÍ¿Í ¼³ÅÁÀ» ¼¯¾î ³õÀº µ¥¿¡ ü·Î °É·¯µÐ ¹Ú·ÂºÐ, ÀüºÐ, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ¸¦ ³Ö¾î ¼¯¾îÁØ´Ù

                    

 8. ¹Ú·ÂºÐÀÌ 2/3Á¤µµ ¼¯À̸é Ç÷¹ÀÎ ¿äÇ÷¹200g, ·¹¸ó²®Áú °¥¾Æ³õÀº °Í, ·¹¸óÁó45gÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù

                    

 
<ÄÉÀÌÅ© ±Á±â>
1. ²®ÁúÀ» °¥°í ³­ ·¹¸óÀº 0.5cm µÎ²²·Î ¹Ý´Þ½ä±âÇÑ´Ù
2. Ä¿ÇÇ ÇÊÅÍ¿¡ ¹ÝÁ×À» 70g Á¤µµ ´ãÀº ÈÄ ¹Ý´Þ½ä±â ÇÑ ·¹¸óÀ» ¾ñ´Â´Ù
3. Ä¿ÇÇ ÇÊÅÍÀÇ »ó´Ü¿¡ Ŭ¸³À» ³¢¿ö ¹ú¾îÁöÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù

                                  

4. ¹ÝÁ×À» 180µµ¿¡¼­ 10ºÐ°£ ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡ ³Ö°í 15¢¦17ºÐ Á¤µµ ±¸¿ö ¿Ï¼ºÇÑ´Ù

           

 

                    

                              ½ÄÀº ÈÄ¿¡ Á¾À̸¦ ¹þ°Ü³»¼¼¿ä. ¾È±×·¯¸é ºÎ¼­Á®¿ä.

                           

 

     

                                       ÀÚ ~,    »óÅ­ÇÑ ·¹¸óÄÉÀÌÅ© Çϳª¾¿ µå¼¼¿ä. ^^

                              

 

  

 

             

  

      

                                 ¹ÙÁö¶ô¼Ü¹ä

  Àç·á; ½Ò 3ÄÅ, ¹ÙÁö¶ô 150g, ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸ 3°³, ´ç±Ù 50g, »ý°­ Á¶±Ý, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¸À¼ú 4Å«¼ú, °£Àå 1Å«¼ú,
          ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ³ì¸»°¡·ç 1Å«¼ú.

              

1. ¹ÙÁö¶ô¿¡ ¼Ò±Ý°ú ÀüºÐÀ» ³Ö°í ÁÖ¹«¸¥ ´ÙÀ½ È帣´Â ¹°¿¡ Çó±¸°í ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2. ¹ä¼Ü¿¡ ¼ÕÁúÇÑ ¹ÙÁö¶ô°ú ´ÙÁø »ý°­, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ
3. ¹ÙÁö¶ôÀÌ Àͱ⠽ÃÀÛÇÏ¸é ºÒ¸° ½ÒÀ» ³Ö°í °è¼Ó ²úÀδÙ
4. ¹°¿¡ ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸ 3°³ÀÇ ¹°±â¸¦ »« µÚ ¹ö¼¸ ±âµÕÀ» Àß¶ó³½´Ù. 1~2cm Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù
5. ´ç±Ù 1°³¸¦ ¹ÙÁö¶ô Å©±â Á¤µµ·Î ¸Ô±â ÁÁ°Ô ÀÚ¸¥´Ù  

           

6. ÀÚ¸¥ Ç¥°í¹ö¼¸°ú ´ç±ÙÀ» ¹ä¼Ü¿¡ ³Ö°í ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú, ¸À¼ú 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ¶Ñ²±À» ´Ý°í ²úÀδÙ
7. ¹äÀº óÀ½¿¡ ¼¾ ºÒ·Î ²úÀÌ´Ù°¡ ²ú¾î¿À¸£¸é ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ 15~20ºÐ ´õ ²úÀÎ ÈÄ ¶äÀ» µéÀδÙ.

     ¼è°¡¸¶¼ÜÀÌ ¾ø¾î¼­ ±×³É Àü±â¾Ð·Â¼Ü¿¡ Çß¾î¿ä.  ¹ÙÁö¶ôÀÌ Á¶±Ý Áú°ÜÁ³´õ±º¿ä.

 

 

 

 

 

       

                                 ²ÇÄ¡Á¶¸²

    Àç·á: ²ÇÄ¡ 2~3¸¶¸®, ±½Àº ¼Ò±Ý 3Å«¼ú, ¹« Çѵµ¸·
    ºÎÀç·á: ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, û¾ç°íÃß, ºÓÀº °íÃß
    ¾ç³äÀå: ¹° 2ÄÅ, Áø°£Àå 3T, °íÃå°¡·ç 2T, ¼³ÅÁ 1/2T, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1T,´ÙÁø »ý°­ 1t, ÈÄÃå°¡·ç1t, ¼Ò±Ý1t, ½Ä¿ëÀ¯ 3T, ûÁÖ 1T

        

 1.²ÇÄ¡´Â ³»ÀåÀ» ±ú²ýÀÌ Ä®·Î ±Ü¾î³»°í, »ç¼±À¸·Î Àß¶ó ±½Àº ¼Ò±Ý 3Å«¼ú¿¡  20ºÐ Á¤µµ Àý¿´´Ù°¡  ¾Ä´Â´Ù.
 2. ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, °íÃß´Â ¾î½Á½ä°í ¹«´Â µµÅèÇϰí Å­Á÷ÇÏ°Ô ½ä¾î ³õ´Â´Ù.

          

 3. ³¿ºñ¿¡ ¹«¸¦ ±ò°í ¼ÕÁúÇÑ ²ÇÄ¡¸¦ ´ã°í ¾ç³äÀåÀ» ¾ñ´Â´Ù.
 4. °­ÇÑ ºÒ¿¡¼­ ³¿ºñ¸¦ Èçµé¾î°¡¸ç Á¶¸®´Ù°¡ ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, °íÃß ½ã°ÍÀ» ³Ö°í Àá½Ã µÚÀû¿© ³½´Ù.

        

 

 

 

 

      

                 »ó±×¸®¾Æ       

°úÀÏÀº Á¦Ã¶ °úÀÏ·Î ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÁÖ½º³ª ź»êÀ½·á ¿ª½Ã °³ÀÎÀÇ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇÏ¿© »ç¿ëÇϸé
´õ ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

       

  Àç·á(8ÀκÐ); ·¹¸ó ÁÖ½º 1/2ÄÅ, ¿À·»Áö ÁÖ½º 1/2ÄÅ , ¼³ÅÁ 1/2ÄÅ, ·¹µå¿ÍÀÎ 1º´, ºê·£µð 1/4ÄÅ, ź»êÀ½·á 1º´
                     °úÀÏ (¿À·»Áö, ·¹¸ó,»ç°ú,º¹¼þ¾Æ,¹Ù³ª³ª ½½¶óÀ̽ºÇÑ °Í) 1ÄÅ, Á¶°¢¾óÀ½

    1.  ·¹¸ó°ú »ç°ú, ¿À·»Áö, º¹¼þ¾Æ´Â ¼Ò±ÝÀ¸·Î °Ñ²®ÁúÀ» ¹®Áú·¯ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù. ¾¾¸¦ »©°í ¾ã°Ô ½ã´Ù.
         ¹Ù³ª³ª´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ½ã´Ù.
       *  º¹¼þ¾Æ´Â ÅëÁ¶¸²À»,  Åº»êÀ½·á´Â ¹Ì¶õ´Ù¸¦, ¿À·»ÁöÁÖ½º ´ë½Å ¸Á°íÁÖ½º »ç¿ëÇß¾î¿ä.

         

  ¸¸µå´Â ¹ý
1. Å« º¼¿¡ ·¹¸óÁÖ½º, ¿À·»Áö ÁÖ½º, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ³ìÀ»¶§±îÁö Àú¾îÁØ´Ù.
2. ·¹µå¿ÍÀÎ(ÀûÆ÷µµÁÖ), ºê·»µð(¾çÁÖ), ź»êÀ½·á¸¦ º×´Â´Ù. °úÀÏ ½ã °ÍÀ» ³Ö´Â´Ù. ¾óÀ½À» ³Ö´Â´Ù.
      * ·¹µå¿ÍÀÎ, ºê·»µð´Â ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô ¾çÀ» Á¶ÀýÇϼ¼¿ä.   
3. °¢°¢ÀÇ ÄÅ¿¡ °úÀÏÀÌ Àû´çÈ÷ µé¾î°¡°Ô ´ã´Â´Ù.

          

     ½Ã¿øÇÏ°í »óÅ­ÇÑ À½·áÀÔ´Ï´Ù.
      ÀûÆ÷µµÁÖ´Â À۳⿡ ¿ä¸®¿¡ ³ÖÀ¸·Á°í Á¶±Ý ´ã±ÅµÐ Æ÷µµÁÖ¸¦ »ç¿ëÇß°í ¾çÀ» ¸¹ÀÌ ÁÙ¿©³Ö¾ú¾î¿ä.
      ¼³ÅÁÀº ½Ã·´À¸·Î ¸¸µé¾î³Ö¾îµµ µÇ³ª ±×³É ³ÖÀ¸´Ï Àß ³ì°í ¸Àµµ ÁÁ¾Æ¿ä.  ´ÙÀ½¿¡´Â ²ÜÀ» Á» ³Ö¾îºÁ¾ß °Ú¾î¿ä.
      

    

 

 

 

 

 

         

                                                       ½´Å©¸²

                                       

-Àç·á-    <½´¹ÝÁ×>; ¹Ú·ÂºÐ 100g, ¹öÅÍ 80g, ¼Ò±Ý 2g, °è¶õ(Áß¶õ) 3~4°³, ¹° 120cc

         

   -¸¸µé±â-
<½´¹ÝÁ×>
1. ¹öÅÍ 80g, ¼Ò±Ý 2g, ¹° 120cc¸¦ ³Ö°í ²ú¿©ÁØ´Ù.
2. ¹öÅÍ, ¼Ò±ÝÀÌ ³ì¾Æ ²úÀ¸¸é ü Ä£ ¹Ú·ÂºÐ 100gÀ» ³Ö°í ºº¾ÆÁØ´Ù.
   (¿­¹øÀ» Çì¾Æ¸®¸ç õõÈ÷ ºº±â - ³Ê¹« ´ú ºº¾ÆÁö¸é ³¯¹Ð°¡·ç ¸ÀÀ̳­´Ù)
   
      

   3. ºº¾ÆÁø ¹ÝÁ׿¡ °è¶õ 3~ 4°³¸¦ ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î Ç®¾î Á¶±Ý¾¿ ³ª´² ³ÖÀ¸¸é¼­ ¼¯´Â´Ù.
      - ³ª¹«ÁÖ°ÆÀ» µé¾úÀ» ¶§  ÃµÃµÈ÷ ¶Ò ¶Ò ¶³¾îÁú Á¤µµÀÇ ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.  
   (¹ÝÁ×ÀÇ ³óµµ¿¡ µû¶ó ½´Å©¸²²®ÁúÀÌ ½ÇÆÐÇϱ⠽±´Ù => ³Ê¹« µÇÁ÷ÇÏ¸é ±¸¿ï¶§ ºÎÇ®Áö ¾Ê°í, ³Ê¹« Áú¸é ±¸¿î ÈÄ ÁÖÀú¾É´Â´Ù)
    
 * Àú´Â °è¶õÀº Áß¶õ 3°³·Î ¸¸µé¾ú¾î¿ä. ^^

     

     <½´ ±Á±â>
1. ©ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ½´¹ÝÁ×À» ³Ö°í ¿ÀºìÆÒ À§¿¡ ¹ÝÁ×À» 2¢¦2.5cm Å©±â·Î Â¥ÁØ´Ù
2. ¹ÝÁ×À§¿¡ ¹°À» »Ñ¸°´Ù

                      

 3. 190µµ·Î 10ºÐ°£ ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡ ½´¹ÝÁ×À» ³Ö°í 25ºÐÁ¤µµ ±Á´Â´Ù                     

 

    

                              

   <Ä¿½ºÅ͵åÅ©¸²>
°è¶õ ³ë¸¥ÀÚ 3°³, ¹Ú·ÂºÐ 20g, ¼³ÅÁ 70g, ÀüºÐ 15g, ¿ìÀ¯ 500g, ¹öÅÍ 15g, ·³ÁÖ 10g, ¹Ù´Ò¶óÇâ 3g, »ýÅ©¸² 300~400g

                   

   <Ä¿½ºÅ͵å Å©¸² ¸¸µé±â>
1. ¿ìÀ¯ 500g Áß 3/4Á¤µµÀÇ ¾çÀ» ´ú¾î ¼³ÅÁ 70gÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ
2. ³²Àº 1/4ÀÇ ¿ìÀ¯¿¡ ¹Ú·ÂºÐ 20g,ÀüºÐ 15gÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù   3. °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ 3°³¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù
4. ¿ìÀ¯°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¼¯¾î³õÀº Àç·áµéÀ» ¿ìÀ¯¿¡ ³Ö°í Ç® »óŰ¡ µÉ ¶§±îÁö Àß Àú¾îÁØ´Ù
5. Ç®»óŰ¡ µÈ Å©¸²¿¡ ¹öÅÍ15gÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.  6. ¾óÀ½¹°À» ¹ÞÃÄ ½ÄÈù ÈÄ ·³ÁÖ¸¦ ³Ö´Â´Ù.
7. »ýÅ©¸²À» ÈÖÇÎÇÑ´Ù. (»ýÅ©¸²¾çÀº ±âÈ£¿¡ µû¶ó °¡°¨ °¡´ÉÇÔ)

                   

  8. Ä¿½ºÅ͵å Å©¸²°ú »ýÅ©¸²À» µ¿·®À» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù. (»ýÅ©¸² ¾çÀº ÁÙ¿©µµ µÈ´Ù)

 

     

    1. ´Ù ±¸¿öÁø ½´Å©¸²À» ¿Àºì¿¡¼­ ²¨³»¼­ ¿­À» ½ÄÈù´Ù
    2. ½´°¡ ½ÄÀ¸¸é, ©ÁָӴϸ¦ ÀÌ¿ëÇØ Å©¸²À» ³Ö°í ¿Ï¼ºÇÑ´Ù  

                

                                                         ³Ñ ±Í¿±°Ô »ý°åÁÒ? ^^ 

                                    

                                                          ½´Å©¸² ÀÚ¸¥ ´Ü¸é

 

 

 

   ±×·¯¹Ç·Î ¿©·¯ºÐÀº ¸ÔµçÁö ¸¶½ÃµçÁö ¹«¾ùÀ» ÇϵçÁö ¸ðµç °ÍÀ» Çϳª´ÔÀÇ ¿µ±¤À» À§ÇØ ÇϽʽÿÀ.

                              - °í¸°µµÀü¼­ 10Àå 31Àý ¸»¾¸

 

 

 

 

 

                

                                                                ¾ßä»§

                  

                                                      ´ç±Ù, ÇÜ, ÇǸÁ, ¾çÆÄ, ¾ç¼ÛÀÌ µî ¾ßä°¡ Á¤¸» ¸¹ÀÌ µé¾î°¡ÁÒ?
  -Àç·á-
<¹ÝÁ×>
°­·ÂºÐ 350g, ¹öÅÍ 30g, ¼Ò±Ý 6g, °è¶õ 2°³, ¹° 120cc, ÀνºÅÏÆ®µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 9g, ¼³ÅÁ 50g
<ÅäÇÎ>
¾çÆÄ 1/2°³, ´ç±Ù 1/3°³, ÇÜ 150g, ÇǸÁ 1/2°³, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 3°³
ºí·¢¿Ã¸®ºê 4¾Ë, ¸¶¿ä³×Áî 50g, ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî 150g, ÆÄ¸¶»êÄ¡Áî°¡·ç 20g
½½¶óÀ̽ºÃ¼´ÙÄ¡Áî 3Àå, ¼Ò±Ý Àû´ç·®, ÈÄÃß Àû´ç·®, ÆäÆÄ·Î´Ï Àû´ç·®, ´ÙÁøÆÄ¼¿¸®ÀÙ Àû´ç·®
<¼Ò½º>
ȦÅ丶Åä 1°³, Å丶ÅäÆäÀ̽ºÆ® 2Å«¼ú, ¿À·¹°¡³ë ¾à°£, ¿ù°è¼öÀÙ 1Àå
´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ¿Ã¸®ºêÀ¯ 1Å«¼ú, ´ßÀ°¼ö 1/2ÄÅ, ¼³ÅÁ 1/2ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý Àû´ç·®, ÈÄÃß Àû´ç·®

-¸¸µé±â-
<¹ÝÁ׸¸µé±â>
[Á¦»§±â·Î ¹ÝÁ×Çϱâ] ; Á¦»§±â¿¡ ¸ðµç Àç·á¸¦ ³Ö°í ¹ÝÁ×ÄÚ½º·Î µ¹·Á¼­ 1½Ã°£ ÈÄ ¹ÝÁ×ÀÌ ³¡³ª¸é ±×´ë·Î µÎ¾î
                                 15~20ºÐ Âë ÈÄ¿¡´Â µÎ¹è·Î ºÎǬ´Ù.
 ¶Ç´Â  [¼Õ¹ÝÁ×Çϱâ]
1. °­·ÂºÐ 350g, ÀνºÅÏÆ®µå¶óÀÌÀ̽ºÆ® 9g, ¼Ò±Ý6g,¼³ÅÁ 50gÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù
2. °è¶õ2°³¿Í ¹° 120cc¸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù
3. ¸¶¸¥ ¹Ð°¡·ç°¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹öÅÍ 30gÀ» ³Ö´Â´Ù
5. ¼Õ»¡·¡ ÇϵíÀÌ ¹ÝÁ×À» Ä¡´ë°í , 2.5¢¦3¹è Á¤µµ·Î ºÎÇ®¾î ¿À¸¦ ¶§±îÁö ¾à 30ºÐ°£ 1Â÷ ¹ßÈ¿¸¦ ÇÑ´Ù.

        

   <ÅäÇθ¸µé±â>
1. ÇÜ 150g, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 3°³, ¾çÆÄ 1/2°³, ´ç±Ù 1/3°³, ºí·¢¿Ã¸®ºê 4°³,ÇǸÁ 1/2°³¸¦ 0.5¢¦0.7cm Å©±â·Î ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇÑ´Ù
ÆÄ¸¶»êÄ¡Áî°¡·ç 20g, ¸ðÂ¥Á©¶óÄ¡Áî 150g, ´ÙÁø ÆÄ¼¿¸®ÀÙÀ» ÁغñÇÑ´Ù
2. ¾çÆÄ¸¦ ÆÒ¿¡ ³Ö°í ºº´Â´Ù     3. ¾ç¼ÛÀ̸¦ ÆÒ¿¡ ³Ö°í ºº´Â´Ù
4. ÇÜ, ´ç±Ù, ÇǸÁ, ºí·¢¿Ã¸®ºê ´ÙÁø °Í°ú ºº¾Æ ³õÀº ¾çÆÄ¿Í ¾ç¼ÛÀ̸¦ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù
5. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß Àû´ç·®À» ³Ö´Â´Ù     6. ¸¶¿ä³×Á 50gÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù

  <¼Ò½º ¸¸µé±â> ==>  ÄÉÂýÀ¸·Î ´ë½ÅÇØµµ µÈ´Ù.
1. ÆÒ¿¡ ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏ 1Å«¼úÀ» µÎ¸¥´Ù
2. ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼úÀ» ººÀº ÈÄ, Å丶ÅäÆäÀ̽ºÆ® 2Å«¼ú, ȦÅ丶Åä 1°³ °£ °Í, ¿À·¹°¡³ë ¾à°£, ¿ù°è¼öÀÙ 1Àå,
    ´ßÀ°¼ö 1/2ÄÅÀ» ³Ö°í Á¹ÀδÙ.

             

   <¾ßä»§ ¿Ï¼º>
1. 1Â÷ ¹ßÈ¿µÈ ¹ÝÁ×À» ¹Ð´ë¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ³Ð°Ô ÆìÁØ´Ù
2. ¹Ð¾î ³õÀº ¹ÝÁ×À§¿¡ ¼¯¾î ³õÀº ¾ß並 ÅäÇÎÇÑ ÈÄ ±è¹ä ¸»µíÀÌ ¸¸´Ù

            

 

            

 3. ¸»¾Æ ³õÀº ¹ÝÁ×À» Ä®·Î 3cm °£°ÝÀ» ÀÚ¸¥´Ù

     

4. ¸¶µé·»Àº¹ÚÄÅ¿¡ ÀÚ¸¥ ´Ü¸éÀÌ º¸À̵µ·Ï ´ã´Â´Ù   5. Àß¶ó ³õÀº ¹ÝÁ×À» »ç°¢ÆÒ¿¡ ´ã´Â´Ù
6. À¯»êÁö¸¦ ©ÁÖ¸Ó´Ï ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µç ÈÄ ¼Ò½º¸¦ ´ã¾Æ Àß¶ó ³õÀº ¹ÝÁ× À§¿¡ »Ñ¸°´Ù
7. À¯»êÁö¸¦ ©ÁÖ¸Ó´Ï ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µç ÈÄ ¸¶¿ä³×Á ´ã¾Æ Àß¶ó ³õÀº ¹ÝÁ× À§¿¡ »Ñ¸°´Ù
8. ¸ðÂ¥·¼¶óÄ¡Áî, ½½¶óÀ̽ºÄ¡Áî, ÆÄ¸¶»êÄ¡Áî°¡·ç, ´ÙÁø ÆÄ¼¿¸®ÀÙÀ» Àß¶ó ³õÀº ¹ÝÁ× À§¿¡ ¾ñ´Â´Ù
9. ÅäÇÎÀ» ³¡³½ ¹ÝÁ×À» 30ºÐ Á¤µµ 2Â÷ ¹ßÈ¿ ½ÃŲ´Ù.

               

10. 2Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³­ ¹ÝÁ×À» 190µµ·Î 10ºÐ°£ ¿¹¿­ÇÑ ¿Àºì¿¡¼­ 15¢¦20ºÐ°£ ±Á´Â´Ù. - ¹Þµå 2°³ ¹ÞÄ¡±â.

             

                                              °« ±¸¿öÁ® ³ª¿Â ¾ßä»§ -  ¸ÀÀÖ°ÚÁÒ? ^^

                         

                                                       ½ÄÈû¸Á À§¿¡¼­ ½ÄÈ÷±â

                     

 

                     

 

     

                            ¾ßä»§ Çϳª µå½Ã¿Í¿ä~ ^^                                                   ¾ßä»§ ÀÚ¸¥ ´Ü¸é

 

 

 

 

  

          

                                                      µÎºÎÁ¶¸²

      Àç·á: µÎºÎ 2¸ð, ¼Ò±Ý, ½Ä¿ëÀ¯ 1°ú1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú
        ¾ç³äÀå: Áø°£Àå 4Å«¼ú, Âü±â¸§ 1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú, °íÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ´ëÆÄ ¹Ý´ë, ¾çÁö±¹¹° 3Å«¼ú

                          

   µÎºÎ 2¸ð´Â 1cm ·Î 4µîºÐ ÇÏ¿© ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ·Á 30ºÐ Àç¿î´Ù.

             

        ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯1°ú 1/2Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼úÀ» µÎ¸£°í ¼öºÐ´ÛÀº µÎºÎ¸¦ ¾ÕµÚ·Î ÁöÁø´Ù.

              

   ´ëÆÄ¸¦ ±æ °Ô ½ã°ÍÀ» ±ò°í µÎºÎ¸¦ ¾ñ°í Á¶¸²°£Àå ¾ñ°í ÁöÁø´Ù. ¾çÁö±¹¹° 3Å«¼úµµ ³Ö°í ÁöÁø´Ù.
   ´ëÆÄ¸¦ ¾ñ°í Á¶¸²À» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

 

 

 

 

         

                                 °¨ÀÚÁÖ¸Ô¹ä

       Àç·á: °¨ÀÚ 1°³, ¹ä 1°ø±â, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹éÈÄÃß, »ýÅ©¸², ¸¶¿ä³×Áî,
                 Ä«½ºÅ×¶ó°¡·ç, ÈæÀÓÀÚ°¡·ç, ´ç±Ù ´ÙÁø°Í, ÆÄ½½¸®´ÙÁø°Í

              

      °¨ÀÚ¸¦ »î¾Æ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Ã¼¿¡ ¹ÞÃÄ ³»¸°´Ù.
      ¿©±â¿¡ ¹äÀ» ¼¯°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ »ýÅ©¸²°ú ¸¶¿ä³×Á ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù.
      °æ´ÜÀ» ¸¸µç´Ù.  ´ç±Ù°¡·ç, Ä«½ºÅ×¶ó °¡·ç µîÀ» °æ´ÜÀ» ±¼·Á ¹¯Èù´Ù.

      À̰Šº°·Î ¸À¾ø¾î¿ä. ¼ÖÁ÷È÷..

 

 

 

 

           

                                   ºÒ°í±â

              ¼è°í±âºÒ°í±â°¨À» 50% ÇÒÀÎÇϱ淡  µÅÁö°í±â°ªÀ¸·Î »ò¾î¿ä.
                 »óÃß¿Í ²¢ÀÙ¿¡  ¹äÀ» ³õ°í, ½ÓÀåÀ» Á¶±Ý¾¿ ¾ñ¾î ½ÓÀ» ½Î¼­ ¸Ô¾ú¾î¿ä.

 

 

 

           

                                            ¿ÀÀÌÅë¼Ò¹ÚÀÌ  (¸¶À̵帲)

                       

    Àç·á:  Á¶¼±¿ÀÀÌ 12°³, ºÎÃß 2ÁÜ, ±½Àº ¼Ò±Ý, ¹è, ¾çÆÄ, °íÃå°¡·ç, ¸êÄ¡¾×Á£, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁø»ý°­, ¼³ÅÁ, ¹è, ¾çÆÄ

                  

     ¿ÀÀÌ´Â ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¹®Áú·¯ ÁØ ÈÄ, ±æ°Ô ¿­½ÊÀÚ·Î Ä®ÁýÀ» ³»ÁØ´Ù. ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 1½Ã°£ 30ºÐ ÀýÀδÙ.
     Àý¿©Áø ¿ÀÀÌ´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î °ÇÁø´Ù.

               

     ºÎÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î 3cm Á¤µµ·Î ÀÚ¸¥´Ù.  ¹è¿Í ¾çÆÄ´Â ÁóÀ» ³»ÁØ´Ù.

                      

     °íÃå°¡·ç 1ÄÅ¿¡ ¸êÄ¡¾×Á£ ¹ÝÄÅÀ» ¼¯°í, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú, ´ÙÁø»ý°­ ¹ÝÅ«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú,
     ¾çÆÄÁó 1°³ºÐ, ¹èÁó 1/4°³ºÐÀ» ¼¯´Â´Ù.
     ºÎÃ߸¦ ³Ö°í »ì¦ ¼¯¾î ¼ûÀÌ Á×°Ô µÐ´Ù. - A      
     ¿ÀÀÌ¿¡ A¸¦ ³Ö´Â´Ù.  
     ²ú¿© ½ÄÈù ¹° ¹ÝÄÅÀ» ¾ç³äÇÑ Å« ±×¸©À» Çó±º ÈÄ ¼Ò±Ý°£À» ¾à°£ÇÏ°í ±èÄ¡´ãÀº °÷¿¡ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ º×´Â´Ù
.

    

 

 

 

 

            

                           &